</SPAN> 核桃粥</SPAN> [用料]核桃肉15克,粳米100克。</SPAN> [制作]将粳米洗净,与核桃肉一同放入锅内,加白糖、水适量,置旺火上烧沸,转用文火熬煮至熟即可。</SPAN> [功效]润肺止渴、补肾固精、润肠通便。适用于肺燥咳喘、肾虚咳喘、腰膝酸软、小便频数、大便燥结等症。 </SPAN> </SPAN> 山药百合炖兔肉</SPAN> [用料]淮山药、百合各30克,兔肉200~300克,生姜、盐等调味品适量。</SPAN> [制作]先将兔肉洗净、切成小块,然后与淮山药、百合及适量调味品同放入炖盅内,隔水炖1小时即可。</SPAN> [功效]润肺止咳、清心安神、补肾固精、润肠通便。适用于因肺脾肾不足引起的久泻久痢、尿频、食少便溏、慢性气管炎及老年性糖尿病、妇女更年期综合征。</SPAN> 此外,秋季不妨多食些萝卜,因为萝卜能消食化痰、健脾开胃,被历代医家称誉为食疗佳品。</SPAN> </SPAN> 人参大枣莲子汤</SPAN> </SPAN> 【原料】人参15克,大枣10枚,莲子20克,蜂蜜适量。</SPAN> 【制作方法】将以上药物入锅加水煮</SPAN>沸,改用文火煮2个小时,出锅后加适量蜂蜜,食果饮汤。</SPAN> 【功能】补元调中、生津宁神、养心固精,适于体倦少食、虚弱无力、气血不足、心慌失眠、头晕目眩。人参所含的人参多糖、人参二醇等化合物能抑制癌细胞的生长。</SPAN> </SPAN> 天门冬萝卜汤</SPAN> </SPAN> 原料:天门冬15g,萝卜300g,火腿150g,葱花5g,精盐3g,味精、胡椒粉各1g,鸡汤500ml。 </SPAN> 制作:将天门冬切成2-3mm厚的片,用水约2杯,以中火煎至l杯量时,用布过滤、留汁备用;火腿切成长条形薄片;萝卜切丝。锅内放鸡汤500ml,将火腿肉先下锅煮,煮沸后将萝卜丝放入,并将煎好的天门冬药汁加入,盖锅煮沸后,加精盐调味,再略煮片刻即可。食前加葱花、胡椒粉、味精调味,佐餐食。 </SPAN> 功效:止咳祛痰,消食轻身,抗疲劳。常食能增强呼吸系统功能,增强精力,消除疲劳。 </SPAN> </SPAN> 苁蓉鲜鱼汤</SPAN> </SPAN> 原料:鲜鱼肉400g,肉苁蓉15g,白菜、胡萝卜、粉丝、豆腐、酱油、料酒、味精、胡椒粉各适量。 </SPAN> 制作:将鲜鱼肉切薄片;肉苁蓉、胡萝卜切成小薄片备用。铝锅内加水(或火锅),放人酱油、料酒、精盐、味精,将鱼片、肉苁蓉、白菜、豆腐、粉丝等一同放入煮熟,再加入胡椒粉调味即成,食鱼肉、饮汤。 </SPAN> 功效:补肾强精,消除疲劳,调节人体功能。适用于肾精不足,性功能减退等症。 </SPAN> </SPAN> 鲜莲银耳汤</SPAN> </SPAN> 原料:干银耳lOg,鲜莲子30g,鸡汤1500ml,料酒、精盐、白糖、味精各适量。 </SPAN> 制作:把银耳发好,放一大碗内,加鸡汤 1500ml蒸1小时左右,待银耳完全蒸透取出,鸡汤留置待用。将鲜莲子剥去青皮和一层嫩白膜,切掉两头,捅去心,用水氽后仍用开水浸泡(鲜莲子略带脆性,不要泡得很烂);再烧开鸡汤,加入料酒、精盐、味精、白糖,将银耳、莲子装在碗内,注入鸡汤即可。吃莲子、银耳,喝汤,每日1次。 </SPAN> 功效:滋阴润肺,补睥安神。适用于心烦失眠,干咳痰少,口干咽干,食少乏力等症。健康人食之能消除疲劳,促进食欲、增强体质。 </SPAN> </SPAN> 双参肉</SPAN> </SPAN> 原料:鲜人参15g,海参150g,瘦猪肉250g,香菇30g,青豌豆、竹笋各60g,味精、香油各适量。 </SPAN> 制作:将海参发好,切块;香菇洗净、切丝;瘦猪肉洗净,切小 阅读全文>> |
在不同地点选择合适的衣服截然重要,亦能凸显品味又能给人留下好印象,反之,即使搭配得当没有选对出现的场合也会事则其反哦。下面,报友们就来看看海报网编编带来的这组世界各地型人街拍合集谁的“因地置衣”玩得最到位?
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第一幕</STRONG> 2007年7月19日15:00:39 短信 妹妹:姐,你有去新华书店签书吗?有向鼎! 我:没有,他本人来的吗? 妹妹:是的!!! 2007年7月19日15:03:58 我飞出了家门 第二幕</STRONG> 出租车甲:我激动的看到了那辆车,当时它离我的距离只有不到20米 挥手,我死命的挥手.... 它开过来了...过来了~~~~2秒钟后,它在离我10米处的十字路口转弯了~~ 就这样..悄悄地来~~悄悄地走了~~~~ 出租车乙:它很快的停在了我的面前~我更快地跳上了车.... 但是为什么它行进的那么优雅~~~ 司机:你们是去看向鼎的吧?他是男的还是女的?? 我:........ 到达目的地,推开车门~~~再次飞了出去..."呀~~~~~~~~~~~~"??有人在 喊? 原来我急着开门撞翻了一个人`~我还踩...阅读全文>> |
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