自己主动问了一位素不相识的老师,但久居日本的国人老师,希望能给列个书单出来。但无奈对方很“忙”,我就先自己试着给自己列书单好了。 1.《上杉鹰山》 2.细井平洲的书 3.大前研一的书。。。《》 4.有个学友Groups里面提到了《Z理论 how American business can meet the Japanese challenge 》 5.其实日本有很多研究德鲁克的书。。。。 待续,不断更新好了。。。 阅读全文>> |
清热消火的竹蔗马蹄茅根汤水 这几天广州的天气很不好,昨天就下了一整天的雨一直没有停过。上个星期我又生病得了热伤风了,正好趁着周未好好休息一下,顺便煲了一些下火的汤水调理一下。所以就煲了今天这款竹蔗马蹄茅根汤水。在这里面我还加了龙骨,这样一来也可以补充一些营养,还能下下火,一举两得。 竹蔗马蹄茅根汤水 是广东和香港地区春夏常喝的清润汤水之一,清热下火,生津止渴,润肺排毒,清肝和胃,尤其利于祛除积聚体内的麻疹热毒,不仅是一道非常好喝的凉茶,而且适宜包括儿童在内的各个年龄段的人群,尤其对荨麻疹和麻疹具有一定的预防作用。 竹蔗马蹄茅根汤水的用料很有讲究。甘蔗一定要用皮呈青黄色的竹蔗而非深紫近黑的黑皮蔗,相对黑皮蔗而言,竹蔗味甘而性凉,有清热之效,而黑皮蔗性温滋补,喉痛热盛者不宜用;茅根是白茅的根茎,其功效清热生津、凉血止血;马蹄有利肠通便、生津止渴、清肺化痰和抗菌的作用。上述几样东西按一定比例合在一起煲出的汤水,要说还不去火不排毒都难。 竹蔗马蹄茅根汤水来历非凡,不仅配方久经考验,而且还是时下药店中常见的“竹蔗茅根精”以及市面上竹蔗茅根饮料等 |
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怎样去除雀斑?遗传雀斑的去除方法?-一张美丽的脸蛋就因为添了那么几个小雀斑就步美丽了,且这种现象女性比男性多,那么该如何去除雀斑呢?请看下面:
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