Albert116
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1、含咖啡因的食物
如：咖啡奶茶，可乐 很多人都知道，含咖啡因食物会刺激神经系统，还具有一定的利尿作用，是导致失眠的常见原因。 2、辛辣食物 如：麻辣小食，香蒜面包 其实，除此以外，晚餐吃辛辣食物也是影响睡眠的重要原因。辣椒、大蒜、洋葱等会造成胃中有灼烧感和消化不良，进而影响睡眠。 3、油腻食 阅读全文>> |
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魔术107:106险胜骑士</SPAN></STRONG> 神勇小皇帝！ 终于败了…… 今天骑士在主场以106-107不敌魔术，今年季后赛首尝败果，在东部决赛中以0-1落后。 “魔兽”德怀特-霍华德强悍表现，甚至将24秒计时器扣倒，全场得了30分13个篮板，不过他在最后时刻6犯出局，拉沙德-刘易斯投中关键三分，得了22分7个篮板，希顿-特克格鲁得了15分14个助攻，拉夫-阿尔斯通11分8次助攻…… 骑士前两轮都横扫对手，今年季后赛首度吃到败仗。勒布朗-詹姆斯上半场就拿下了26分，全场贡献49分8次助攻，莫-威廉姆斯17分，“大Z”伊尔戈斯卡斯10分10个篮板，德隆特-韦斯特11分…… 霍华德令人咋舌的扣篮发现在开场后1分钟，他抢下进攻篮板后，双手暴扣，结果巨大的力量把篮筐上的24秒计时器震倒，比赛被迫暂停了近10分钟，让人不得不想起那个“大鲨鱼”奥尼尔。 这场比赛没有失败者，骑士虽然败了，但是惊人的49分8次助攻6个篮板2抢断3盖帽（91年之后季后赛从来没有过的超强数据）至少说明了两个问题：一是魔术没有办法限制小皇帝，毫无办法；二是骑士还是缺少除小皇帝之外的另一个稳定得分点（小莫今天的19分，只能给个及格，而且极不稳定……）。 这两个问题中，哪个队能解决自己的问题，谁就可以胜出系列赛！ 今日总结：神勇的詹姆斯！</SPAN></SPAN> |
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湖人VS掘金 录像观看地址： http://bbs.txzqzb.com/forum-8-1.html</STRONG> 湖人VS掘金 录像下载地址： http://bbs.txzqzb.com/forum-7-1.html</STRONG> “科比就是我哥们儿，我兄弟。不过这周开始，我会当作不认识他。”安东尼是这么说的，也是这么做的。 在斯台普斯，湖人的地盘，科比拿下40分，一己之力扛着湖人往前走，但风生水起的却是一票蓝色的身影。众将中最骁勇者--卡梅隆-安东尼。 第一节，甜瓜奋勇杀到16分，全场20中14，三分球5中4，罚球8中7。39分的得分是甜瓜季后赛生涯第二高分。9天前，在达拉斯小牛身上，安东尼拿下41分11篮板，把自己的名字写入季后赛单场40+的行列。 这也是安东尼连续第四场得分30+，31分，41分，30分，39分；论状态和手感，安东尼都达到了他6年职业生涯的最巅峰。在季后赛得分榜上，安东尼也超越雷-阿伦，保罗-皮尔斯和拉简-隆多三员绿衫战将，排名全联盟第二。站在他上头的，是比他多打两场的科大侠，算上今天的比赛，科比已经在本赛季</SPAN>季后赛取下369分。 赛前安东尼说：“我并不担心我在常规赛对湖人比赛得分太少 |
