Albert116
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俗话说：“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开处方”。萝卜汤、用萝卜打边炉、清炒萝卜丝，步入冬季不少市民都在换着花样吃萝卜。珠海朗京健康管理中心国家高级公共营养师韦永华指出，冬季吃萝卜最好吃白萝卜，而且要讲究营养搭配。</STRONG>
为什么冬季要吃萝卜呢？韦永华解释说，之所以会有“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开处方”一说，是因为冬主藏，要引火归元，可借萝卜的降气来养生，同时冬季吃肉较多，吃肉易生痰、上火和食积，而在吃肉的时候搭配一点萝卜，或者做一些以萝卜为配料的菜，不但不会上火，而且有很好的营养滋补作用。</STRONG> 不过，韦永华强调，冬季吃萝卜最好是吃白萝卜。因为白萝卜 阅读全文>> |
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10年最佳进球</STRONG> 1.C罗 v波尔图，2009（20%） 2.鲁尼 v纽卡斯尔，2005（15%） 3.斯科尔斯 v维拉，2008（11%） 4.斯科尔斯 v巴萨，2008（10） 5.C罗 v朴茨茅斯，2008（6%） 其他排名前10的进球： 6.马切达 v维拉，2009（6%） 7.C罗 v阿森纳，2009（5%） 8.斯科尔斯 v布拉德福德，2000（4%） 9.范尼 v查尔顿，2005（4%） 10.斯科尔斯 v帕纳辛纳科斯，2000（4%） 虽然C罗在去年夏天离队，但他再留给曼联一个美好回忆，他的进球当选了红魔10年最佳进球。</STRONG> 上个月，曼联官网向球迷展开了10年最佳进球的投票，我们从2000年到2009年的比赛中，选出了20粒候选进球。 经过无数球迷的投票，最终的胜利者是C罗，他在2009年4月对阵波尔图的欧冠四分之一打进的惊天远射获得20%的选票成为红魔的10年最佳进球。 C罗在40码外得球，他突然起脚强力射门，波尔图门将对此毫无办法，只能目送皮球入网。这粒进球帮助曼联闯进了欧冠半决赛。 排名第二的鲁尼在5年在老特拉福德对阵纽卡斯尔在禁区边缘的凌空抽射，这粒进球获得了15%的选票。 排名第三和第四的进球都属于斯科尔斯，他在2006年对阵维拉的炮弹射门力压他在2008年欧冠半决赛淘汰巴萨的那记远射。 C罗还有一粒进球闯进评选的前5位，他在2008年1月对阵朴茨茅斯30码外的任意球破门获得6%的选票排名第五。 |
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