Albert116
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1.远离酒精 适量饮酒特别是红酒有益健康，但若畅饮无度将会提高绝经期后患乳腺癌的概率，因此建议每周饮酒量以不超过2杯为好。 2.生育莫太晚 很多都市女性不愿意生育或推迟到35岁以后生育，这很可能使她们失去一次增强抵御乳腺癌能力的机会。这是因为女性怀孕时会产生大量的孕激素，对于保护乳房健康很有利。因此专家建议女性生育年龄别超过35岁。 3.少吃高脂肪饮食 研究发现，死亡率与人均年脂肪消耗量成正比关系。肉类、煎蛋、黄油、奶酪、甜食、动物脂肪等可增加患乳腺癌危险性，而绿色蔬菜、水果、鲜鱼、低脂奶制品则可减少患乳腺癌的危险。 4.常喝绿茶 绿茶具有解毒消炎的特别功效，同时能预防乳腺癌等多种癌症。人们每天最好饮用5杯左右绿茶。 5.有选择地吃肉 过多摄入牛肉制品会引起类胰岛素激素水平的增加，这在更年期到来之前会增加患乳腺癌的概率，而肥的猪、牛、羊肉一般都会导致毒素的积淀，也要少吃。 6.多吃有机食品 有机食物没有化学物质的侵害，对健康有益，常吃有机食品的人身体里面的有害物质会明显减少。 7.躲开吸烟者 研究发现，那些自己不吸烟的人假如长期由于同事或是家人在其周围吸烟，患乳腺癌的概率将增加68%，所以要远离吸烟者。 8.不滥用保健品 不少女性为防止衰老而经常服用保健品养颜，但一些保健品中含有的雌激素 阅读全文>> |
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在十年多的时间里，商品房的价格一直在涨，虽然07、08年度有一点波动，但总体上看依然是涨势强劲。当疯狂的房价与微薄的收入比例严重失调的时候，这一单纯的经济现象便会演变成社会问题。 那么，让房价一路坚挺，金枪不倒的原因到底有哪些呢？阿杜相信，任谁都可以随便举出几条。但在诸多的因素中，我以为购房者本身的原因是最重要的。换言之，是购房者踊跃购买推高了房价，是房奴的慷慨大方成就了一个又一个亿万富翁。 我想说的是，这些购房者，特别是属于改善型的购房者，你晚个一年两年的买不行吗？还有那些刚性需求者，你再刚还能刚到哪去，两年不买房就不行吗？租房就不能娶媳妇、生孩子吗？更何况现在房租也不高。 也许你要说，不买不行，那我想知道怎么个不行法？中国人一向是有志气来着，三年“自然灾害”期间，伟大领袖一句话：“就算勒紧裤腰带，也要把欠苏联的债务还清”。事实上也是这样啊，为了要这口气，全国三年饿死几千万人，不也挺过来了吗？一两年不买房子会比这个严重吗？更何况让你不买房是为了让你买更便宜的房。阿杜还是那句话：买房的不买死不了，卖房的不卖就一定得死！要是全国人民两年不买房，开发商一定跪下管你叫爹，那时候房价还能不降？ 我说的是我的观点，你买也好不买也好，相信有你自己的判断，没有必要怨天尤人。反正我就是那句话：房价高是买房子人惯的，如果全国人民两年不买房，开发商的结果只有两个：要么饿死，要么降价！ |
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痛风！</STRONG> 我得了痛风！血尿酸685！ 上周日疼了一整夜！用伍佰的个来形容就是“痛哭的痛哭的痛哭的人~~~~” 然后携家眷在我爸妈家住了四天三夜，去医院X-ray一次，验血尿酸两次。 现在拄拐生活呢。 最后结论：韧带拉伤+痛风 别了，我的烧烤们！ 别了，我的肥牛们！ 别了，我的啤酒们！ 别了，我的动物内脏们！ 别了，我的花天酒地！ 别了，我的酒池肉林！ 永别了，我的吃荤人生。 哥们现在八仙之一，别惹我啊！ |
