Albert116
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莓類食物是非常健康養身的食品,</STRONG>
尤其蔓越莓是我的最愛.
今天試做蔓越莓佐料,挺有趣的喔!
</SPAN> 這是一個簡單快速的作法,與大家分享!</SPAN> </PRE> 現在是買新鮮蔓越莓的時候,340g的新鮮蔓越莓加上一杯 </PRE> 糖和一杯冷水,一點柳橙汁,一點薑糖,些許Cinnamon, </PRE> 混合攪拌煮開,等蔓越莓爆開後再煮5分鐘,即大功告成! </PRE> 
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</PRE> 祝福大家身體健康,平安快樂! </PRE> 阅读全文>> |
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孟友
二线城市、二线景区指那些非热点旅游城市和景区（为论述方便，本文将其统称为二线地区），他们急需解决客源增长、产业做大的问题。这就需要研究二线地区如何做旅游营销，从而理清营销思路、选准营销途径、用好营销资金。 二线地区的天然局限 二线地区旅游发展往往有三个特征或者说三个天然的局限：有资源无品牌、有旅游没规模、有产业缺龙头。二线地区的旅游资源多缺乏一线城市、一线景区的品牌号召力。即便有世界级的资源也比一线地区的世界级资源“软”，而且缺少“世界遗产”之类公认的品牌优势，难以成为远程客源的目的地。这些地区的旅游客源逐步形成，但规模不大，客源不稳定，长期不温不火，对产业的带动性还没有显现出来。 要从更新观念做起 首先是正确认识自己的资源。资源是产品的基础，是营销的前提。二线地区对自己的旅游资源要有客观认识，不拔高、不贬低，自身的资源价值要放到全省、全国甚至全世界的大格局中去评估。还要坚持市场优先，反对资源优先。市场优先的标志是产品的有效需求。可以有两个检验标志：一个是能否“成团”，标志着二线地区的旅游产品是否为市场接受，另一个是能 |
| 体育生在别的同学甚至是老师眼中是什么？他们说你们狂，你们傲，你们目中无人，你们凭什么，你们有什么资本？那好现在我就告诉你们我们凭什么！</SPAN> 你们在乘凉时，我们在烈日下一遍遍练习起跑</SPAN> 你们在吹风时，我们在曝晒中一次次重复冲刺</SPAN> 你们捂着羽绒服避着寒风时，我们在三九天跑的浑身大汗</SPAN> 你们拿着羽毛球拍锻炼身体时，我们耍着杠铃片自娱自乐，</SPAN> 你们喝茶水饮料时，我们喝那恶心的要命的汗水！</SPAN> 你们放学拎着大包小包去聚餐时，我们却得拎着训练鞋，这一身的疲惫去洗澡换衣服</SPAN> 你们围着操场跑个圈说什么健康减肥真累，可是我们得以每天至少1000多米当生活</SPAN> 你们体育课结束走下操场时蹦蹦跳跳大呼玩的不爽，可我们下课时连迈腿的力气都没有，只能互相搀扶</SPAN> 你们拿葡萄糖当营养，我们恨不得把这些当饭吃</SPAN> 你们崴了脚有人疼，请假回家无人敢拦，可是我们崴脚要忍，要的学会怎样使疼痛降到最低因为我们还要继续甚至挨教练骂</SPAN> 你们没事了想哪个女孩多漂亮，我们没事了得想跳远怎么能跳的更远，跑步怎么跑的更快！ |
