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10/3/2009 9:33:00 PM [旅游天下] 分享

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阳光公寓网站:</STRONG>www.xajtlg.cn</STRONG> 湖南天子山:凭栏览尽天上景 归来不看天下山(组图) </SPAN> 

天子山  
  天子山因明初土家族领袖农民起义领袖向大坤自号“向王天子”,而得名。天子山东临索溪峪,南接张家界,北依桑植县,是武陵源区四大风景之一。它位于“金三角”的最高处,海拔最高1262.5米(昆仑峰),最低534米(狮兰峪)。景区总面积67平方公里,环山游览线有45公里。年平均气温12摄氏度,年降雨量1800毫升,年无霜期240天,年冰冻期60到80天左右。 从天子山的地质地貌来看,除山顶上海拔几百米以上有一层石灰岩和极少量的龟纹石以外,大部分景区景点都是石英石构成,属砂岩峰林地貌,基本上与索溪峪,张家界相同,是三亿八千万年前由一片汪洋大海逐步沉下来的沉 阅读全文>>

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对话:

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10/3/2009 9:00:00 PM [美食-旅游] 分享

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1牛尾汤的制法有很多种,但是韩式的我个人认为是比较具有特色的。

                  原料:超市买来的去皮净的牛尾

                  调料:葱3棵、大蒜5头,盐,胡椒粉,葱适量。

                  牛尾肉的调料:酱油、盐、味精、切好的葱末,蒜末,香油各一大勺,少量胡椒粉。月桂树叶、芹菜、西洋芹、胡萝卜、洋葱适量,这些原料是同牛尾一起煮的,是为了去除牛尾的腥膻和腻味的,同时芹菜中含有丰富的纤维素、除腻味的同时有补充维生素无机物的效果。

                  制作:

                  1.把牛尾洗净,刀插入骨节之间的软骨部分切断,把外面的艮膜剃掉泡在水里放血后捞出。

                  2.把牛尾放在开水里加火煮开,再把火调弱,煮3小时左右。煮的时候,把葱和蒜切成大块放进去,并漂去上面的油和沫,别忘了加月桂树叶、芹菜、西洋芹、胡萝卜和洋葱,煮好后这些原料就可以弃之不用了。

                  3.煮出汤来,牛尾上的肉烂糊时捞出,等汤凉后漂去浮在上面的油。

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10/3/2009 4:17:00 PM [美食-旅游] 分享

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好不容易有过节的借口,我好想吃大闸蟹(下张图),去年爸爸说“你回国季节对的话,管你吃个够。”唉,只好去想东岸的龙虾,2007年我在波士顿呆了十天吃掉五只龙虾,创了记录。现在居住的城只能在超市买到煮熟后冷冻的邓金斯螃蟹(DungenessCrab),买回家热了将就着吃,好歹也是螃蟹,谁让我是巨蟹呢。
 

 
这个时节有去加州的话,每次回家路上我会刻意到99大华超市买活的邓金斯螃蟹(4.99美元/磅),每只2磅重左右的最棒了,事先准备好蓝色冰块和箱子:
 

 
独立自煮在美国是一种新鲜的体验:
 

 

 
喜欢雪蟹腿Snow Crab,现在 渐渐不自己买了,直接去Grand Sierra吃,省事又饱足:
 

 

 
剥蟹钳是很培养人耐性的劳动:
 

 

 
通常King Crab的价格比较贵……</SPAN>
 

 
而下面这个蓝螃蟹,有看到至今还没有机会吃到:
 

 
在美国基尾虾(Prawn cocktail) 好吃手续又简便,基尾虾按大小价格不等,有时超市有打折(On sale)。买回来后(今日第1张邓蟹和香蕉中间的那个纸包)先装盘,然后用瓶装的酱(Cocktail Sauce)直接沾食,我特别喜欢:
 

 

 
通常吃过虾蟹后,我会吃一点主食,譬如水煮(蒸)玉米、芋头或芝士饼干和水果,美满一餐就此结束。
 

 
关于健康吃法又一说:早餐吃一碗燕麥粥;中餐吃半碗豆類;晚餐吃三瓣大蒜;每天吃半個洋蔥;以橄欖油做為食用油;每天吃酪梨或蘋果一個;每周吃二次清蒸鮭魚;每星期喝一碗薑湯;添加紅麴於菜餚中。
 
 
 
 
 
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