春季汽车养护知识

4/3/2009 11:30:00 AM [车辆-E.V.]

春季汽车养护知识
春暖花开，是人驾车出游的好时候，在游山玩水享尽驾车乐趣之后，你是否想到好好犒劳一下为你而风尘仆仆劳苦功高的“爱驹”呢？一年之计在于春，春季气候宜人，对汽车来说也同样是好天气，保养起来相对容易些，但同样不能大意轻心，春季雨水、花絮、灰尘较多，注意清洁，防腐、防霉，让爱车能和这春季一样给你带来快乐感受。

一、春季保养主要部位汽车漆面：春季雨水较多，雨水中的酸性物质会损害汽车漆面，应养成雨后洗车打蜡的习惯。内饰：内饰的清洁是换季保养的重要工作，清洁舒适的内饰给你带来涣然一新的感觉。底盘：长假期间自驾车出游回来后，仔细检查底盘是否有擦伤，如有应及时修补，做好密封防锈工作。冷却系统：清洗发动机水套，清除冷却系中的水垢，检测、调试节温器效能。机油：如果你现在使用的机油黏度过高，应及时改换为夏季用润滑油。蓄电池：检查蓄电池的工作阅读全文>>

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10种天然食物帮你吃掉压力

4/3/2009 6:19:00 PM [美食-旅游]

工作、应酬、责任……现代人生活在重重压力之下。医学研究证实，压力可造成人体自由基滋生，免疫力下降，甚至疾病缠身。压力会导致头痛、失眠、心悸、胸闷、胃溃疡、便秘、腹泻、高血压、脾气暴躁等所谓的亚健康状态。
下列食物有助于缓解压力和放松心情：

樱桃：鲜艳欲滴的樱桃可以让你放松心情。下次你痛经时，可以试试樱桃，美国密西根大学的研究发现，樱桃中有一种叫做花青素的物质，可以抑制发炎，科学家们认为，吃20粒樱桃比吃阿司匹灵更有效。

葡萄柚：葡萄柚有强烈的香味，可以净化繁杂思绪，也可以提神，此外，葡萄柚含高量的维生素C，不仅可以维持红血球的浓度，使身体更有抵抗力，而且维生素也有助降压。最重要的是，在制造多巴胺、正肾上腺素时，维生素C是重要成分之一。研究发现，吃维生素C，可以平均提高学童智力5分
低脂牛奶：有经前症候群的妇

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逛京城（3）

4/3/2009 10:32:00 AM [体育运动]

北京是个见过世面的城市、震动世界的世纪奥运过后很快就恢复了平静、就好像每年必开的“两会”一样、该有的程序，没觉得过度好奇、于是生活还在正常继续。而对于观光的外地人来说、“鸟巢、水立方”是必看的景观、那是国人自己的骄傲。怎能不去膜拜、看稀奇？
为了更好观赏鸟巢"水立方如幻如梦的景色还是在晚上去的。坐着方便快捷的奥运大巴车，一路浏览着霓虹闪烁的夜色，二十几分钟后就到了北辰路，争先映入眼帘的是湖蓝色的水立方，外膜远观起来就像一个个水分子按照不规则方式排列起来，据说有3000多个这样的“水泡泡”交融在一起，形成了这座游泳中心的美丽外表。 “水立方”这个名字意指“水的立方体”，极恰当地表现了这座游泳场馆的特征。霓虹时常变换颜色、体现了更多的女性般的柔美，看来设计此工程的老外也是深谙女人似水、善变不定的道理。十分贴切。<img src="http://b6.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=ca973fba175b0d1fc9c24bc459643c4d73c9a454509bb50f566fbd1b52512a52ad4243875ac5ca65dd5a9679d69c3eadaabe2dc47d7414253bf24d096d3d7473d15e062d1ef499427eb49154b76c8fd710b201

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