Albert116
博客自定义分类
|
问：中秋节了，想吃月饼，月饼热量很高，棒点高吗？ 答：一个120克的蛋黄莲蓉月饼其棒点值，比一个板烧鸡腿汉堡的棒点值还高一点，约等于300克米饭。要想通过运动消耗掉这个月饼的热量，你需要走路6小时，或慢跑4小时，或跳踏板操1.5小时，这几乎是个不可能完成的任务。但是如果了解慧俪轻体，应该知道，没有食物是不能吃的，而是应该合理的选择和安排，就算是高棒点的月饼也可以有健康的吃法。选择馅料相对较低的，譬如豆沙和水果味的，控制每次摄入的量，譬如每次四分之一个至多半个，再搭配其他低棒点食物，是个不错的选择。另外，冰皮月饼比传统的月饼会稍微健康一些。  问：月饼热量好高噢，哪种月饼热量会比较低呢？（有没有低棒点的月饼啊？有没有低热量的月饼啊） 答：月饼是一种高糖高脂肪高热量的点心。棒点自然不会低落。对于要控制体重的我们来说，无疑是一个重磅炸弹，但是并不能因为这样，就把月饼拒之门外。慧俪轻体告诉我们，只要了解了其中的奥秘，月饼是可以吃的，还能有效地控制棒点。 1、 较低棒点的制作方法 除了传统的广式和苏式月饼外，今年来冰皮月饼也越来越受欢迎，这三种制作方法中，广式月饼低油重糖，苏式月饼低糖重油，而冰皮月饼的用油和用糖量介于两者之间，总体的棒点值也低一点。 2、 较低棒点的馅料 传统月饼的馅料本身就很丰富，近年来更是发展出了不少新品种，连鱼翅鲍鱼都被包 阅读全文>> |
|
丹佛时间2009.9.18晚上9：00 早上很早起来去了学校最北边的cable center。今天因为要去见accounting firm的人，所以穿了正装和高跟鞋，没想到不是讲座一样的形式，而是每个公司一个展台，自己过去跟他们交流。我后悔没带双平底鞋来走路，以至于到家后脚都快感觉断了  。来的企业包括四大，还有一些我没听过说的公司共10多个，应该还蛮有名的。people当然都是很nice，问他们什么都很乐意回答你。反正我也不知道他们公司到底怎么样，也扯不了什么，总之一上去就问有没有winter或者summer的internship，基本上都会说我希望申请audit还是tax，就是喜欢审计还是税收。我就稍微解释下说我还没有特别focus的一块什么，然后拿点材料，问下申请截止日期，差不多1个半小时把这些个公司的展位都论了个遍。每个公司都会有些小gift送，我后来回家一看，他们送的东西也都千奇百怪。合计下有一个茶杯垫，两粒吸铁弹珠，一个frisbee就那种飞盘可以当盘子使，两个水壶，一个软软的橄榄球，两个U盘，一个U盘hub，两个挂行李箱上可以写名字的牌牌，本子便签圆珠笔荧光笔若干，居然还有企业送扑克的，<img src="http:/
|
