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低密度脂蛋白膽固醇(LDL-C)因不利於人體健康,又被稱為壞膽固醇,很多人都希望這項指標越低越好。但對老年人等特殊人群來說,可能未必如此。如果這些指標低於正常值太多,可能意味著兩個問題:一是嚴重營養不良(甚至可能是腫瘤等慢性消耗性疾病),二是合成功能障礙(如嚴重肝病)。不同人的理想膽固醇水平是不一樣的。例如,沒有冠心病、腦梗,也沒有高血壓、糖尿病、吸煙等危險因素的人,壞膽固醇的控制可以相對寬松一些。反之,則需要積極管理壞膽固醇,通常應小於1.8毫摩爾/升。如果不是藥物或飲食導致的膽固醇過低,就需要警惕某些消耗性疾病,如肝硬化、甲亢等。如果膽固醇過低還伴消瘦,如何購買犀利士要排除腫~ltint.org~瘤的可能。膽固醇過高對身體不利,過低一樣會影響健康,如使細胞膜穩定性減弱,導致血管壁脆性增加,甚至引起腦出血。同時還會減少糖皮質激素合成,減弱人體的應激能力和免疫力。壞膽固醇過低,也有可能是飲食不合理、攝入脂肪過低造成的。例如素食者,或是過度減肥者,都有可能因攝入脂肪過少而形成嚴重營養不良,膽固醇自然也會偏低。嚴重肝病患者,會因肝臟代謝異常、膽固醇合成功能障礙,造成壞膽固醇值偏低~犀利士硬度~,老年人更易出現肝臟合成功能障礙。 總之,壞膽固醇不是越低越好,應將其保持在正常范圍的低限,老年人尤其應註意。▲ |
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受訪專傢:東南大學附屬中大醫院心血管內科主任醫師 陳立娟 夜晚是一天當中心腦血管病發生較多的時刻。心臟不好的人,睡覺時可以適當墊高下肢,使其略高於心臟水平,利於微循環改善。 心臟不好的~犀利士台北~人,尤其是老年人,心臟瓣膜閉合功能可能會有問題,或是肌肉收縮力量減弱。睡覺時,如能保證下肢稍高於心臟,就能使腿部和腳部的血液產生回流,促進血液循環,從而使人體感到更舒適。不如何購買犀利士過需註意的是,不要墊得太高,否則會加重心臟負擔。 心血管疾病患者還~犀利士屈臣氏~應註意,一天的睡眠不宜少於7~8小時;睡覺最好采用右側臥位,減小其他器官對心臟的壓迫;晨起後和夜晚睡前應適量飲水。每天進行兩三次抬高雙腳的練習,每次5~10分鐘,有助於血液循環。運動強度不可隨意加大。▲ |
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低密度脂蛋白膽固醇(LDL-C)因不利於人體健康,又被稱為壞膽固醇,很多人都希望這項指標越低越好。但對老年人等特殊人群來說,可能未必如此。如果這些指標低於正常值太多,可能意味著兩個問題:一是嚴重營養不良(甚至可能是腫瘤等慢性消耗性疾病),二是合成功能障礙(如嚴重肝病)。不同人的理想膽固醇水平是不一樣的。例如,沒有冠心病、腦梗,也沒有高血壓、糖尿病、吸煙等危險因素的人,壞膽固醇的控制可以相對寬松一些。反之,則需要積極管理壞膽固醇,通常應小於1.8毫摩爾/升。如果不~犀犀利士官網利士網路~是藥物或飲食導致的膽固醇過低,就需要警惕某些消耗性疾病,如肝硬化、甲亢等。如果膽固醇過低還伴消瘦,要排除腫瘤的可能。膽固醇過高對身體不利,過低一樣會影響健康,如使細胞膜~台南犀利士~穩定性減弱,導致血管壁脆性增加,甚至引起腦出血。同時還會減少糖皮質激素合成,減弱人體的應激能力和免疫力。壞膽固醇過低,也有可能是飲食不合理、攝入脂肪過低造成的。例如素食者,或是過度減肥者,都有可能因攝入脂肪過少而形成嚴重營養不良,膽固醇自然也會偏低。嚴重肝病患者,會因肝臟代謝異常、膽固醇合成功能障礙,造成壞膽固醇值偏低,老年人更易出現肝臟合成功能障礙。 總之,壞膽固醇不是越低越好,應將其保持在正常范圍的低限,老年人尤其應註意。▲ |
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