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12/7/2020 7:38:00 AM [] 分享

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現在越來越多的白領女性身體處於亞健康狀態,那麼職業女性養身有哪些禁忌值得註意呢?.hzh    職業女性們為瞭讓自己的身體能夠吃的消,要學會為自己的健康護航。平常一些生活的禁忌事項定要關註:  1、忌超負荷工作  隨著商品經濟的發展,競爭愈來愈激烈,現代職業女性的工作節奏日趨緊張,精神上容易產生巨大壓力,精神上和身體上的超負荷狀態對健康是非常不利的。  2、忌憂愁抑鬱  生活中的煩惱在所難免,將憂愁煩惱壓在心中顯然是不妥的。中國傳統醫學認為氣傷心,怒傷肝,心情不好~www.ltcint.org~應學會心理調節。  3、忌濃妝艷抹  職業女性由於工作需要,對自己進行適當的化妝是必要犀利士藥局的,但切忌濃妝艷抹。因為目前市場上出售的化妝品無論多高檔,還是以化學成分居多,含汞、鉛及大量的防腐劑。  4、忌飲茶過濃  多數職業女性有飲茶的習慣,茶可消除疲勞、醒腦提神,提高工作效率。飲茶好處固然不少,但茶堿太多也有壞處。  5、忌抽煙解悶  目前,很多職業女性以抽煙為時髦,其實抽~犀利士副作用~煙有百害而無一利,煙草對女性健康的危害尤為嚴重。據統計,吸煙女性心臟病發病率比正常人高出10倍,使絕經期提前1至3年。(實習編輯:朱燕梅)

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12/7/2020 7:39:00 AM [] 分享

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現在越來越多的白領女性身體處於亞健康狀態,那麼職業女性養身有哪些禁忌值得註意呢?.hzh    職業女性們為瞭讓自己的身體能夠吃的消,要學會為自己的健康護航。平常一些生活的禁忌事項定要關註:  1、忌超負荷工作  隨著商品經濟的發展,競爭愈來愈激烈,現代職業女性的工作節奏日趨緊張,精神上容易產生巨大壓力,精神上和身體上的超負荷狀態對健康是非常不利的。  2、忌憂愁抑鬱  生活中的煩惱在所難免,將憂愁煩惱壓在心中顯然是不妥的。中國傳統醫學認為氣傷心,怒傷肝,心情不好~www.ltcint.org~應學會心理調節。  3、忌濃妝艷抹  職業女性由於工作需要,對自己進行適當的化妝是必要的,但切忌濃妝艷抹。因為目前市場上出售的化妝品無論多高檔,還是以化學成分居多,含汞、鉛及大量的防腐劑。  4、忌飲茶過濃  多數職業女性有飲茶的習慣,茶可消除疲勞、醒腦提神,提犀利士藥效高工作效率。飲茶好處固然不少,但茶堿太多也有壞處。  5、忌抽煙解悶  目前,很多職業女性以抽煙為時髦,其實抽~犀利士副作用~煙有百害而無一利,煙草對女性健康的危害尤為嚴重。據統計,吸煙女性心臟病發病率比正常人高出10倍,使絕經期提前1至3年。(實習編輯:朱燕梅)

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12/4/2020 8:47:00 AM [] 分享

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通緝1:甲醛 致敏度:★★★★★.hzh    帷幕大樓的窗戶無法開啟,辦公室密不透風,讓裝修材料如白乳膠和塗料等,及璧紙、地毯和窗簾等辦公裝潢中的致敏原無法釋放。  抗敏對策:新裝修大樓2個月才宜入住,平時要保持空氣疏通。  通緝2:輻射 致敏度:★★★★  計算機,手機產生的致敏原是臭氧、電磁波的粉塵等。長時間接受輻射,易造成頭暈眼花,腰痛被痛。  抗敏對策:與計算機屏幕距離30公分以上,多食用紅蘿卜、西紅柿等富含維生素A、C及蛋白質食物。  通緝3:溫度失衡 致敏度:★★★  水是人體所需六大營養素之~犀利士~一,每個人每天應生飲好水3000cc以上。好水~犀利士~的條件為PH值為弱堿性,保留礦物質、幹凈無雜質(無氯、無重金屬)、含氣量高、符合生飲標準。不需煮沸,即可食用。  對策2: 運動排毒  擴胸:雙腳打開與肩同寬。雙手平伸,深呼氣、淺吐氣。使心臟血液在肺泡過濾排毒功能順暢。  排毒:右腳向前跨一步。鼻子深吸氣,雙手慢慢向上舉到頭頂。頭頸犀利士20mg後仰,雙手慢慢放下與肩平行。可增強小腸壁絨毛蠕動,避免絨毛阻塞、消除大腸內宿便。  代謝:深呼氣,雙手慢慢向上舉到頭頂,頭頸後仰,雙手外伸與肩平行。慢慢放下至腰部平放,收右腳。增強內臟相互按摩作用,激化內政新陳代謝速率。(實習編輯:朱燕梅)

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