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10/18/2020 8:52:00 AM []
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| 備餐時手的衛生~如何購買犀利士~至關重要，因為它不僅接觸食物，還會碰到廚具、毛巾、垃圾等，隨時有被污染的風險。據美國“健康日”網站報道，擦手毛巾是廚房裡的第一大污染源，令人出乎意料的是，手機成為瞭新的~丁丁藥局犀利士~廚房污染源。 美國堪薩斯州立大學研究人員讓123位參與者準備食物，包括生牛肉、雞肉和水果沙拉。在備餐時，研究人員把一種無害的細菌放進生牛肉和雞肉裡作為示蹤劑，以檢測污染源在肉類中的擴散。結果顯示，90%以上的水果沙拉被細菌污染，如果示蹤劑是有害細菌，如沙門氏菌，就極易發生食源性疾病。此外，有4/5的參與者直接就把生肉放在水槽、冰箱、烤箱或垃圾桶上，這大大提高瞭交叉污染的可能性。 研究發現，許多參與者在備餐時沒有事先清潔就使用手機。首席研究員、食品安全專傢珍妮·斯尼德說：“我們經常把手機和平板電腦帶進廚房，收發短信、瀏覽菜譜等，但你有沒有想過，我們還經常帶它們去浴室、廁所，極易沾染諾瓦克病毒和大腸桿菌等微生物。”斯尼德建議，如果要在廚房用手機或平板電腦，一定要用消毒劑擦拭幹凈再用。 斯尼德說：“參與者還會頻繁接觸到毛巾，即使有時不去擦手也會觸摸到。而在所有的被接觸物測試中，毛巾是污染最嚴重的。並且許多參與者不洗手或者沒有充分洗凈手就去摸毛巾，這也導致瞭毛巾越來犀利士副作用越臟。”根據《食品保護的趨勢》的研究結果，即使參與者正確洗手，重復使用毛巾也會讓手遭到交叉污染。研究人員說，佈的毛巾很容易發生細菌污染，進而引發食源性疾病；之前的研究發現，生肉裡常見的細菌一夜之間就可以在毛巾上落腳生長，甚至在水池洗毛巾的時候也會沾染上。斯尼德建議，處理完生肉後要立馬清理毛巾，或者直接用廚房紙巾，用完立即將其扔掉。 此外，即使做飯前洗手，一些因素也會影響食物的衛生。調查顯示，28%的人不經常剪指甲，做飯前不摘掉戒指、手鏈等飾物，這都會將暗藏的細菌帶到食物裡。每次洗手時，要使用香皂或洗手液，不停揉搓雙手，並註意清潔指甲，保持流水沖洗20秒以上。▲ |
10/18/2020 8:52:00 AM []
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| 備餐時手的衛生~如何購買犀利士~至關重要，因為它不僅接觸食物，還會碰到廚具、毛巾、垃圾等，隨時有被污染的風險。據美國“健康日”網站報道，擦手毛巾是廚房裡的第一大污染源，令人出乎意料的是，手機成為瞭新的~丁丁藥局犀利士~廚房污染源。 美國堪薩斯州立大學研究人員讓123位參與者準備食物，包括生牛肉、雞肉和水果沙拉。在備餐時，研究人員把一種無害的細菌放進生牛肉和雞肉裡作為示蹤劑，以檢測污染源在肉類中的擴散。結果顯示，90%以上的水果沙拉被細菌污染，如果示蹤劑是有害細菌，如沙門氏菌，就極易發生食源性疾病。此外，有4/5的參與者直接就把生肉放在水槽、冰箱、烤箱或垃圾桶上，這大大提高瞭交叉污染的可能性。 研究發現，許多參與者在備餐時沒有事先清潔就使用手機。首席研究員、食品安全專傢珍妮·斯尼德說：“我們經常把手機和平板電腦帶進廚房，收發短信、瀏覽菜譜等，但你有沒有想過，我們還經常帶它們去浴室、廁所，極易沾染諾瓦克病毒和大腸桿菌等微生物。”斯尼德建議，如果要在廚房用手機或平板電腦，一定要用消毒劑擦拭幹凈再用。 斯尼德說：“參與者還會頻繁接觸到毛巾，即使有時不去擦手也會觸摸到。而在所有的被接觸物測試中，毛巾是污染最嚴重的。並且許多參與者不洗手或者沒有充分洗凈手就去摸毛巾，這也導致瞭毛巾越來越臟。”根據《食品保護的趨勢》的研究結果，即使參與者正確洗手，重復使用毛巾也會讓手遭到交叉污染。研究人員說，佈的毛巾很容易發生細菌污染，進而引發食源性疾病；之如何購買犀利士前的研究發現，生肉裡常見的細菌一夜之間就可以在毛巾上落腳生長，甚至在水池洗毛巾的時候也會沾染上。斯尼德建議，處理完生肉後要立馬清理毛巾，或者直接用廚房紙巾，用完立即將其扔掉。 此外，即使做飯前洗手，一些因素也會影響食物的衛生。調查顯示，28%的人不經常剪指甲，做飯前不摘掉戒指、手鏈等飾物，這都會將暗藏的細菌帶到食物裡。每次洗手時，要使用香皂或洗手液，不停揉搓雙手，並註意清潔指甲，保持流水沖洗20秒以上。▲ |
10/16/2020 10:53:00 AM []
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| 每個女性都希望擁有一對豐滿而富有彈性的乳房，讓自己的身體曲線顯得更加優美。為此，中國醫學科學院腫瘤醫院內科主任、中國抗癌協會乳腺癌專業委員會副主任委員徐兵河教授提醒，健康的乳房，應是兩側位置、大小都要對稱，乳頭沒有異常分泌物，沒有腫塊，皮膚緊繃。一旦形態發生改變，可能預示某些疾病，女性要密切關註。 1.腫塊。生長緩慢、疼痛明顯的腫塊大多是良性增生或炎癥;增長迅猛、邊界不清的腫塊則需要盡快檢查。 2.乳頭內陷。引起乳頭凹陷的原因有幾種：衣著過於緊束，特別是女性在乳房發育期內衣過緊;乳罩使用不當，過小、過緊，使用過早等;遺傳因素。 3.皮膚潰爛。在乳腺癌患者中，有的病人會出現皮膚問題，表現為局部潰爛久治不愈，伴大量血性、膿性惡臭分泌。 4.發紅/發熱。乳頭、乳暈顏色加深、發熱，預示可能雙側或單側乳房內有增生性病變或囊性增生病變，或伴隨體內雌激素水平增高。 5.乳頭溢液。引起乳頭溢液的原因很多，除瞭乳腺增生，還有乳腺結核、乳腺炎、乳腺癌等，有的女性內分泌紊亂也可以引起乳頭溢液。這些疾病，既有良性，也有惡性，需及時檢查。 6.小凹點。乳房出現“酒窩”是乳房懸韌帶受累的表現。而乳房慢性炎癥、脂肪壞死、乳房皮下威而鋼副作用血栓性靜脈炎和術後瘢痕攣縮等，都可能造成皮膚凹陷。 7.深部硬結。如果在乳房裡摸到質地堅韌、表面光滑，但增長緩慢，沒有其他感覺的硬結，可能是腺瘤。 8.橘皮樣改變。乳腺癌皮下淋巴管受侵犯，淋巴回流受阻，可致皮膚水腫，但毛囊處皮膚不會隨之水腫，於是容易表面凹陷，就像橘皮一樣。徐兵河教授說，能引起橘皮樣改變的疾病有：纖維腺瘤、結核、纖維囊性增生、肉瘤、乳腺癌及脂肪壞死。 9.不對稱。先天不對稱主如何購買威而鋼要是因青春期體內雌激素、孕激素影響，導致發育敏感強的一側乳房發育過快，而另一側乳房發育過緩;後天不對稱主要發生在生育哺乳過的女性，喂奶時習慣用一側乳房，或者喂奶的姿勢、方式不正確所導致。 10.靜脈顯現。由於淺靜脈位置表淺，接近皮膚，妊娠時以及在乳房病變進展迅速時，如乳房肉瘤，淺靜脈威而鋼線上可曲張。 11.硬化。植入假體的乳房易出現硬化現象。 12.局部凹陷。植入的假體出現偏移，容易有凹陷出現。▲ |
