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7/19/2020 9:20:00 AM []
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| 很多中老年人長期形成瞭一些看病的誤區，需要盡快扭轉和改變。.hzh 據中國老年醫學會常務理事、中國老年醫學會骨質疏松委員會常委苗懿德教授介紹，這些誤區表現為：一、不少~樂威壯官網~中老年慢性病患者自認為久病成~樂威壯心得~醫，當醫生提出需要根據病情進行必要的檢查時，他們常會覺得麻煩，不願配合，隻是點名用藥。 二、略懂一點醫學知識，盲目給自己下結論。這類人多為一些有文化、懂一點醫學常識的中老年患者。他們平時比較註重收集醫療信息，如果哪天突然發現自己身體的某個部位有瞭異常或是長瞭什麼東西，便理所當然地認為自己就是患瞭某種重病，結果茶不思、飯不想影響瞭自己的身體健康。 三、依賴和濫用保健藥。眾所周知，保健品隻能對疾病治療起輔助作用，況且有的保健品隻是“食”字號。而有些中老年患者明明患有某方面的疾病，卻不遵醫囑，一味依賴和濫用保健品。 四、很少關註自己。有些中老年人因為心疼錢或出於其他考慮基本不去看病，即使到瞭醫院，也隻是輕描淡寫地述說病情。有的患者甚至在初診中樂威壯哪裡買已發現病情疑點，需做復查確診的，還是選擇拖著，最多自己買點藥吃，結果是小疾釀成大病。(實習編輯：朱燕梅) |
7/23/2020 8:35:00 AM []
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| 大多數老年人都很註意養~犀利士副作用~生之道，也有自己的一套養生之法。然而，並不是自己認為對，或讓自己感覺舒服的發放就是恰當的。不正確的方法反而會損害身體健康，所以應註意以下的五點禁忌：.hzh 一忌：坐的時間過長 坐可以緩解疲勞，使人舒適，但時間做太長也會使肌肉衰退與萎縮。所以老人應多參加適合自己的戶外活動，加強肌肉鍛煉，以增強體質。 二忌：站如何購買犀利士的時間過長 生命在於運動。老年人通過動靜結合調節氣血平衡，如果一直站立不動，就會影響氣血運行，使人體部分組織和細胞營養失調，~犀利士心得~出現氣滯血凝，從而導致疾病。 三忌：用眼時間過長 老年人看用眼時間太長就會產生頭暈目眩等癥。故老年人看報或看電視、電影應控制在一至兩小時之內，不宜連續看報，看電影電視。 四忌：躺的時間過長 要順應四時，春夏季晚臥早起，秋季應早臥早起，冬季早臥晚起。適可而止的睡眠對老年人健康有益，久睡則身體發軟。 五忌：安靜時間過長 過分無聊、寂寞、安靜、孤獨的處境，會使老人變得精神不振，性情孤僻，喪失生活信心，導致健康狀況下降。另外，優美的音樂使人輕松愉快，精神煥發。故老年人應有適當的聲音刺激，以增進身心健康。（實習編輯：周熙潔） |
7/19/2020 8:34:00 AM []
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| 老年人常喝浓茶易骨折。国内外医学专家调查发现,每天喝5杯浓茶的人,髋骨骨折的危险较不喝浓茶者高70%。.hzh? 这是因为茶中的可明显遏制钙在消化道中的吸收,并加强尿中钙的排出,使体内缺钙,日久便出现骨质疏松。专家建议,老年人每日饮茶量宜控制在5~10克之间。 导致便秘。茶叶中的鞣酸不但能与铁质结合,还能与食物中的蛋白质结合,生成不易消化的鞣酸蛋白,导致便秘症的发生。 造成血~www.ltcint.org~压升高,加重心脏负担。浓茶中的能使人心跳加快,从而使血压升高;同时,浓茶液犀利士副作用大量进入血管会加重心脏负担,产生胸~犀利士~闷、心悸等不适症状。(实习编辑:朱燕梅) |
