女性經期保健的13大禁忌一、喜歡逛街購物女性朋友多半都愛逛街購物，孕婦也不例外，不過，孕媽咪逛街時最好挑選非假日或非周年慶時期以及選擇較寬敞的商店，否則一不小心在人潮中就容易被推擠或碰撞。影響樂威壯效果：容易被推擠或碰撞。方法：1、避開人潮時段。2、可穿著明顯的孕婦裝，讓別人清楚發現你是孕婦，減少危險。3、人潮較多時，可將空出的一隻手擋在腹部前，以防發生碰撞的危險。4、購物後如果物品較重可考慮請商店代為寄送，不要大包小包全部扛在身上。二、穿高跟鞋OR拖鞋孕婦應選擇鞋底有彈性樂威壯心得且較為平底的包鞋或涼鞋，而避免重心不穩、易腰酸背痛的高跟鞋及容易脫落的拖鞋。同時，鞋底應選擇防滑或購買止滑鞋墊貼在鞋底，以增加行走的安全。如果某些場合需穿著略高跟的鞋子，那麼不妨多帶一雙平底鞋作更換。影響：1、易重心不穩而跌倒。2、易腰酸背痛。3、拖鞋容易脫落。方法：1、應選擇鞋底有彈性且較為平底的包鞋或涼鞋。2、應選擇犀利士樂威壯防滑鞋子。3、購買止滑鞋墊貼在鞋底。4、特殊場合多帶一雙平底鞋作替換。精彩閱讀：10個信號說明你單身太久什麼星座的人會越老越有錢