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華航諾富特飯店案昨天增4例確診，讓北市居家隔離人數來到252人。台北市市長柯文哲、副市長黃珊珊今天表示，因沒有發生不明感染源的本土案例，暫不升高防疫層級，維持秋冬防疫專案。台北市政府今天舉行防疫記者會，市長柯文哲、副市長黃珊珊、觀傳局長劉奕霆、聯合醫院副總院長璩大成、聯合醫院副總院長黃遵誠、衛生局疾病管制科長余燦華等人列席。黃珊珊表示，華航諾富特飯店案讓北市居家隔離人數達到252人，創下因單一群聚案而居家隔離人數的歷史新高。不過，根據北市比照中央制定的三階段防疫犀利士印度措施，因目前尚未有不明感染源的武漢肺炎（2019冠狀病毒疾病，COVID-19）本土病例，因此暫時不會提升防疫層級，將密切注意疫情後續發展。柯文哲表示，防疫措施隨時保持滾動式修正，在疫苗來之前繼續維持過去有效的防疫戰略，嚴格遵照SOP來做，今天早上開完會後決定延續中央秋冬防疫專案，有問題才會升高防疫層級，呼籲市民朋友口罩戴好，室內活動盡量維持實聯制。台北市3月9日修訂的三階段防疫措施規定，若北市出現不明感染源的本土案例，將啟動第一階段防疫措施，停辦室內超過100人、室外超過500人的集會活動；若單週出現3件以上社區群聚或一天確診10名以上不明感染源的本土案例啟動第二階段，停辦各項活動、老人共餐，關閉公共場館。若14天內平均每日確診100例以上，且逾半數找不到傳染鏈，則進入第三階段，大眾運輸停駛，啟動居家辦公、遠距上課，並停辦有群聚風險的宗教活動。中央流行https://www.nanaresortandspa.com/ 疫情指揮中心秋冬防疫專案規定，醫療照護、公共運輸、生活消費、教育學習、觀展觀賽、休閒娛樂、宗教祭祀、洽公機關（構）等8大類場所應佩戴口罩，經勸導不犀利士印度聽者開罰新台幣3000元至1萬5000元，戶外場所、公共集會場所應採人數總量管制，確保維持社交距離。本文轉載自2021.05.03「中央社」，僅反映作者意見，不代表本社立場。 |
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服用降血脂藥時，你知道哪些食物不能同吃，還有哪些運動不能一起做的嗎？對此，食品藥物管理署（下稱食藥署）再邀請台北市聯合醫院陽明院區藥劑科蘇柏名藥師逐一為大家說明。服用Statin降血脂藥 四點要注意蘇柏名藥師提醒，在使用Statin類降血脂藥品時，有以下幾點要注意：一、避免飲用葡萄柚汁：不僅不可同時吃，即使隔開時間仍不建議！因為葡萄柚汁裡面的呋喃香豆素（furanocoumarin）會影響許多此類藥品的代謝，抑制肝臟代謝酵素CYP3A4，讓身體裡有過高的藥品濃度，且此物質在身體要經過很久才會被代謝，甚至可長達2～3天，進一步增加藥品的副作用。二、避免與燕麥一起吃：雖然燕麥具有豐富的膳食纖維，低糖又營養，但是並不建議和Statin類的藥品一起吃，因為高纖維的燕麥，反而會降低藥在腸胃道的吸收率。換言之，會讓身體因此無法獲得足夠的藥量來控制疾病；不過，這種物理性的影響，只需要食用時間相隔2～4小時即可避免。三、避免同時服用紅麴：有些人為了降血脂會自行購買保健產品，最常見就是紅麴。但是，紅麴菌素的結構與Statin類藥品相似，有類似作用，當犀利士台灣兩者併用會使血液中的藥品濃度增加，可能會加重肌肉痠痛、無力等副作用，嚴重恐造成橫紋肌溶解或導致肝腎損傷。四、避免進行高強度的離心運動：此運動主要利用重量與地心引力對抗，於短時間對身體進行高強度的肌力訓練，若有在使用Statin類藥品的民眾，進行此種訓練恐引發橫紋肌溶解症，建議進行緩和的有氧運動，像是慢跑、快走、游泳等。改善高血脂 調整生活習慣是關鍵食藥署提醒，想要改善高血脂，最重要的還https://www.pikefootball.com 是調整生活習慣，飲食方面應該要低油、低糖、低鈉，也盡量避免攝取反式脂肪酸，犀利士劑量多以植物油取代動物油，並且多攝取蔬菜、水果，維持理想體重，才能讓「油管」回復成清澈、健康的血管！（本文轉載自2021.03.23 健康醫療網）專欄簡介：「健康醫療網」是以健康新聞、治療新知為主的全方位健康媒體平台。即日起「健康醫療網」將與「健康遠見」網站共同合作，將為讀者提供最專業、最即時、最深入、最樂活的多元健康資訊。瞭解更多資訊，可至健康醫療網官網查詢：【健康醫療網】 |
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犀利士台廠醫護人員也是人！犀利士訂購台灣新冠疫情持續延燒，尤以雙北情況更是嚴峻，而在前線奮鬥的醫護人員，卻陷入「三餐不繼」的窘境，多間醫院都出現拒接外送單的情況。為了力挺醫護，餐飲協顧工作室「之外Zwhy」在網路發起「醫院三餐先鋒隊」的活動，邀集雙北餐廳一起加入供餐、送餐行列，無論是冷凍食品、冷凍調理包、免／付費鮮食外送，都能一起為前線醫護填飽肚子，目前已有超過100間餐廳入列。圖／「之外Zwhy」發起「醫院三餐先鋒隊」的活動「之外Zwhy」發起送餐到醫院「之外Zwhy」也在臉書專頁發布「醫院三餐先鋒隊」相關規劃：1. 未來將由結盟餐廳共同出餐，初階設定為「每餐每人每份$100」的付費料理餐盒與免費贊助的常備常溫／冷藏／冷凍食物。2. 將分流為「可自行外送」與「加入聯盟但無法外送」兩大分類。3. 「醫院三餐先鋒隊」將執行至「回歸二級警戒」為止。4. 目前主要需求院所包含：聯合醫院各大分院、馬偕醫院、台大醫院等，持續更新。5. 謝絕所有金錢贊助，非完全免費送餐服務，之外希望建立的是善良的雙向滿足—滿足無法購餐的醫護人員與三級警戒歇業的餐廳收益平衡。醫護人員看這邊▼ 台灣醫療友善餐廳地圖▼ 醫護人員使用方針點選地圖，將地圖定https://www.cialishop.com/ 位至貴院方位，尋找附近「綠色腳踏車」店家，該店家為 #友善外送餐廳，請直接下單、直接聯繫。雙北餐廳業者看這裡「醫院三餐先鋒隊」三類別圖／取自之外Zwhy臉書粉絲專頁▌友善聯盟餐廳：可出餐，但沒有外送能量，可以提供本隊設計金額之餐食之餐廳。▌外送友善餐廳：可出餐，且可自行外送，不限定金額供應各大醫院餐點之餐廳。▌常備食物贊助：您有意願加入醫院三餐先鋒隊，且您為食材供應商，提供常溫、冷藏、冷凍食品之品牌▷▷ 餐廳業者響應看這邊！加入表單：https://forms.gle/xg4yJUbZNn7N5eNm8 |
