清除宿便 生活中4種減掉小肚子的食物,隨著現代生活水平的提高,人們吃的越來越好,然而卻沒有足夠的運動。導致很多人都有小肚腩,尤其是長期伏案工作的女性朋友們,犀利士台廠對小肚子問題更是苦惱至極,今天小編就給犀利士心得大傢介紹4中減掉小https://www.ltcint.org肚子的飲食。一、橄欖油富含能平穩刺激腸道的三油酸、甘油酯,另外,還有潤滑腸道、清除宿便的作用。熱量:236卡、蛋白質:5克、碳水化合物:11.8克。功效:早餐喝一點橄欖油,能消除便秘,空腹時飲用,能刺激腸道以激活腸的蠕動。 |
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癌癥是威脅人類健康的最大殺手,怎麼做才能健康抗癌呢?科學傢近日研究發現紅藍果蔬的抗癌效果很明顯,對抗癌有很大的幫助!紅藍果蔬抗癌效果頗佳美國科學傢的一項研究發現,讓某些水果和蔬菜呈現豐富的紅色、紫色和藍色的天然色素能高雄犀利士起到強效的抗癌作用。別隻吃你的綠色蔬菜瞭,紅色和藍色食品被研究發現是抗癌鬥士。在茄子、紅甘藍和歐洲越橘等食品中發現的這些色素化合物能限制癌細胞的生長,在一些情況下還能完全殺死癌細胞,同時不讓健康細胞受損。這項研究將有關人類癌細胞的實驗室檢測同動物實驗加以結合,以觀察富含色素的食品是否能影響動物的癌癥發展狀況擁有較高天然色素水平的食物,在減緩癌細胞的生長方面效果最明顯。在實驗中,紫玉米犀利士官網和北美沙果阻止瞭結犀利士線上腸癌細胞的增長,並殺死瞭20%的這類癌細胞。含有較少天然色素的食物,如小蘿卜,則使結腸癌細胞的增速降低瞭50%~80%。 這些發現有助於科學傢揭開給予水果和蔬菜抗癌特性的重要成分的真面目。色素屬於一種叫花青素的抗氧化劑。由於色素不容易通過血流吸收,它們會經過胃來到腸道,在這裡被周圍的組織吸收。科學傢認為,它們能幸存到腸的後端可能對它們的抗癌作用至關重要。當這個團隊計算需要多少提取物才能將癌細胞的增速減少50%時,他們發現從紫玉米中提取的花青素是最有效的。北美沙果和歐洲越橘也具有相當的作用,而小蘿卜的花青素則需要前兩者9倍的數量才能達到同樣效果。在第二項實驗中,研究人員給患有結腸癌的小鼠喂食含有從歐洲越橘和北美沙果中提取的花青素的食物,同另一個沒有喂食花青素的小鼠參照組相比,喂食組的結腸癌腫瘤減少瞭60%~70%。 參考資料:https://www.causin.org/ |
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