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12/27/2020 9:10:00 AM []
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| 父親說，你媽現在不中用瞭，在傢門口都迷路。母親小聲爭辯，是夜裡黑，看不見嘛。 母親去親戚傢做客，當夜搭瞭順路車回來，車子停在離傢半裡路的河對岸，過瞭新修的橋，就到傢瞭。可她卻找不著回傢的路，稀裡糊塗踏上瞭相反的路，越走離傢越遠，幸好遇到晚歸的村裡人，把她送回傢。 母親老瞭，這是不爭的事實，她再也沒有從前的利索和能幹瞭。我看著母親，~犀利士印度~百感交集，想起瞭多年前與她相關的一件事，我一直覺得它是奇跡。 那年，我在外地上大學，第一次離傢上百裡，想傢想得厲害，便寫瞭一封傢書。字裡行間滿是孤寂，如跋涉在沙漠裡的人。母親不識字，讓父親念給她聽，她竟一刻也坐不住瞭，決定坐車去學校看我。 母親是從未出過遠門的，大半輩子隻圈在她那一畝三分地裡。可她決心已下，任誰也阻攔不瞭。她去地裡拔瞭我愛吃的蘿卜，烙瞭我愛吃的糯米餅，用雪菜燒瞭小魚……臨瞭，母親又去和鄰居大嬸借瞭做客的衣———一件鮮艷的碎花綠外套。母親考慮得周到，她不想讓在大學裡念書的女兒丟臉。 左挎右掮的，母親上路瞭。那時去我的學校，需要在中途轉兩次車。到瞭終點站還要走十來裡路。我入學報到時，是父親一路陪著的。上車下車，穿街過巷，直轉得我頭暈，根本分不清東南西北，記不住路。 然而我大字不識一個的母親，卻準確無誤地摸到我的學校。我清楚地記得，那是秋末的一天，黃昏降臨瞭。風起，校園裡的梧桐樹，飄下片片金黃的葉。最後一批菊們，在秋風裡，掏出最後一把熱情，黃的臉蛋紅的臉蛋，笑得滿是皺褶。我在教室裡看完書，正要收拾東西回宿舍，一扭頭，竟看見母親站在窗外，沖著我笑。我以為是眼花瞭，揉揉眼，千真萬確是母親啊！她穿著鮮艷的碎花綠外套，頭上紮著的方格子三角巾，被風撩起。黃昏的餘輝，在母親身上鍍一層橘粉，她像是踩著雲朵而來。 那日，我們的宿舍，過節一般。女生們個個都有口福瞭，她們咬著母親帶來的大蘿卜，吃著小魚，還有糯米餅，不住地說~犀利士藥效~，阿姨，好吃，太好吃瞭。而母親，不大聽得懂她們說的話，隻是犀利士5mg那麼拘謹地坐著，拘謹地笑著。那會兒，一定有風吹過一片莊稼地，母親淳樸安然得猶如一棵莊稼。 一路之上，母親是如何上車下車，又是如何七彎八拐到達我們學校的，後來，她又是如何在偌大的校園裡，在那麼多的教室中，一眼找到瞭我的，這成瞭一個謎。 我曾問過母親，她始終笑，不答。現在我想，這些問題根本無需答案，因為她是母親，所以她的愛能踩著雲朵而來。▲ |
12/27/2020 10:32:00 AM []
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| 冠心病人出門可能突發心絞痛，應隨身攜帶一個“救心盒”。患者可準備一個小藥盒帶在身上，盒內應遵醫囑備好以下幾種藥。首先，應準備硝酸甘油片與速效救心丸。 硝酸甘油可準備10片左右。它能快速擴張冠狀動脈血管，改善心肌缺氧缺血，如突發心絞痛，且疼痛時間較長(超過8分鐘)，應在舌下含服1片硝酸甘油，一般可在5分鐘左右起效。服該藥時，要坐在沙發上或有靠背的椅子上。站立服藥可能發生直立性低血壓而暈厥跌倒。速效救心丸可增加冠狀動脈血流量，應在盒內備一瓶。如出現胸悶、憋氣等心絞痛先兆癥狀時，可立即服速效救心丸10～15粒，一般可在10分鐘左右起效。但註意這兩種藥不宜同時服用。 其次，還可遵醫囑備5片左右的艾司他唑侖與長效硝酸甘油片。 艾司他唑侖有鎮靜安眠作用，如果心絞痛發作，分別服用上述兩種藥物後出現恐懼、緊張和煩躁等癥狀，可口服艾司他唑侖1～2~犀利士用法~片。長效硝酸甘油片與硝酸甘油片作用類似，但療效更緩慢持久。如外出時間較長，身體疲勞，可服長效硝酸甘油片1～3片，預防心絞痛急性發作，藥效可持續3～6小時。若心絞痛頻繁發作，可在排便前含服一片，起到預防作用。 此外，在藥盒內空間允許的情況下可備2~3管亞如何購買犀利士硝酸異戊酯。 該藥硝酸甘油片作用類似，但起效更快，一般使用後可立即起效，緩解心絞痛。在心絞痛十分劇烈、無法忍受時，可選用此藥。使用時~犀利士使用心得~將盛水劑藥物的小玻璃管，放在手帕中用手捏碎，讓水劑溢出浸濕手帕，快速放在鼻前吸入。需要提醒的是，該藥效果過強，僅供應急使用。急性充血性青光眼、嚴重貧血、低血壓患者禁用此類藥。 最後要提醒大傢，患者要多檢查“救心盒”中的藥品，如果發現藥物短缺或過期應及時補充。有療效更好的藥時，可在醫生指導下進行調整。服藥時應嚴格遵循醫囑，不可擅自增減藥量。若服藥後癥狀沒得到緩解，應及時就醫。▲ 速效救心丸 適應癥：行氣活血，祛瘀止痛，增加冠脈血流量，緩解心絞痛。用於氣滯血瘀型冠心病，心絞痛。[詳細] 最高零售價：￥59.8 健客網：健客大藥房CFDA 更多>> |
12/24/2020 9:36:00 AM []
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| 運動完就坐，屁股不會大久坐不動反而讓臀部松松垮垮 受訪專傢： 西安體育學院健康科學系教授 茍 波 現代人越來越追求完美的體型，跑步、跳舞、去健身房……但隨著鍛煉意識的提高，大傢也開始關註運動副作用的話題，其中“鍛煉完就坐下，會導致屁股變大”的說法很多人深信不疑。 西安體育學院健康科學系茍波教授認為該說法不可信。他解釋說，臀部變大隻存在兩種情況：一種是通過健身鍛煉，使臀大肌更發達、更有型，練成性感的“翹臀”，不論男女，這都是一種值得追求的身材;另一種是由於久坐少動導致的梨型身材(大象腿、臀部大而無型)，主要是缺乏運動使肌肉松弛，更多的脂肪堆積在腹部、臀部和大腿等處，這種臀部雖大，但肌肉松弛無力，體型欠佳。以上兩種情況的出現都是較長時~www.thedeckmanofmadison.com/~期習慣積累的結果，“運動後立即坐下，會使臀部變大”是不大可能的。 盡管如此，劇烈運動後仍不提倡立即坐下休息。茍波解釋，運動過程中，人體的血液會大量集中在肌肉，很多下肢毛細血管開放，可以達到身體安靜狀態時的20~25倍。在運動時，下肢肌肉不斷收縮，可以起到“肌泵”的作用，保證正常血液的回流。如果劇烈運動後立即坐下休息，下肢“肌泵”的作用突然停止，短時間內，下肢大量的靜脈和毛細血管仍然處於開放狀態，血液淤積在其中，可能會造成血液回流動力不足，導致大腦供血減少和缺氧，表現為頭暈、惡心、嘔吐，甚至有重力性休克的危險。而且，運動後采用這種消極性休息的方式，也不利於消除運動中產生的代謝廢物。犀利士副作用 茍波建議，運動後要采用積極性恢復措施，做一下整理活動，例如慢跑、走，拉伸，按摩等。舒展的輕運動和正確的呼吸方式可以使緊張的肌肉逐漸放松，過快的脈搏得到減緩，升高的血壓降至正常，興奮的情~犀利士台版~緒也慢慢恢復平靜，這些都是人從運動到停止運動之間的一個緩沖、整理和恢復的過程，利於消除運動後的疲勞和恢復體能。▲ |
