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11/19/2020 8:06:00 AM []
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| 對於糖尿病患者來說，護理腳的重要性不亞於控制血糖和膽固醇。美國“網絡醫學博士”網站12月14日報道，美國密歇根大學醫學院足部健康護理專傢詹姆斯·沃貝爾撰文指出，糖尿病人的下肢哪怕出現一個很小的傷口也不能忽視，絕不能貼個止血貼瞭事，要做好以下幾種護理方法，避免釀成截肢的嚴重後果。 學會洗腳：溫水沐足、泡腳對改善局部微循環有一定的作用，但用腐蝕性、刺激性的藥物泡腳會增加受傷的機會。而且，糖友洗腳也不適合搓腳。正確的方法是：用溫水和香皂每天洗一次腳。洗完後再塗抹凡士林或者護膚液以保養，但是不要抹到腳趾之間的縫隙。 學會剪指甲：糖尿病人腳指甲的形狀盡量剪成方形，以免刺傷周圍的皮膚，誘發嵌甲。腳上的硬結不要自己割掉，否則容易誘發潰瘍和感染。 穿鞋合適。不要穿露腳趾的鞋子，也不要光腳行走，以免碰傷。40歲之後，腳掌會變寬，可考慮買一雙矯形鞋，增加平衡感和穩定度。 每天倒鞋巢。要經常將鞋子朝下磕一磕，仔細查看鞋內有無石子、沙礫等異物，尤其從公園回來或踩過有沙礫的路面等，鞋子容易攜帶沙礫，一定要仔細磕打傾倒，把最小的顆粒也清除，以免磨損雙腳。糖尿病人還要經常檢查鞋子的粗邊、縫線、裂痕，因為粗糙的接縫會與腳摩擦引發潰瘍，應及時樂威壯網購修補平整，或者換一雙新鞋~樂威壯5mg~。 穿淺色襪。如果腳掌有出血點，幹凈、淺色的襪子會讓你立即發現問題。不要穿100%純棉的襪子，那樣不利於濕氣散發，而且誘發真菌滋生，可選擇混紡織物。 定期檢查。每天都要檢查一下自己的腳。檢查腳掌是否有紅腫、淤青、破損等現象，及時處理。每年~www.thedeckmanofmadison.com/~至少做一次專業的足部檢查。▲ |
11/19/2020 8:52:00 AM []
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| 洗臉是每個人必備的功課。但是，很多人為瞭怕麻煩，直接用肥皂洗臉，這樣做究竟會不會傷害臉部皮膚？近日，美國“男士健康”網邀請瞭幾位皮膚病專傢，為大傢解答。 目前，市面上出售的護理類肥皂大部分是沐浴皂，去除身體污垢的效果好。皮膚病學傢吉爾曼認為，沐浴皂的質地粗糙，含有大量去垢劑，會讓臉部皮膚很快變幹，使得皮膚幹燥，感覺不適。使用沐浴皂洗臉後，還容易導致面部皮膚細胞的膠原蛋白破裂。亞歷桑德~犀利士成分~斯博士解釋稱，沐浴皂的成分通常會擾亂面部皮膚的酸堿值，這就給細菌和病毒打開瞭侵入的口子。使用沐浴皂洗臉後，很容易導致皮膚偏幹或偏油。 皮膚病學傢艾米麗·道爾提醒大傢，用沐浴皂洗去臉部油脂後，皮膚為防止變幹，就會生成更多的油脂，從而形成惡性犀利士官網循環，導致臉上總是油乎乎的，引發毛孔堵塞，甚至長痘。因此，洗臉時最好選用專用的潔面皂或潔面乳。 此外，一些男性朋友習慣用自己妻子的潔面乳來洗臉，這也是錯誤的。因為，一些潔面乳隻適合於女性~犀利士心得~，而男性面部的毛孔和皮脂腺都比女性的大，再加上他們的皮膚較厚，隨意使用女性的潔面乳，起不到應有的清潔效果。▲ |
11/19/2020 8:06:00 AM []
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| 對於糖尿病患者來說，護理腳的重要性不亞於控制血糖和膽固醇。美國“網絡醫學博士”網站12月14日報道，美國密歇根大學醫學院足部健康護理專傢詹姆斯·沃貝爾撰文指出，糖尿病人的下肢哪怕出現一個很小的傷口也不能忽視，絕不能貼個止血貼瞭事，要做好以下幾種護理方法，避免釀成截肢的嚴重後果。 學會洗腳：溫水沐足、泡腳對改善局部微循環有一定的作用，但用腐蝕性、刺激性的藥物泡腳會增加受傷的機會。而且，糖友洗腳也不適合搓腳。正確的方法是：用溫水和香皂每天洗一次腳。洗完後再塗抹凡士林或者護膚液以保養，但是不要抹到腳趾之間的縫隙。 學會剪指甲：糖尿病人腳指甲的形狀盡量剪成方形，以免刺傷周圍的皮膚，誘發嵌甲。腳上的硬結不要自己割掉，否則容易誘發潰瘍和感染。 穿鞋合適。不要穿露腳趾的鞋子，也不要光腳行走，以免碰傷。40歲之後，腳掌會變寬，可考慮買一雙矯形鞋，增加平衡感和穩定度。 每天倒鞋巢。要經常將鞋子朝下磕一磕，仔細查看鞋內有無石子、沙礫等異物，尤其從公園回來或踩過有沙礫的路面等，鞋子容易攜帶沙礫，一定要仔細磕打傾倒，把最小的顆粒也清除，以免磨損雙腳。糖尿病人還要經常檢查鞋子的粗邊、縫線、裂痕，因為粗糙的接縫會與腳摩擦引發潰瘍，應及時樂威壯網購修補平整，或者換一雙新鞋~樂威壯5mg~。 穿淺色襪。如果腳掌有出血點，幹凈、淺色的襪子會讓你立即發現問題。不要穿100%純棉的襪子，那樣不利於濕氣散發，而且誘發真菌滋生，可選擇混紡織物。 定期檢查。每天都要檢查一下自己的腳。檢查腳掌是否有紅腫、淤青、破損等現象，及時處理。每年~www.thedeckmanofmadison.com/~至少做一次專業的足部檢查。▲ |
