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對於糖尿病患者來說,護理腳的重要性不亞於控制血糖和膽固醇。美國“網絡醫學博士”網站12月14日報道,美國密歇根大學醫學院足部健康護理專傢詹姆斯·沃貝爾撰文指出,糖尿病人的下肢哪怕出現一個很小的傷口也不能忽視,絕不能貼個止血貼瞭事,要做好以下幾種護理方法,避免釀成截肢的嚴重後果。 學會洗腳:溫水沐足、泡腳對改善局部微循環有一定的作用,但用腐蝕性、刺激性的藥物泡腳會增加受傷的機會。而且,糖友洗腳也不適合搓腳。正確的方法是:用溫水和香皂每天洗一次腳。洗完後再塗抹凡士林或者護膚液以保養,但是不要抹到腳趾之間的縫隙。 學會剪指甲:糖尿病人腳指甲的形狀盡量剪成方形,以免刺傷周圍的皮膚,誘發嵌甲。腳上的硬結不要自己割掉,否則容易誘發潰瘍和感染。 穿鞋合適。不要穿露腳趾的鞋子,也不要光腳行走,以免碰傷。40歲之後,腳掌會變寬,可考慮買一雙矯形鞋,增加平衡感和穩定度。 每天倒鞋巢。要經常將鞋子朝下磕一磕,仔細查看鞋內有無石子、沙礫等異物,尤其從公園回來或踩過有沙礫的路面等,鞋子容易攜帶沙礫,一定要仔細磕打傾倒,把最小的顆粒也清除,以免磨損雙腳。糖尿病人還要經常檢查鞋子的粗邊、縫線、裂痕,因為粗糙的接縫會與腳摩擦引發潰瘍,應及時樂威壯網購修補平整,或者換一雙新鞋~樂威壯5mg~。 穿淺色襪。如果腳掌有出血點,幹凈、淺色的襪子會讓你立即發現問題。不要穿100%純棉的襪子,那樣不利於濕氣散發,而且誘發真菌滋生,可選擇混紡織物。 定期檢查。每天都要檢查一下自己的腳。檢查腳掌是否有紅腫、淤青、破損等現象,及時處理。每年~www.thedeckmanofmadison.com/~至少做一次專業的足部檢查。▲ |
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對於糖尿病患者來說,護理腳的重要性不亞於控制血糖和膽固醇。美國“網絡醫學博士”網站12月14日報道,美國密歇根大學醫學院足部健康護理專傢詹姆斯·沃貝爾撰文指出,糖尿病人的下肢哪怕出現一個很小的傷口也不能忽視,絕不能貼個止血貼瞭事,要做好以下幾種護理方法,避免釀成截肢的嚴重後果。 學會洗腳:溫水沐足、泡腳對改善局部微循環有一定的作用,但用腐蝕性、刺激性的藥物泡腳會增加受傷的機會。而且,糖友洗腳也不適合搓腳。正確的方法是:用溫水和香皂每天洗一次腳。洗完後再塗抹凡士林或者護膚液以保養,但是不要抹到腳趾之間的縫隙。 學會剪指甲:糖尿病人腳指甲的形狀盡量剪成方形,以免刺傷周圍的皮膚,誘發嵌甲。腳上的硬結不要自己割掉,否則容易誘發潰瘍和感染。 穿鞋合適。不要穿露腳趾的鞋子,也不要光腳行走,以免碰傷。40歲之後,腳掌會變寬,可考慮買一雙矯形鞋,增加平衡感和穩定度。 每天倒鞋巢。要經常將鞋子朝下磕一磕,仔細查看鞋內有無石子、沙礫等異物,尤其從公園回來或踩過有沙礫的路面等,鞋子容易攜帶沙礫,一定要仔細磕打傾倒,把最小的顆粒也清除,以免磨損雙腳。糖尿病人還要經常檢查鞋子的粗邊、縫線、裂痕,因為粗糙的接縫會與腳摩擦引發潰瘍,應及時樂威壯網購修補平整,或者換一雙新鞋~樂威壯5mg~。 穿淺色襪。如果腳掌有出血點,幹凈、淺色的襪子會讓你立即發現問題。不要穿100%純棉的襪子,那樣不利於濕氣散發,而且誘發真菌滋生,可選擇混紡織物。 定期檢查。每天都要檢查一下自己的腳。檢查腳掌是否有紅腫、淤青、破損等現象,及時處理。每年~www.thedeckmanofmadison.com/~至少做一次專業的足部檢查。▲ |
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日前,蘇州一名女孩因創可貼使用不當,傷口惡化感染導致截肢。醫護人員說,不是所有傷口都能使用創可貼。創可貼隻適用於創傷較為淺的小傷口,如果是動物的咬傷,或傷口比較深,就不提倡把傷口封閉起來。 相關閱讀:創可貼使用有誤區 教你正確使用 誤區1:創可貼是萬能藥 創可貼並非萬能藥,不是適用於所有的創傷。一般情況下,創可貼主要用於一些小而淺的傷口,尤其適用於切口整齊、清潔、出血不多而又不需要縫合的切割傷,如刀切傷、割傷、玻璃劃傷等。 正確做法:要嚴格把握適應癥。對於較大、較深且有異物的傷口,不宜使用創可貼,這種情況應及時到醫院就診。對於已污染或感染的傷口,如較重的皮膚擦傷、燒燙傷等,不宜使用創可貼。至於毛囊炎、癤腫、化膿性感染的傷口以及各種皮膚病,更不宜使用創可貼。 誤區2:創可貼能隨便貼 我們使用創可貼時,總是圖方便,隨便一貼瞭事,這是不正確的。 正確做法:使用創可貼前,首先要檢查一下傷口內是否留有污物,如有不潔物,須用消毒的生理鹽水先將傷口清洗幹凈,然後再貼上創可貼。若傷口是被鐵釘等物刺破且比較深,則應立即去醫院處理並需要註射破傷風抗毒素。其次,打開創可貼後,應避免污染藥面。敷貼時,藥面一定要對準傷口,貼好後在傷口的兩側稍微加壓。 誤區3:創可貼可長久貼 傷口貼上創可貼並不等於就“萬事大吉”,也不能長久貼著,置之不理。 正確做法:一是要註意觀察傷口的變化。如果使用創可貼24小時後,傷口處自覺有類似脈搏跳動的“搏動性疼痛”,或有分泌物溢出,要及時打開觀察傷口周圍有無紅腫熱痛的情況。若有,說明傷口已經發生感染,應立即請醫生處理。二是要註意保護傷口。使用創可~thedeckmanofmadison.com~貼後,不要經常用手捏壓傷口,傷口局部盡可能少活動,防止碰撞,以免傷口~犀利士硬度~裂開。三是創可貼的使用時間不宜過長,應一天一換。 誤區4:防水創可貼不怕水 並不是使用瞭防水創可貼就能長時間如何購買犀利士與水接觸。如果創可貼與傷口周圍的皮膚黏得不嚴密,尤其是特殊部位,如指尖、膝蓋和肘部等,防水也變得不“防水”瞭。 以上內容僅授權39健康網獨傢使用,未經版權方授權請勿轉載。 |
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