新時代的女性，既要忙工作、事業，又要照顧傢庭、孩子。重重壓力下，健康變得脆弱不堪，婦科炎癥、乳腺疾病、惡性腫瘤、更年期綜合征等問題紛紛襲來。讓我們一起關註女性健康，為不同年齡段女性的健康把脈、支招。.hzh 　　20歲：當心婦科炎癥　　健康掃描：　　20出頭的女性，剛剛接觸到性生活，但是性健康知識卻相對缺乏，再加上不註意性衛生、不能很好地做好避孕工作，伴隨婚前性行為、人工流產的發生，就很容易被陰道炎、宮頸炎、盆腔炎等婦科炎癥纏上。　　專傢提醒：　　這個年齡段的女性要提高自我保護的意識，最好不要發生婚前性行為；進行性生活時，雙方都要註意清潔、衛生，同時要做好避孕措施，比如用避孕套或者服用避孕藥。要註意的是，不要經常事後服用避孕藥，否則容易造成月經不調。　　專傢建議：　　如果出現白帶異常、陰道分泌物增多，月經提前或錯後，就要及時到正規的醫院進行診治。如果不及時治療，炎癥會進一步蔓延、交叉感染，從而引發其他並發癥，甚至可能導致不孕，造成終身遺憾。　　另外，現在有不少~威而剛100mg~年輕女性有月經不調的癥狀，專傢認為，這一方面與現代女性職場壓力過大有關，也與有些女性一味追求骨感美，盲目節食減肥、長期服用減肥藥、過分註重打扮“要風度不要溫度”等有關。　　30歲：乳腺容易出威而鋼使用心得毛病　　健康掃描：　　資料顯示，在30歲以上的女性中，有一半以上的女性患有不同程度的乳腺增生。這主要是因為這個年齡段的女性面臨懷孕、生育等，造成的體內激素水平的變化。同時也與這個年齡段面臨的工作、傢庭等方面的壓力以及遺傳有關。另外，現在不合理的飲食結構、過多食用含有激素的滋補品和長期使用含有激素成分的化妝品也是原因之一。　　專傢提醒：　　女性~威而鋼藥效~一旦超過30歲，就應該學著自己檢查乳腺。自檢的方法是采取仰臥的姿勢平躺在床上，用指腹順時針按壓乳房，註意不要采取抓的手法，如果摸到有散在的顆粒狀物體就應該及時就醫，請醫生做診斷。此外，平時要註意保持良好的心情，學會自我減壓，經常進行體育鍛煉，多吃蔬菜水果，少吃含激素的食物。　　專傢建議：　　雖然單純的生理性乳腺增生，並不需要特殊的治療即可自行消退，但對於病理性的，尤其是存在癌變可能性的囊性增生，則一定要進行積極治療，並要進行定期的乳腺檢查，最好每年一次。