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6/2/2020 9:08:00 AM []
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| 最近經常在各大平臺上看到關於喝酒不能吃頭孢的報道，也有人因不幸喝酒期間服用頭孢而離世。 為什麼會發生這樣的情況呢？今天為你細細道來。 酒精幹擾藥物代謝，增加用藥風險 酒精以及很多藥物都需要通過代謝酶進行代謝。酒精會幹擾到藥物的代謝，而某些藥物也會影響到酒精代謝酶的作用。 “雙硫侖樣反應”，指的是服用頭孢類抗生素、甲硝唑等藥物後，酒精代謝受到抑制，導致體內乙醛濃度升高，容易造成胸悶氣短、面色潮紅、頭痛、惡心等癥狀，甚至可能造成更嚴重的後果。 酒精和藥物會作用在同樣的代謝酶上，彼此又會互相幹擾代謝。而長時間酗酒還會導致特定的代謝酶增加，作用加強，對藥物產生不同程度的影響。 除瞭頭孢，喝酒還不能吃什麼藥？ 1抗菌藥物 不得不提到，喝酒不能服用抗菌藥物主要是因為雙硫侖樣反應，典型藥物為頭孢類抗菌藥（頭孢拉定、頭孢咪唑、頭孢哌酮等）。 患者用此藥後飲酒，會出現結膜充血、視覺模糊、頭頸部血管劇烈搏動等，嚴重是會造成心肌梗塞、呼吸困難、休克等，甚至導致死亡。 喝酒之後~威而鋼官網~，服用硝咪唑類藥物如甲硝唑（滅滴靈）、~hatuasolutions.com~替硝唑、奧硝唑、塞克硝唑也會出現此類不良反應。 2抗腫瘤藥物 腫瘤患者一定要戒酒！即使是一小杯酒，都有可能抵消藥物滅殺腫瘤細胞的功效，甚至可能是促進腫瘤細胞發生轉移以及擴散。 3降壓藥 飲酒後服用降壓藥，容易導致低血壓反應，甚至可能導致猝死。而血壓突然降低，血壓波動過大，不利於高血壓患者控制病情。 4鎮靜催眠類藥物 鎮靜催眠類藥物與酒同時服用容易導致昏迷甚至死亡。 5抗凝藥物 華法林可以延遲血液凝固，而酒精能增強該藥的作用，增加出血風險。 6其他 威而鋼藥局 除瞭上述所說的藥物，很多其他藥物都會與酒精產生不良反應，如降糖藥、抗癲癇類藥物、抗精神類藥物等。 正在服藥的患者，建議滴酒不沾，謹遵醫囑，別拿自己的身體健康開玩笑，以免後悔莫及！ |
6/2/2020 9:56:00 AM []
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| 玩耍對於孩子的健康成長很重~威而鋼網購~要，英語中就有諺語：隻會學習、不會玩兒，聰明的孩子也變傻（All work and no play makes jack a dull boy）。 但是 究竟怎麼玩，玩什麼才能有助於孩子在認知、生理、心理和社交等各個方面茁壯成長呢？ 現在電子產品這麼多，還給孩子玩積木、娃娃就落伍瞭嗎？ 市場上各種所謂的益智類玩具，真的可以讓孩子變聰明嗎？ 還有各種所謂的教育類App有用嗎？ …… 面對傢長們的種種困惑，美國兒科學會（American Academy of Pediatrics， AAP）近日發表瞭一篇臨床報告[1]，在這個亂花漸欲迷人眼的電子時代，指導臨床醫生及傢長如何做一個頭腦清醒的傢長，為孩子選擇恰當的玩具——聽AAP的話，少玩APP！ 一 買玩具之前，先問問什麼叫玩具？ 在買玩具之前 ，傢長們首先需要知道什麼東西能被稱為玩具。 要知道，玩具最重要的特征並不是有多麼“好玩”，而是在於它們能夠讓孩子和父母相聚在一起，進行熱情、有趣的互動，促進孩子和父母形成親密的關系，並促進其社交、情感、認知和語言等各個方面的發展。 傳統上的玩具包括： （1）各種象征/表演用具，如娃娃、小汽車、烹飪/喂食器具等； （2）精細的玩具，如積木、拼圖、拼裝玩具等； （3）藝術類，如粘土、塗色遊戲等； （4）語言/概念類，如紙牌、下棋、字母遊戲等； （5）運動類，如玩具車、三輪車、推拉的玩具等 現有的證據表明，這些傳統玩具對於孩子的發展有好處。 比如，玩偶能夠讓孩子懂得用語言和文字去敘述和體會自己的情感； 積木和拼圖能夠促進孩子精細運動的發展，理解簡單的空間和數學； 積極參與到運動中去，則能夠讓孩子學會運用自己的身體，學會和同伴進行互動社交。 當然在電子時代，許多傳統的玩具也加入瞭不少新元素。 2013年美國的調查顯示，2歲以下的兒童中38%使用過電子設備，2~4歲的兒童中這一比例上升到瞭80%，與2011年相比這一數字已經翻番。 而2015年的數據則顯示96.9%的孩子使用過電子設備，其中大多數在1歲之前就用過——也就是說，對於現在的孩子來說，可能在學會走路之前，大傢就已經玩過手機瞭！[2，3，4] 目前，電腦、手機等電子設備和電子玩具已經部分替代瞭孩子與父母的互動。父母可以不再親自為孩子講睡前故事，而是隻需要買一隻能夠大聲播放故事的玩具熊就好瞭。 玩具的定義也不再局限於傳統上能夠被“拿在手裡”的玩具，對於新時~威而鋼~代的孩子們來說，各種電子設備中“浮於熒幕”的形象或許才更符合他們心中對於玩具的概念。 然而，這真的好嗎？ 在臨床報告發佈的同時，AAP News就以一個問題為題目[5]，希望引起傢長們的思考：什麼才是利於孩子成長的玩具？ 然後他們還給出瞭一個提示：那些最好的玩具其實不是電子玩具或者昂貴的玩具——傳統的玩具也許更好！？ 二 萬萬沒想到，玩具還是當年的好！ 在電子產品占領大傢生活的同時，玩具中的電子元素也越來越多。但是，新時代的“玩具”真的就更好嗎？ 在這次臨床報告中，雖然AAP表示現在某些以發光、發聲為特點的玩具可能的確對孩子來說更有吸引力。 但是，這些元素也替代瞭原本能夠通過面部表情、手勢、人聲傳達的刺激，使孩子的社交參與減少，妨礙瞭孩子和父母的互動，可能並不利於社交能力的發展。 現在許多的玩具都被設計成模仿、甚至替代傳統玩具的形式，許多教育類APP一般也不需要父母的參與，孩子一個人就能玩。的確，這樣的玩具似乎能夠讓父母“省心”。 但實際上這樣的“玩具”大多不具有促進親子互動的功能，屏幕時間的不斷延長對親子遊戲和互動反而是一種幹擾——別說孩子和自己不親，多陪陪孩子吧！ 電子設備對於侵略性行為和肥胖的風險已經被充分證明[6，7]。 雖然某些APP或許能夠促進孩子學習，但並沒有證據表明這些APP能夠和父母子女之間用傳統玩具進行的遊戲相媲美；反而是妨礙瞭孩子學會使用自己的雙手去探索和操作，以開發與空間認知和數學能力相關的腦區[8，9]。 最近的調查顯示，玩電子設備的孩子說話時的用詞、轉折和對父母的反應都比較少，在玩電子玩具時孩子也更少發聲。 隨著心理學傢和兒童發展專傢認識到身體互動在學習中的重要作用，目前也有一些電子玩具希望能夠增加社交和運動，但其長期的風險和收益還需要進一步的觀察[10]。不過，兒童玩具的大趨勢依然是越來越平面化，局限在一方小小的熒幕裡瞭[11]。 為此，AAP發出瞭呼籲[12]：別老盯著那些花花綠綠的熒幕啦！返璞歸真，玩具還是那些老的好！ 三 傢長註意瞭，剁手前看看這十條！ 當然，AAP不是隻會喊喊口號、談談數據，同樣為傢長們提出瞭十條建議，給各位傢長在雙十二、聖誕節、元旦、春節等等節日時的“剁手”作參考： 1 認識到童年時期（特別是在嬰兒期）玩具最重要的目的不是教育，而是給孩子溫暖、有支持性的互動經歷和親子關系。 2 玩具對於孩子成長的作用在自己玩的時候並不是最大的，而是和傢長一起玩的時候才能充分發揮，最有教育價值的玩具是傢長和孩子在有支持性、無條件的遊戲中的互動。 3 為兒童提供適合發育的安全、可負擔的玩具，以促進所有發展領域的學習和成長。 不要選擇帶有過度刺激的玩具，而是要鼓勵孩子們使用他們的想象力。當兒童在遊戲中解決現實生活中的問題時，他們的社交、情感和認知技能就能得到發展和提高。 4 選擇玩具時要三思而後行，記住好的玩具不一定是流行或昂貴的。 實際上，有時最簡單的玩具可能就是最好的。因為這些玩具為兒童提供瞭運用他們的想象力、創造性地玩玩具的機會。 選擇與孩子一起成長的玩具，促進孩子與傢長們的互動，鼓勵他們去探索和解決問題並激發想象力。 5 學會使用兒童的書籍。無論經濟狀況如何，所有父母都應該使用圖書館，瞭解社區中的圖書館。 6 請記住，玩具不能代替溫暖、有愛、可靠的親子關系，使用玩具來增加傢長和孩子之間的互動，而不是去指導兒童該怎麼玩。 7 學會區分安全和不安全的玩具。 8 要意識到玩具可能會促進種族或性別的刻板印象。 9 限制視頻或電腦遊戲。 對於18至24個月的孩子，則應避免其接觸；對於2歲或以上的兒童，每天看電視和電腦等屏幕的總時間應少於1小時；5歲以下的兒童隻有在發育正常的情威而鋼副作用況下，才能在父母或傢長的看護下玩視頻或電腦遊戲。 傢長的互動對於最大限度地減少媒體對孩子的不良影響很重要。 10 尋找能讓孩子在精神和身體上都活躍起來的玩具。 紐約大學醫學院兒科與人口健康教授、兒童發展行為學專傢 Alan L. Mendelsohn說：“父母應該選擇可以和孩子一起玩的玩具，我們的目的是讓孩子在玩耍時感到傢長的溫暖，而不是讓玩具以某種方式促進孩子的發展。”[13]以上內容僅授權39健康網獨傢使用，未經版權方授權請勿轉載。 |
6/1/2020 9:53:00 AM []
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| 你是不是經常聽父母對你說：你可長點心吧！都二十幾歲的人瞭。 我像你這麼大，已經開始給傢裡寄錢瞭？ 二十幾歲的人還幹XX？吃XX？ 以後再聽到類似的話語，你可以大聲地說出：我還是個寶寶。為什麼這樣說呢？最近的科學研究表明，大腦到30歲才成熟！即是說人的大腦到瞭30歲以後才算完全成年。 這緣起於倫敦牛津醫學科學院最近的一次會議。劍橋大學神經科學傢彼得.瓊斯教授解釋，我們的大腦並非一夜之間成熟，而是一個循序漸進的過程，最終達到成人狀態要到我們30多歲的時候。 醫學博士弗朗西絲?延森在《男士健康》三月刊中也發表文章，指出我們的大腦要到30歲才能完全發育起來。 大腦到30歲才成熟！！！看來第一批90後還沒“成年”，既然我們還是寶寶，那怎麼樣才能促進大腦發育？作為吃貨，如果能邊吃邊補腦那就太好瞭。今天介紹一下什麼食物可以補腦。 1魚 魚頭中含有十分豐富的卵磷脂，是人腦中神經遞質的重要來源，能增強和改善記憶力。魚肉還是優質蛋白和鈣質的來源，含有大量的不飽和脂肪酸，對大腦和眼睛正常發育都很重要。 2海帶 海帶含有豐富的亞油酸、卵磷脂等營養成分，有健腦的功效。海帶等海藻類食物中的磺類物質，也是大腦不可或缺的物威而鋼價格質。 3花生 花生有一定的藥用價值和保健功能，其中含有7%多酚物質，能一定程度上延緩~威而鋼使用心得~衰老、增進智力。花生富含卵磷脂和腦磷脂，是神經系統所需要的重要~威而鋼藥局~物質，能延緩腦功能衰退，抑制血小板凝聚，防止腦血栓形成。 |
