Robert J
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 小薛涵有大志向。肖僖/摄 11岁的姚明有多高？1米87，吓人吧。而在武汉有个和儿时姚明差不多高的女生，她就是11岁零6个月的薛涵，身高1米82，脚穿42码大鞋。三个月前，薛涵已拜师武汉篮球培训学校校长涂前涛门下，开始接受正规的篮球训练。 薛涵，出生于1997年10月27日，她的父亲孙光华是堤角中学的体育老师，身高1.90米，母亲薛丽华身高1.68米。经过武汉市儿童医院严格的 医学检查表明，薛涵身体发育一切正常，出众的身高完全得益于遗传。“七岁的时候测过骨龄，医生说她最高能长到1.70米，但现在她已经1.82米了，去年 一年就长了十几厘米。”薛涵的爸爸孙光华说道。 昨日下午，记者在位于杨汊湖的武汉市一中篮球馆看到了这位“女巨人”:瘦高的身材，梳着小辫，运球、投篮都有姚明的影子。 武汉篮球培训学校(原江汉区业校)校长涂前涛，曾向省队、国家队输送了20多名队员。自从薛涵进队以来，他对这个极具天赋的女孩关爱有加，亲自指导 训练，每周练八堂课，“薛涵不仅有身高，而且打球很动脑子，协调性、灵活性都不错。”涂指导干了32年的基层篮球教练工作，“我今年58岁了，从没见过也 没听说过11岁半就有1.82米的苗子。退休前，我一定要把薛涵带到省队，她还没到发育期，希望将来长到2米以上，有机会进国家队的，郑海霞当年也才 2.04米。” 薛涵原本在堤角小学读六年级，可为了训练方便，涂指导每个月自己掏750块钱，在一中附近的华苑小区为薛涵一家租了套房子，还帮薛涵转学到华苑小学读书。省篮球管理中 阅读全文>> |
| <embed pluginspage="http://www.macromedia.com/go/getflashplayer" src="http://vhead.blog.sina.com.cn/player/outer_player.swf?auto=0&vid=20434461&uid=1609948711&pid=346&tid=1" type="application/x-shockwave-flash" name="articlevblog" allowFullScreen="true" allowScriptAccess="always" width="480" height="370">...阅读全文>> |
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“日行八千步，夜眠八小时，三餐八种菜，不少八杯水”，不仅能使您远离口腔溃疡，还会远离其它疾病，永保健康 人一旦感冒、情绪低落、身体疲倦或免疫力下降时，病毒就容易发作，引起口腔溃疡。如果您想尽快远离口腔溃疡的困扰，请注意以下几条建议。 一、很多患有口腔溃疡的人都是在过度劳累后发病或加重的，尤其是现代人生活紧张、精神压力大，口腔溃疡可以说是一种因生活状态不佳导致的“文明病”，因此要适当减压，放松精神，避免过劳保证充足睡眠很重要。 二、口腔溃疡多半也伴维生素B2的缺乏，用维生素B2、B6等维生素B群治疗都是有效的。各种新鲜蔬菜和水果中都含有丰富的维生素和矿物质，因此可多吃黄色和深绿色的果蔬，至少每天要食用500克蔬菜和水果，以补充缺乏的维生素。此外还应通过饮食牛奶、鸡蛋、小麦胚芽等食物来补充维生素A、锌等。 三、患口腔溃疡的女性多于男性，尤其在月经前夕容易患口腔溃疡，说明口腔溃疡的发生与女性体内的雌激素有关，即一旦体内雌激素减少，就容易患口腔溃疡。因此女性朋友们一定要注意保养，不要过度减肥，每日饮食要摄入足够的蛋白质，要经常食用能补充雌激素的天然食物，如大豆、洋葱等，这样才能维持体内雌激素的正常分泌。 四、冬季感冒流行时，建议您喝上几包板蓝根，杀杀感冒病毒，同时也可以有预防口腔溃疡的功效。如果您已有口腔溃疡了，可用淡盐水或茶水漱口，保持口腔湿润，有利于其治疗。 五、口腔溃疡发病时多伴有便秘、口臭等现象，因此应注意排便通畅。要多吃新鲜水果和蔬菜，还要多饮水，至少每天要饮1000毫升水，这样可以清理肠胃，防治便秘，有利于口腔溃疡的恢复。 六、口腔溃疡也被认为是身体变弱的信号，因此您不应忽略加强运动，改善体质。 七、如果您在试用了某种新牙膏，或吃了某种从没吃过的食物之后患了口腔溃疡，要考虑是不是过敏引起的，要立即停用停吃。另外，建议用温水漱口，然后将少量原汁蜂蜜敷在溃疡面，多次重复，第二天溃疡就会明显好转。 |
