Ray007
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ray007的所有日志（4485）
8/13/2009 7:15:00 AM
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8/13/2009 5:33:00 AM
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1、不要形成锻炼癖。 在一般情况下，初次参加健身训练的人都会感到非常兴奋，特别是当锻炼出效果的时候。这在很大程度上激励着你更多地参加锻炼。但是，有一些人一进健身房就迫不及待地投入大强度的锻炼，而忽视了运动前的热身。而且过度的训练往往把自己弄得精疲力尽，影响了正常生活和工作。 |
8/14/2009 9:58:00 AM
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如今的时尚圈和娱乐圈，明星、超模、设计师互相“争抢饭碗”已经不是什么新鲜事了，其中有些还不免有“僭越本职”甚至“狗拿耗子”的嫌疑。不管谁抢走了谁的饭碗，这样的战略合作总是互惠互利的双赢局面，何乐而不为呢？而且在今后还肯定还会越抢越猛越紧密！
最近有两件新闻，一是贝嫂做了真人秀 |
8/14/2009 2:15:00 PM
 
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8/13/2009 4:43:00 AM
米高梅公司根据1982年恐怖经典《鬼驱人》（Poltergeist）翻拍的新版将于2010年11月24日上映（感恩节周末），该片由执导过《尘雾家园》（House of Sand and Fog）的乌克兰籍导演瓦迪姆·佩尔曼（Vadim Perelman）执导。当年的《鬼驱人》由托比·霍珀（ |
8/14/2009 1:09:00 PM
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不知不觉间上班已经一个多月了，初进职场一切显得比较轻松，除了上培训基本没有分配什么任务，白天都对着电脑自己写写程序，探索点其它东西，挺自由的。生活开始稳定下来了，日子相似地重复着，觉得比在学校的日子还自在，我喜欢这种感觉，能做自己喜欢的事情，不受干扰。 现在是8月15号了，想想一年前的今天我和熊熊还在北京旅行，时光过的真快呀，很快就一年了，那时在北京的日子挺美妙的呢，这是我第一次到省外去旅游，第一次到祖国的首都，第一次坐火车，第一次...太多的第一次了，呵呵，当然还有和亲爱的熊熊一起。 嗯，相信明天会更美好的！ ...阅读全文>> |
8/13/2009 8:43:00 PM
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题记</SPAN> 那个年代，世界沉浸在白色的海洋里；</SPAN> 那个年代，白色象征着无上的光荣；</SPAN> 那个年代，注定属于白色的荣耀</SPAN>……Real Madrid</SPAN></SPAN> ！</SPAN> </SPAN></SPAN> 那个年代已经过去，而那个白色已稍显 |
8/12/2009 11:20:00 AM
| 成年队见谁输谁.有人说我们还有青年队.青年队也输了.有人说我们还有少年队.少年队也输...男足一直输球.现在女足也开始萎糜不振.唉...罢了罢了.爱干嘛就干嘛去.何必自个给自个找不痛快.技术比不过.身体素质比不过.连拼搏精神都没有.看看人家朝鲜队员玩命踢球的精气神.看看人家日本队短短几年时间技战术素养的提高......不说了.浪费流量 |