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常常听到这样一种说法：“冷水洗脸，美容保健”，那么，冷水洗脸真能美容吗？ 答案是否定的。尤其是对于油性皮肤，如果长期采用冷水洗脸，由于“寒性收引”，使毛孔收缩，无法洗净堆积于面部的皮脂、尘埃及化妆品残留物等污垢，不但不能达到美容的效果，反而容易引起痤疮之类的皮肤病，影响美容。 正确的洁肤应做到既清洁又不损害皮肤，是护肤美容的基础。而适当的水温则是皮肤清洁的重要条件，水温过冷与过热对皮肤的滋养都不利 。 水温过冷(20℃以下)对皮肤有收敛作用，可锻炼肌肤，使人精神振奋，但长期使用过冷的水洁肤会引起皮肤血管收缩，使皮肤变得苍白、枯萎，皮脂腺、汗腺分泌减少，弹性丧失，出现早衰，对皮肤滋养不利 。 水温过热(38℃以上)对皮肤有镇痛和扩张毛细血管的作用，但经常使用会使皮肤脱脂，血管壁活力减弱，导致皮肤毛孔扩张，皮肤容易变得松弛无力、出现皱纹 。 合适的水温应在34℃左右，略高于皮肤温度，但低于体温，用手试，有温热感，但不会觉得烫。这种温水，既能洁肤，又对皮肤有镇静作用，有利于皮肤的休息和解除疲劳，对皮肤无伤害。 正确的洗脸方式应采用温水和冷水交替的方法，即：温水清洗面部→顺着面部肌肉纹理走向涂抹清洁剂(洗面奶或皂类等)，时间不宜过长，以3-4分钟为宜→用温水将清洁剂洗去→用冷水冲洗面部。采用这种温水和冷水交替的方法，不仅能达到清洁皮肤的目的，而且通过水温的冷热变换，可使皮肤浅表血管扩张和收缩，增强皮肤的呼吸，促进面部的血液循环，达到美容的效果。 |
阿娇乘车现身 阿娇下车 
艳照门宣判阿娇不关注 直言不恨陈冠希</STRONG> 天津婚纱摄影昨日，艳照门案宣判，阿娇首度表示“关于案件的进展，我并没有去关注，其实我并没有做什么，我为什么要去理会呢。我绝对不去恨他，我是水瓶座，我常常会忘记以前讨厌过的人。之后你会有另外一个喜欢的人，你也会去爱。”谈到自己未来会喜欢什么样的类型，阿娇笑着说：“我希望另一半会把我当普通人。要大度，不小气。” 阿娇自言经历让自己成熟 不在乎外界的评价</STRONG> 今年28岁的阿娇在经历过“艳照门”等事件后，坦言自己变得更成熟，之前公司的定位更多是学生妹，但阿娇自己并不喜欢“我觉得我们长大了，心态变了，喜好也自然变了。现在喜欢很女性化的东西，以前从来不穿裙子，现在就会。”在整个一年的沉寂之路中，阿娇自言最大的成长是变得更加成熟，以前从来不想听人家的意见，但现在会听很多，也学会看待很多事情，现在有很多人的鼓励，已经并不在乎外界评价了。 ...阅读全文>> |
