Pamela989
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脚底按摩垫 脚是人体的第二心脏，自然要给予它更多的呵护。如何让一双玉脚保持柔软呢？时下，一种名为“鞋伴侣”的鞋垫正成为许多人的健康新选择！ 这种兴起于台湾的鞋垫外观就像一块崭新、透明、柔软的啫喱，外形仅为普通鞋垫的一半，采用高科技的TPE透明凝胶材质制成，柔韧有弹性，表面凹凸颗粒设计，具有缓冲、按摩、止滑、吸震功能，穿上脚感舒适。目前在国内，脚底按摩垫已十分普及，一般在超市就能买到，价格在五六元到几十元不等。 这种鞋垫的主要原理是利用正面浮凸颗粒，按摩前脚掌的穴位，从而起到减轻足部压力及痛楚，缓解因步行带来的不适。而且，柔软的鞋垫避免了脚掌和鞋底硬度的直接接触，还可以避免脚掌生成老茧，能够保持双脚柔软，预防脚病。 “脚底按摩垫最适合穿高跟鞋的女性。”陈伟华说，穿高跟鞋时，脚跟被垫高后，前脚掌的负担也随之增加，放上一块按摩垫，就可减震、缓冲身体重压。脚底按摩垫还可以用于脚后跟处，以缓解后跟麻木疲累的状况；放在足弓处，可缓解足弓的紧张感。 需要提醒的是，用脚底按摩垫前，先要清洁鞋子，保证其干净干爽。此外，要想保持按摩垫的柔软，最好经常用30度以下的温水手洗，切忌用开水烫。 |
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作者：梁园雪 耶鲁法学院院长哈罗德·H·柯寄语学生:别让你的技巧胜过品德。他说耶鲁法学院倡导的是：只会读书而缺乏人性是无益的；成功而没有人性是可悲的。当你们离开耶鲁时，我希望你们回想起耶鲁时不仅视其为一个接受法学教育的地方，而且是一个你从中找到了道德指南的所在。 为此，哈罗德在法学院开学典礼上这样讲：“一个法律人仅仅倚仗法律技巧是不够的。你必须追问：我的技巧是为谁服务的？在耶鲁法学院，你们将会渐渐获得什么呢？你们将逐步掌握法律技巧：这些技巧会让你们有本事把人们扔进监狱；挽救或者毁灭人们的生命；就天文数字的标的提出理据等等。但正如我们所知道的，巨大的力量也意味着巨大的责任。这类技巧和工具都有其时空的限制。你们会在学校发现以往耶鲁学生所没有的新的有力工具，如互联网。但请记住，别滥用技术的巨大力量去攻击在线的他人，别侵犯别人的隐私，或将你的同学作为恶作剧的靶子。我们致力于挑战成见，但须建立在相互尊重的基础之上。记住你的职业生涯始于今天，你在此所做的选择将影响你的职业声誉。当‘品行和操守委员会’决定是否接纳你进入业界时，不但要考查你的法律职业素养，还要考量你在执业过程中的行为是否正当、道德。你们所发送的每一封email，你们所开设的每一个博客都会留下文字痕迹；你们所公开散布的有关你们自己和他人的所有信息将永久记录下你们的品行。所以，永远别让你的技巧胜过你的品德。在接下来的几年里，你们的技巧将突飞猛进，但千万要记住让你们的品德行在头里。这就引出了我的最后的忠告：在求索自己为什么而奋斗的同时，也请深入地思考一下如何服务于社会的福祉。你将如何为公众的利益作出贡献？你将投身于怎样的公益事业？” 哈罗德是在提醒人们，教育不是为了将孩子造成“工作机器”，而是鲜活的道德信仰者；不是赚钱的工具，而要成为公民理念的倡导者；不是为了自己，更是为了给社会和事业带来发展的愉悦。哲学家约翰·罗斯金曾经说过：“人劳碌一生，其最高奖赏不在于他从中获得了什么，而在于他借此成为了一个什么样的人。” —但愿这种醍醐灌顶能引起我们的反思和改进。 |
