Pamela989
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宁夏汽车防盗器(天霸GPS招商)
手机:15015402091,联系人:谢小军 1,报警时间短(小偷偷车,防盗器6秒到10秒内报警,时间快,直接报警到车主手机) 2,防盗方法多(任何偷车方法都报警) 3,防盗报警与卫星定位系统独立分开,两系统互不受对方影响 4,车主自主电话控制车辆,实施断油断电(车主自主打电话到防盗器里面,根据语音提示直接 阅读全文>> |
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公交767路延伸至祁华路（葑润华庭）站 2009-08-12</SPAN> 
出自：
五汽公交公司
为解决祁华路（葑润华庭）地区居民出行难问题，公交767路从2009年8月13日（周四）首班车起，由原锦秋路（上海大学）站延伸至祁华路（葑润华庭）站。走向由原线至锦秋路经祁连山路、祁华路至祁华路（葑润华庭）终点站。 沿途双向增设祁连山路锦秋路站和祁华路祁连山路站。 |
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美国著名弹跳(纵跳)训练计划
美国推出一项著名的纵跳训练计划。该计划能够使练习者的纵跳提高20到30厘米以上！同样的，有获得就要有付出，整个锻炼过程是十分辛苦的，必须持续15个星期的时间。笨雕篮球技术网为大家整理发布这些计划，希望对篮球爱好者们有用。以下所整理的该计划内容主要是针对于每个动作项目。如果一种动作要作3组，组与组之间休息不能超过2分钟，若完成这个项目，那么就需直接做下个项目，中间没有休息的过程和时间。 同时，如果以下方法练习，将会得到极大的提升，笨雕篮球需要提醒的是大家安排合理的时间。以下训练方法和项目没有安排时间，毕竟每个人的时间量都是不同的，这点需要大家自己安排。 第一项：半蹲跳 1、开始时，半蹲至身体1/4的位置，双手放置于前。 2、向上跳离地面最少20到25cm。（根据自己的能力而定，可以适当的增加距离） 提醒：当起跳在空中的时候，放置于身前的双手需放在身后。在着地的时候，双手再度放置于身前，如此循环练习。 第二项：抬脚 |
