梁一鸣
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西藏是世界景点中最值得去的地方，奇异多彩的风光民俗，自然神秘的山水、宗教，让人终身难忘。下面介绍两条游线供出游者参考。 如何避免或减轻高原反应 大部分人初到高原，都有或轻或重的高原反应，什么样的人会有高原反应一般没有规律可循。避免或减轻高原反应的最好方法是保持良好的心态，许多反应症状由心理作 用而引起。比如：对高原有恐惧心理，缺乏思想准备和战胜高原决心的人，出现高原反应的机会就多。 建议初到高原地区，不可急速行走，更不能奔跑，不可暴饮暴食，以免加重消化器官负担，不要饮酒和吸烟，多食蔬菜和水果等富有维生素的食品，适量饮水，注意保暖，少洗澡以避免受凉感冒和消耗体力。不要一开始就吸氧，尽量自身去适应，否则，你可能在高原永远都离不开吸氧了(依赖性非常强。 可服用一些缓解高原反应的药品：高原红景天(至少提前10天服用、高原安(到达西藏后服用、西洋参含片、诺迪康胶囊(对缓解极度疲劳很有用、百服宁(控制高原反应引起的头痛、西洋参(对缓解极度疲劳很有用、速效救心丸(不可多服、丹参丸(治疗心血管、葡萄糖液(一盒五支的那种，出现高原反应的症状时服用有一定的疗效等。对于高原适应力强的人，一般高原反应症状在1-2天内可以消除，适应力弱的需3-7天。 初到西藏，尽量少洗澡或不洗澡，以免受凉感 阅读全文>> |
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“高清”对于很多消费者都应该认识，现在已经成为热门话题。从游戏机，如Xbox360、PS3，到电视以及电影，都以高清为卖点之一。不仅如此，电脑方面的显卡、显示器、光存储，在某些宣传的时候都争相和“高清”沾边。因为现在非常流行组建HTPC，即家庭影院电脑。
◎ 什么是“HTPC”</STRONG> HTPC是以计算机担当信号源和控制的家庭影院，也就是一部预装了各种多媒体解码播放软件，可用来对应播放各种影音媒体，并具有各种接口，可与多种显示设备如电视机、投影机、等离子显示器、音频解码器、音频放大器等音频数字设备连接使用的个人电脑。  HTPC由于PC灵活的配置，强大的处理能力，优异的显示质量，廉价的大容量存储，丰富的软件等等，能给我们带来的传统碟机和AV解码器所不能轻易实现的功能和效果。让消费者能在电脑上轻松播放高清影片。  然而前提是你需要一颗好的CPU、高级解码显卡、大尺寸液晶等，因此这样的配置会非常昂贵。不仅如此，大容量硬盘也是必不可少的，因为基本一部1920×1080的高清影片，100分钟这样就要花掉20GB左右的容量，更不用说一些大片的高清电影所需要的大容量空间。 |
4/21/2009 7:16:00 AM []
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天然的美容方法，往往具有神奇的效果，而红糖就是美容古方之一，千万不可小视这种常见的民间美容材料哦，它的功效可不小。 古方红糖，美容良方</STRONG> 日本美容界每年花巨资对中国的民间配方进行深入研究，力求找到安全又具疗效的美容新方法，近年，日本研究人员从中国古方及日本江户时代歌姬常用的“红糖排毒美白疗法”中得到启发，对红糖的天然成分及药理进行分析，发现从红糖中提炼的天然成分及药理进行分析，发现从红糖中提炼的天然成分用在美白功效方面比时下流行的激光祛斑、果酸、祛斑等方法更具安全性，疗效更彻底。还原健康细胞，真正做到美白从细胞开始。 红糖排毒</STRONG> 解决问题皮肤的关键就是对细胞进行排毒，红糖中含有的特殊成分“糖蜜”，具有强力的“解毒”功效，能将过量的黑色素从真皮层中导出，通过全身的淋巴组织排出体外，从源头阻止黑色素的生成。 红糖能够排毒养颜全部得益于它的天然成分。红糖，又叫赤砂糖，是甘蔗的茎汁经炼制而成的赤色结晶体。研究发现，甘蔗，这种多年生草本植物，全身内外都是宝。 它含有多种人体必需 |
