梁一鸣
7/28/2009 3:29:00 PM []
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</SPAN> 一杯醋</SPAN> </SPAN> 女人还是有点“醋意”的好。每日三餐中食用醋可以延缓血管的硬化，这已经是重复多次的保健常识了。</SPAN> 一袋鲜奶</SPAN> 这是用来补钙的，同时还可为美容提供帮助。因为牛奶就是最便宜、最有效的美容面膜。</SPAN> 早晚各一杯白开水</SPAN> </SPAN> 早上的一杯可以清洁肠道，补充夜间失去的水分；晚上的一杯则能保证一夜之间血液不至于因缺水而过于黏稠。血液黏稠会加快大脑的缺氧、色素的沉积，使衰老提前来临。因此，每晚饮水的作用不能低估。</SPAN> 一片多种维生素复合片</SPAN> 在现代女性中，为了减肥而节食的女性比比皆是，这就难以保证身体获得充足的营养。因此，每天补充必需的维生素和微量元素，是现代丽人保健之必需。如果年龄超过</SPAN>30</SPAN>岁，为了延缓衰老的到来，维生素</SPAN>C</SPAN>、</SPAN>E</SPAN>是必须补充的。</SPAN> 一瓶矿泉水</SPAN> 一定要选名副其实的矿泉水，它含有的微量元素和矿物质是身体非常需要的。</SPAN> 一杯茶</SPAN> 女人是一定要喝茶的，如果胃没有毛病，绿茶和乌龙茶最好。特别是那些想要减肥的女性，茶是最天然、最有效的减肥剂，再没有什么比茶叶更能消除肠道脂肪的了。</SPAN> 一个西红柿或一片维生素</SPAN>C</SPAN>泡腾片</SPAN> 在水果和蔬菜中，西红柿是维生素</SPAN>C</SPAN>含量最高的一种，所以每天至少保证一个西红柿，可以满足一天所需的维生素</SPAN>C</SPAN>。如果工作紧张顾不上，则至少要每天喝一杯用维生素</SPAN>C</SPAN>制成的泡腾片饮品。</SPAN> 一个补水面膜</SPAN> 每天晚上临睡前，要做一个简单的面膜，补水面膜可以每天做，然后涂上护肤品，这样晚间的皮肤才能得到最科学的修复。</SPAN> 欢迎加入</STRONG> 『完美人生』圈</STRONG></SPAN> ***********************************************************************</SPAN> 更多关于时尚美容的常识，请看博文：</STRONG></SPAN> 4款美味红豆汤 即减肥又养颜</SPAN> 5款夏令养颜粥 吃出水润肌肤</SPAN> 8种食物催人老</SPAN> 十个饮食习惯 让你年轻 四种蔬菜 常吃可让你年轻十岁</SPAN> 五种食物 让你和黑眼圈说再见</SPAN> 简单七个小妙招轻松去掉脸上小皱纹</SPAN> 养成5个生活习惯 让皱纹晚来10年 十五种补血食物让你面色红润有光泽</SPAN> 9个小绝招每天5分钟皮肤变白嫩 4大错误洗脸方式伤害肌肤你占了几个 吃一周皮肤排毒变白的三种食物 5种果蔬汁 轻松喝掉脸上小斑点 11条防晒小技巧 保你晒不黑 防晒5细节 就让你比别人白 巧妙吃苹果 三天就变瘦 最适合懒人减肥的四个方法 7个吃饭不会胖的小秘密</SPAN> 阅读全文>> |
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"因果报应"是原因和结果之间关系的概括，什么样的因会导致什么样的果，说白了就是各种事物、现象之间的规律，清清楚楚，不是迷信。 纵观今日社会，异象纷呈：有的官员不知因果报应，尽情贪腐；普通大众不知因果报应，招致惨祸。我认为，这一切的罪魁是主流意识形态否定了因果报应理论，认为这是迷信。设想一位腐败的官员，一方面尽情享乐，胡作非为，以为没有因果报应；一方面潜意识中还存在着“做了恶事要受报应”的观念，受着良心的强烈遣责。善有善报，恶有恶报,不是不报，时辰未到。因果报应丝毫不爽，该来的还是来了。于是，等待他的就是牢狱之灾。所以，肃清吏制，扭转社会风气等等的要务是划清“因果报应”观念和迷信的界限，在人民的心中重新树立“善有善报，恶有恶报”的观念，使社会上人人知因识果，从心上做起，转恶为善，则为官的不敢贪，因怕恶报；为民的不敢作乱，因怕恶报。这样社会风气就可以好转起来。 |
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图片候补 实际上不是全素菜，算是半荤半素。原料就是豆腐干，嫩竹笋，猪肉。猪肉切丝用料酒和芡粉抓过，油锅里姜丝炒香加入肉丝炒熟盛出。 豆腐干和竹笋都切成细丝。葱花爆锅放入豆腐干和竹笋热炒，最后加入炒熟的猪肉丝，水淀粉勾芡加上盐味精喜欢的可以加入少许蚝油即可出锅。 |
