梁一鸣
6/18/2009 11:59:00 AM []
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女人脸色好，活血真的很重要。只有这样，脸色才会好看，让你由内而外的有光彩。下面介绍的7招滋补美容方法，大家可以坚持做下去，相信它们会让你的肤色焕然一新哦! 1、猪蹄皮冻</STRONG> 材料：猪蹄2只，红枣5颗，枸杞15颗 这个做法很简单，就是到超市里买新鲜的猪蹄，洗干净后先用热水烫一下，然后捞出，倒入半锅的水，加一些红枣，枸杞然后小火慢炖，大约一个小时后，汤就会变的黄黄的，加盐，鸡精，葱末就可以。喝完汤之后呢，把吃剩的猪蹄打理一下，把骨头都剔掉，把这些猪蹄再放回锅里跟剩下的汤再煮一会，然后捞出来，装在一个平口的盘子中，套上保鲜膜，放在冰箱的冷冻层里，大约15-20分钟左右，你就可以拿出来了。它已经成了软软的皮冻。然后用刀切成若干小快你就可以品尝了。猪蹄含丰富的胶原蛋白，可保持皮肤弹性，减少皱纹，保持好气色。这个汤一个星期喝一次，坚持下去，你就会有惊喜哦。 2、四物汤</STRONG> 很多MM在月经的时候可能都会肚子疼脸色苍白的，这个汤补血补气，温暖子宫。 材料：熟地(用手抓一小把)，党参6-8条，枸杞 40-50粒，当归3-5片（这些材料中药店里都可以买的），猪骨。 将所有的药材跟猪骨放在一起褒汤，大约褒40分钟小火，就差不多了，记住是小火。喝了之后可以滋润皮肤，脸色特别的好。 3、银耳百合雪梨糖水</STRONG> 这个糖水能从内而外的滋润皮肤，喝了之后皮肤会水水的。 材料：雪梨1个，银耳2块(用水先泡20分钟，去掉黄梗)，百合6-10片。 将上述食材放在一起煮，大约20-30分钟就可以。如果你喜欢甜，还可以加一些冰糖。 4、醋姜猪蹄</STRONG> 这个比较适合想胖一点的MM，因为这个汤很补，能很快的恢复体力，还可以去皱补血，是个超级养颜的好东西，喝完脸色会很红润。但是不是说胖的MM就不可以喝，其实也是可以的，只是不要晚上喝，一个星期一次就可以。 材料：猪蹄2-3个，大约6-7片姜，香醋两勺。 醋本来就是美容的，在炖在猪蹄里，效果自然不用说的啦。所有的食材放在一起煮小火，时间长一些，因为你要把猪蹄煮的烂一些，大约一个小时就可以了，你要是吃不惯酸就放一勺红塘，酸酸甜甜的味道很是不错。当然你要是不喜欢甜也不喜欢酸，那就放一些葱，香菜，也是不错的味道。 5、鱼肉豆腐汤</STRONG> 鱼可是个好东西，富含丰富的营养物质，各种维生素，喜欢吃鱼的MM相信皮肤都不错的。豆腐更是美白的极品。 材料：黄鱼或鲫鱼一条，一块豆腐 先把鱼收拾干净，入锅两面煎一下，再放入锅里炖，小火，炖到鱼肉已经熟的时候(你可以用筷子感觉一下)，在放豆腐，大约炖上10分钟就可以，再放盐，鸡精调味，放葱末香菜，恩，一锅美容又美味的鱼汤就出锅了，味道真的是鲜美。 6、枸杞银耳汤</STRONG> 枸杞和银耳两者搭配效果很是不错，既可以补血，又可以美白肌肤。 材料：枸杞15—20颗，银耳2块（泡水备用） 先把银耳放在锅里小火顿10分钟，然后加入枸杞，两者一起煮10-15分钟，加入冰糖，直到汤液粘稠即可。 7、红枣桂圆莲子百合枸杞糖水</STRONG> 这款糖水补血又滋润，一年四季都适合。 材料：红枣5-10粒，桂圆5粒，新鲜莲子15颗，新鲜百合1个，枸杞15粒 此汤最好用新鲜百合和莲子，红枣要去核，这样才不会上火。常喝此汤，能气血充足，脸色红润呢！ 倾情推荐阅读</STRONG></SPAN></SPAN></SPAN> </STRONG></SPAN></SPAN></SPAN> 饮食高招帮助女性防病抗病 女人如何越睡越美丽 对人类威胁传染病 揭密功能性饮料 男人心疼女人的13个细节 良好睡眠的15点忠告 赚钱的经典定律 医生的那些爆笑事儿 减肥100个招数 养生戒律 健康细节 养生食物 养颜秘方 喝咖啡恶果 养生生活抗衰老 鉴别真美女法 泡妞之“绝杀” 大生活骗局 爱情台阶 美食的忠告 美白不可忽视细节 私房病致癌 电吹风竟是辐射王 加倍辐射的家电 十小事别对医生隐瞒 警惕乳房危险 五个好习惯 睡前10招醒来好气色 老得快10大原因 终极美白心得 怎么看待女人身体 乳房操 隆胸手术事 女性纯性爱 大胸MM很苦恼 不要受孕 养生秘诀 瘦女人健康隐患 小方法妙疗口臭 忘记你的三十一条理由 最欠揍的短信息 暧昧短信 小孩叫小姐事件 健齿生活细节 忙碌白领瘦身法 美容达人 私处清洁误区 护肤法则 药妆和普通护肤品 平胸MM那些爆笑尴尬事 遇到一个处女小姐却让我后悔终生 男生那些爆笑的爱情故事 美肤绝妙方案 白里透红肌肤的小妙招 戒烟小方法 美容觉小细则 女人需要这样男人 防晒9准则 八种疾病 十大身材杀手 1错误服药法 美容隐患 保健品提示 办公族攻略 轻松摆脱便秘 塑出苗条身材 12条私房原则 九大消脂食 该如何排毒 饮水防治九种病 什么鱼更健康 十种最受欢迎的有毒食品 排毒养颜诀窍 青春处方 睡眠养颜 护肤大事 男人的十大神话 最隐讳的笑话 男女关系小说版本 避孕套测试员的故事 减肥小习惯 春夏美妆品 女人黄金时间 女人性高潮 营养法则 苗条的代名词 女人美容养颜小绝招 快快做美女 抗衰老秘方 饮食健康杀手 健身小姐塑身计谋 相信自己乳房 五大时尚病 护肤美颜小配方 女性瘦身法 完全美肤宝典 抗皱狠招 达人六大祸根 真假奶粉的方法 美容秘决 拯救“痛经” 月经不调中医治疗方案 22种快乐方法 警惕我们身边的"毒素 激情时刻被父母发现后 最最搞笑情书 好色女孩的青春日记 八种食物绝对不能隔夜吃 阅读全文>> |
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韶漫志：几个朋友都找到暑期工了,加油哦！
作品名：圣斗士冰原篇第5回 （8P） 作者：程彦峰（漫志友亲--太原） 作者语：圣斗士冰原篇是我的第一个短篇漫画，由于没有学习过漫画，所以技术水平不高，不过因为对圣斗士非常热爱，所以把画下的呈现上来与大家分享。 上集回顾 ============================================================== 欲知如何，下回分解.. (--《韶漫志》2009新年5月开心发布) |
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练车去了，刚回来。后天就要进行科目三的考试了，今天收获不小，教练的评语——正常发挥通过考试应该没有问题。考试通过后15天就可以拿到驾照，整个过程非常顺利，才用了2个月的时间，真是高兴！ 我是今年4月底报名学车的，经过一个很要好的朋友的引荐，市场报价1600元的学车报名费我才交了1300元。起初真是抱着试试看的目的来该校学习，但是，该校的教练非常敬业，态度严谨认真，学员不多，一个车一般就是2、3个人，往往是1个人练半天，所以进步很快。等我们通过科目二考试后，听说学员骤增，一个车平均有9个学员，呵呵这是后话。 因为学习进度太快，教练给我们放了10天的大假，按照规定科目二考试完毕20天后才可以进行科目三的考试。经过整修，我们开始了科目三的学习，这时候，又传来了好消息，该校购新40多辆新车！ 考虑到我们8小时工作不能出来练车，驾校特意安排晚上7点-9点，拿出两个小时专门为我们2个学员进行训练。看到练车路段有很多辆huachen驾校的车辆，但由于学员太多，只能扎堆坐在马路边等待轮岗训练。教练为了省油，该校的捷达车一律开着窗户，路边的学员边等待边骂娘——蚊子几乎要吃了他们。 看看我们，驾着新车，开着空调，一趟趟的来回训练着，要知道我们的报名费要比huachen便宜了1100元呀！这是什么待遇？心里真是要美死了。更美的事情还在后面呢，61之后，俺村的驾校报名费一律涨价200元，huachen已经涨到了2580元，俺仅仅报名费一项就节省了1300元！这电动车简直就跟白送的一样！！ 最重要的是，该校的教练不是一般的好，非常有耐心，不厌其烦地传授驾车技巧，原理，纠正缺点，授课的方式以“表扬”为主，让学员信心倍增。 学车是我今年最大的收获，在该校学车是我今年最最正确的选择！值得庆贺~~ 上次朋友来访，带来了不少肋排，大热天的不消耗掉，占着冰箱的内存，于是做了烤排骨。具体做法以前发过，这里就不说了，注意，看到那朵嫩绿的薄荷叶了吗？可是我自己种植的哦，长的非常茂盛，真高兴！！ ...阅读全文>> |
