Joyce9012
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针对网民质疑在失事法航班机上的辽宁本溪钢铁集团（本钢）六名中高层领导涉嫌“公款旅游”，本钢集团有关负责人前天澄清说，这六名员工是到澳大利亚和巴西进行考察，与进口铁矿石、铁矿粉供应商商谈长期合作相关事宜。
至于六人为何从巴西回中国要绕道法国，本钢相关人士解释说，往返于巴西和中国的客机，通常都需要在法国巴黎或德国法兰克福中转，六人的考察行程中并没有安排“法国站”。 本钢集团前天公开确认了六名失踪管理人员的姓名与职务。他们是：李明文，本钢集团公司副总经理；张庆波，本钢集团公司经理 阅读全文>> |
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夏日瘦身必食</SPAN> 阳光普照，爱美的女士是时候找出背心短裤迎接盛夏！可是一众OL们食无定时又经常坐在办公室缺乏运动，扮靓前相信要先瘦身——就由均衡饮食开始，瘦也要瘦得健康！ 薯仔鸡丝沙律 材料：薯仔1个、鸡柳100克、番茄2个、牛油生菜1个、洋裢1个、裢花适量 腌料：盐1/3茶匙、胡椒粉1/2茶匙 调味料：橄榄油及蒜蓉各1茶匙、柠檬汁2茶匙、盐少许、胡椒粉及芝麻适量 做法： 1.鸡柳用腌料腌十五分钟后灼熟切丝，待冷。 2.薯仔灼熟去皮，切片待冷；牛油生菜、洋葱及番茄切丝。 3.混合柠檬汁、蒜蓉、盐及胡椒粉，倒入橄榄油搅拌。 4.薯仔及鸡丝放在蔬菜上，淋酱汁（步骤3）及芝麻即成。 燕麦提子干蛋糕 材料（约六件）：燕麦片1杯、鸡蛋1只、自发粉60克、植物牛油及煮食用代糖2茶匙、提子干适量、水适量 做法： 1.焗炉预热至180℃。 2.代糖、植物牛油（已溶）和蛋以打蛋器打至忌廉状，加入燕麦片混合成蛋糊。 3.把自发粉筛入蛋糊，加入适量水拌匀。 4.将粉浆平均倒入蛋糕杯中，放入提子干及洒上少许燕麦片，焗十五至二十分钟至金黄色即成。 营养小Tips： 包含均衡饮食不可缺的五谷类、肉类和蔬菜类及纤维丰富的薯仔。 营养小Tips： 燕麦含丰富水溶性纤维，有效降低胆固醇，预防心脏病；想瘦身但爱吃甜，不妨试试这健康的低卡小食。 |
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