Joyce9012
博客自定义分类
|
上半场 http://www.56.com/n_v138_/c43_/17_/18_/yzzhongguo_/zhajm_124317086170x_/3887000_/0_/43598227.swf 下半场 http://www.56.com/n_v138_/c43_/5_/10_/yzzhongguo_/zhajm_124317276210_/3725000_/0_/43599173.swf 阅读全文>> |
|
17.“隐形”果奶</STRONG> </STRONG> 原 料： 酸奶200克，香蕉一根，黄瓜一根。 准备工作： 把香蕉去皮切成小块，黄瓜切成小块， 做 法： 把酸奶、香蕉、黄瓜倒入搅拌机中，搅拌成黏糊状把它倒入杯中即可。 备 注： 酸奶，十个小朋友有八个爱喝。在酸奶中加入小朋友平时不大爱吃的水果或蔬菜，一起搅匀，小朋友会在不知不觉中喝下肚，好吃又有营养。 18.鱼片蒸蛋 </STRONG> 【原料】 原料去壳鸡蛋200克，鲜鱼片200克，葱粒10克，精盐10克，味精1克，浅色酱油15克，胡椒粉0.1克，熟植物油40克。 【制作过程】 1.将鱼片加入精盐5克，油10克拌匀。 2.鸡蛋搅拌成蛋液，放精盐、味精搅匀，倒入盘中。 3.烧沸蒸锅，放入蛋用慢火蒸约7分钟再加入鱼片、葱粒铺放在面，续蒸3分钟，利用余热焗2分钟取出，淋酱油和油，撒上胡椒粉便成。 19.鲜菇海鲜粥 </STRONG> 【原料】 材料：粘米2汤匙半，糯米1汤匙半，果皮（小）1片，泥艋150克（约4两），新鲜冬 |
