周三咯
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时间有时候就是公平。。 你让它快的时候它偏不快，你让它慢的时候你又觉得它快得不得了。 哎，转眼又到星期三了。。。 眼看着期末考试一步步就要临近了，可怎么办啊。。以前想时间快点，每天度日如年，现在想让时间慢点，可别挂科咯。。哎，矛盾。。 又一年的高考就要到了，不知道小伦准备的怎么样。亚洲 阅读全文>> |
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最有创意的动作：96三人演唱会上世荣SOLO的时候阿PAUL用矿泉水浇他的头。 最精彩的SOLO：我个人认为还是96《金属狂人》那段，和03的分别不大。 最温馨的画面：三人演唱会中世荣唱〈LOVE〉时，家强和贯中坐在他的鼓下，背景灯光很柔和，很美，世荣的声音很温柔。 最动人的情歌：LOVE 最爱听两首世荣的歌曲：LOVE、蓝蓝的天。 最狂暴的填词：金属狂人。 最让人难过的表情：在韵珊姐姐去世时抱着遗像低头痛哭、、、、、、，黄色的发偻若隐若现的挡住面颊、、、、、、（好难过好难过）写给她的辞句：good bye my ,~love you !（我永远爱你！） 最帅气的绰号：潘世荣。 最拗口的词：大耳牛（世荣形容贯中的时候，三个字说了半天才说对，好可爱） 03演唱会上最动听的一首歌曲：无声的告别，我觉得世荣的声音变沧桑了，仿佛有几分家驹的味道。 家驹最早的朋友：世荣。 03演唱会最激动的人（当然家强和贯中也很激动），但是世荣是BEYOND最早的成员，完成了家驹的梦想，我想世荣一定很激动吧） 最滑稽的镜头：开心鬼中世荣追女孩子被仍了一头的面条。 最可爱的镜头：莫欺少年穷中误斩小兔子后剪了小兔子的头像为它立了一个墓碑，还 |
5/20/2009 7:46:00 AM []
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青春期</STRONG> 青春期，女性正处于生长发育的旺盛时期，此时内分泌活跃、代谢旺盛，对营养的要求要高于儿童和成年妇女。饮食上最好做到以下几点：首先，不要过度节食，不要盲目追求体形美。其次，要重视一日三餐，尤其是早餐。青春期的女孩大部分还在读书，合理的早餐可以帮她们提高学习效率，反之，不吃早餐容易引起低血糖，使人精神不振，诱发胃炎、十二指肠溃疡等消化系统疾病。早餐最好有牛奶、鸡蛋，主食在2两左右。第三，吃零食要适量，像坚果、巧克力等可以吃一些，但不能吃太多，以免造成肠胃的疲劳，影响正餐。此外，钙铁锌的补充在此时期也特别重要，可适当多吃些牛奶、海带、紫菜、鸡蛋、豆制品等。 准备怀孕</STRONG> 此时的女性首先要注意补充叶酸，可适当多吃些菠菜、酸性水果(草莓、橙子)，但一定要是新鲜的。像菠菜等绿色蔬菜，煮的时间不要过长，可以凉拌着吃。其次，要补铁。白肉(如鱼虾)补铁效果不是很好，所以建议在饮食中适当增加瘦肉、黑芝麻等食品。第三，要保证有足够的加碘食盐的摄入，可适当食用些海产品。第四，不要抽烟，同时也要尽量避开二手烟。含酒精的饮料少喝或不喝。 孕期 |
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