Joyce9012
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 想要 减肥 又不想脸上黯然无光?想要面色红润，又不希望腰上长出恼人的赘肉?想要 瘦身 ，又管不住自己那张好吃的嘴?不要紧，养颜、 排毒 、瘦身都可以通过合理的膳食来达成，现在就邀请国际营养研究院的专家为大家设计了5道适合秋季滋补且具有排毒去脂的健康菜肴吧!</STRONG>  </STRONG>阅读推荐： 荞悠悠</STRONG> 原料：荞麦、莜麦各100克，红黄彩椒、紫苏叶适量;油、辣椒油、盐、香油、醋。 制法：先将荞麦面、莜麦面分别和成团状，制成贰分硬币大小、薄厚适中的面片，上锅蒸熟盛盘。将调味汁(油、辣椒油、盐、香油、醋)浇入盘中，用横切成条状的黄红彩椒将荞麦片与莜麦片分隔开来，盘边放些紫苏叶。 营养评析：</STRONG>荞麦、莜麦 蛋白质 含量高，氨基酸配比合理，可以美颜、瘦身、预防许多都市白领容易患上的慢性病。  阅读推荐： 四季飘香</STRONG> 原料：青豆200克、杏仁80克、马齿苋30克、新鲜玉米粒100克;蜂蜜、油。 制法：将上述原料焯熟装盘，蜂蜜及少量野山茶油勾芡浇汁即可。 营养评析：</STRONG>青豆和玉米所含氨基酸互补后营养价值很高。杏仁润肺止咳，马齿苋清热解毒，对身体起到一定作用。  阅读推荐： 水晶翡翠</STRONG> 原料：芦荟200克、海蜇150克、黄豆80克;油、葱头、醋(白醋)。 制法：将芦荟洗净去皮，切成条状，煮沸1-2分钟后取出，海蜇切成块状。先将黄豆倒入锅中烧至三成热，放入葱头炒至六成熟，再将海蜇放入一起炒。最后倒入白醋，将芦荟放入翻炒盛盘。 营养评析：</STRONG>具有清理肠道、美容的作用。 <img src="http://www.xiaoyaojing123.cn/haibao/UploadFiles_2 阅读全文>> |
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八进四的比赛一边倒，四场3：0早早的让那些匆匆忙忙的过客们回家看孩子去了，不是他们不努力，是他们真的没有和强队叫板的实力。广东兄弟携手苏新轻松晋级半决赛，陕闽浙鲁连陪太子读书的角色也没有做好，只有等待来年了！
曾经以为无聊的1/4比赛以后，半决赛会给我们带来惊喜，可是当两个总决赛的球队胜利会师时，我们才发现，原来半决赛只是多了一场比赛的胜利而已。即便是在万众期盼的南钢体育馆，不但没有诞生奇迹，就是连多一场比赛的机会都是如此的无可奈何！ 曾经希望东莞能给老大哥宏远带来一些冲击，哪怕是取得一场比赛的胜利，很无奈，命运依然和上赛季一样。 曾经是多么的渴望新疆与江苏的比赛能杀的昏天地暗，用满五场比赛，而且每场都能打的荡气回肠，无论最后谁晋级，我们都会为他疯狂，为他们欢呼，很可惜，拥有总决赛甚至更多半决赛经验的江苏依然继续着他们“小三”的命运！ 五个3：0加上一个3：1，想要淘汰自己的对手竟然变得如此简单，这还是我们期盼的季后赛吗？没有冷门、缺乏竞争，这不是正常的职业联赛所展现出来的特点，这也不是我们所希望看到的。 看似激烈的常规赛如今看来也只是虚假的繁荣罢了，我们的职业道路任重而道远啊！ 点击进入我的更多评论！</STRONG> 本博最热： 娱乐休闲推荐</STRONG>： CBA·开始鄙视李春江 梁朝伟已经结婚竟然还敢和张曼玉睡在一起 CBA·广厦宝贝现场表演不穿内衣？！</STRONG> </STRONG> 裸睡沙滩MM是在等你吗？ NBA·如此姚明不破季后赛首轮魔咒老天爷都不会同意 ...阅读全文>> |
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吴宗宪——不想因病恼身 如果吴宗宪退出娱乐圈，世界将缺少了一种笑声，一种酣畅淋漓的笑声，一种可以将肌肉松弛到酥麻的笑声。如果吴宗宪退出娱乐圈，娱乐主持界将变得异常安静，所有的娱乐节目将缺少点睛一笔的精华。 而事业如日中天的吴宗宪3月27日在做客某网站聊天室时，突然宣布自己要在 6月30日全面“裸退”出娱乐圈，对于娱乐圈，吴宗宪也坦言还是有些不舍，他说之所以萌生退出的念头，吴宗宪表示：一是厌烦了媒体的不断追访及编造新闻；二来是觉得有一天难免会被淘汰，而现在是退出的最好时机，去安心经营他的灯具生意。对此许多媒体和我们这些综艺迷都感到惊讶和不解，真是宪哥说的那样么？而就在昨天，台湾名嘴主持人康康携新专辑《灰色-续曲》现身北京时为我们解开了这个谜。因为最近这两个月，不少娱乐圈内的朋友因为各种病痛，提前离开了我们。而自从吴宗宪对自己的身体进行全面检查后，整个人的生活变了很多，宣布退出多少和他担心自己的身体健康是有关。（未完待续） 文章有www.66191.com 秘笈网提供 |
