周日参加了2009“VASQUE® GORE-TEX®”杯越野跑分站赛北京站的比赛,近20公里赛程,用时1小时37分,在二百多名参赛选手中名列第17名,超出我的预想,甚感意外,虽然数伏以来一直保持着训练,但上周日和老胡、古城等在玉渊潭跑了四圈后就患上了感冒，在以后的六天里一步都没跑，这周日比赛状态如何还真没底，大致目标就是进两小时，比赛的结果当然是很满意很知足啦。
    简单说说比赛过程：
    热身是必不可少的,今天来了二百来号人马慢跑热身的还真不多,我想其原因一就是不够专业二就是不好意思,看见大学长跑运动员、东北人、田玉桥、吴永贵、邢如玲、steve等各路高手都在积极的准备，我也不管那么多,玩儿回专业，因为不热身我可是跑不动滴。
    起跑时用的计时器我可太熟悉了，越野赛常用的计时工具，我参加过多次全国测绘行业定向越野比赛，得过青年组第二。定向越野与这次越野赛比赛的区别在于比赛路线没有任何标志，参赛者仅凭一张地图按顺序寻找并跑完地图上标注的点（实地对应的点就相当这次比赛中途需要盖章及打卡的位置），更晕的是起跑前1-2分钟参赛者才能看地图进行判读，也就是说在你起跑前对比赛的路线、行进方向和距离是未知的，若今天是定向越野宝江啊、阿贵啊、木每啊等等我可就不客气了，哈哈...想得美。
　　起跑后一个高手都没看到，真的挺纳闷，打卡了吗？找什么急呀！停车场到挂甲塔2.4公里，300米 阅读全文>>