Joyce9012
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如果眼睛近视了又不想带眼镜怎么办呢？有没有医院可以治疗，听说现在有很多医院可以用做手术的方法来治疗近视眼，如</SPAN>重庆激光治疗</SPAN></SPAN></SPAN>，</SPAN>重庆角膜炎治疗</SPAN></SPAN></SPAN>，</SPAN>重庆白内障治疗</SPAN></SPAN></SPAN>，</SPAN>重庆散光治疗</SPAN></SPAN></SPAN>，</SPAN>重庆青光眼手术</SPAN></SPAN></SPAN>，</SPAN>重庆军队医院近视手术治疗</SPAN></SPAN></SPAN>，</SPAN>重庆军队医院散光治疗</SPAN></SPAN></SPAN>，</SPAN>重庆三甲近视手术治疗</SPAN></SPAN></SPAN>，</SPAN>重庆青少年预防</SPAN></SPAN></SPAN>，</SPAN>西南地区白内障治疗</SPAN></SPAN></SPAN>等等，都可以做近视眼手术了，听说费用还不高哦，还可以打折，近视眼的朋友们千万不要错过哟，有空可以到</SPAN>重庆激光治疗</SPAN></SPAN></SPAN>，</SPAN>重庆角膜炎治疗</SPAN></SPAN></SPAN>，</SPAN>重庆白内障治疗</SPAN></SPAN></SPAN>，</SPAN>重庆散光治疗</SPAN></SPAN></SPAN>，</SPAN>重庆青光眼手术</SPAN></SPAN></SPAN>，</SPAN>重庆军队医院近视手术治疗</SPAN></SPAN></SPAN>，</SPAN>重庆军队医院散光治疗</SPAN></SPAN></SPAN>，</SPAN>重庆三甲近视手术治疗</SPAN></SPAN></SPAN>，</SPAN>重庆青少年预防</SPAN></SPAN></SPAN>，</SPAN>西南地区白内障治疗</SPAN></SPAN></SPAN>等这些一医院的网站上了解下，上面有很多关于预防近视的文章，如看电视，打电脑，玩游戏机每次时间不宜太长，控制在</SPAN>45</SPAN>分钟左右，稍息后再继续，最好在电脑室和电视旁放一两盆花卉和绿色植物，时而观看，也有缓解眼睛疲劳的作用，眺望窗外树木远景亦有同样作用。切记不要在动态环境下阅读，如乘车时。不要卧床看书防止斜视。不要在强光，弱光、激光等环境下阅读，避免对视网膜造成损伤。要注意饮食，合理营养，不挑食，不偏食，多吃粗粮，少吃油腻，油炸食物，多吃富含维生素食品，如水果蔬菜，胡萝卜等，忌食多糖类及全脂奶酪。要积极参加体育锻炼，养成做眼保健操的习惯等等。我得赶快去医院看看了！希望能够取掉我的眼镜。</SPAN> 阅读全文>> |
击球</STRONG>
 击球是踢球动作的核心。助跑、支撑和摆腿等动作的完成都是为了保证准确的击球。它包括击球时间、击球点和在击球刹那的动作表现。 脚触球包括脚的部位和球的部位两个因素，但并不是它的全部含义。脚触球还包含击球刹那踝关节的动作。脚触球是决定出球准确性的重要球节，也是影响出球力量的重要环节。如果踢球时脚的部位和球的部位都是正确的，并且踢球的作用力通过球心，球就会依照作用给球的力量飞向预定的目标。 用脚背正面踢球时，脚的部位应是第一、二、三楔骨和跖骨末端部分，球的部位应是球的后中部，这是脚背正面踢球时，脚触球的理想部位。因为楔骨是脚背突起部分，与圆形的球体碰撞、接触面比较小，因而力量集中(脚特大者多是跖骨底和跖骨背部)。还因为楔骨和跖骨末端离踝关节最近，只要在踢球的刹那踝关节做紧张的跖骨屈固定踝关节，就能使小腿与足成为一个坚固的整体，使之集中发力于膝关节，同时也延长了击球刹那的转动产径，自然地加快了击球的线速度，所以不仅力量增大准确性也随之 |
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