Joyce9012
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都怪自己太懒，没做记录，回来又不马上记，现在印象已经有点模糊。只能靠相片作些回忆。我们回来的第8天，新疆发生严重爆乱，很恐怖，也为自己没碰上爆动而感恩。记得04年去完泰国回来，就发生海啸，看来我们还是有些运。平安，健康永远是福。这次的新疆之旅，我打破了一个记录，就是打麻将赢钱的记录，共收得RMB430！开心和自豪左N久。可惜HM输了，100左右啦，我们赢的钱+小小够买手信啦。 D1：11点集合，开车去广州机场，途中在南航餐厅食了餐饭，是全旅途最好的，毕竟在广东嘛。食得饱饱的就上机了。广州白云机场确实大，比较好，很多大牌都有得卖，家里的化粧品还屯得比较多，没需要买，随便看了一下，也让HM见识见识。上了飞机后，歪打误着，坐了个窗边位，以前比较土，觉得窗边位可以看看风景，现在就没这个心情了。位置很窄，很不舒服，去个厕所都麻烦D。后来坐在前2排的位置，舒服多了，前面没人的，很空，看来所谓头等舱应该也就这样吧。由广州飞乌鲁木齐，飞了5小时左右，听说是国内航线最远的，OH，又有一个记录了。下了飞机，都8点多了，天还是亮亮的，似5点度，看来日照时间长是真的。食过晚饭，就回酒店（海大酒店），装修不错。到了11-12点，HM约了网友聚聚，点知天下雨，搞到要在酒店等了好久，据说他们那边是很少下雨的，我们第一天到来，就下了个大雨，真是幸运呢。之后出去食烧烤，终于试到纯正的新疆烤羊肉串了，感觉也没什么不同，就是肉是很厚一块，而不是平时看到的薄薄一块，味道差不多。试了那杯卡瓦斯，不太适应。新疆人民真热情，点的羊肉串 阅读全文>> |
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陈德容电视剧《笑傲江湖》宣传：</STRONG> 01 02 03 04德容和任贤齐 05 06 07 http://blog.sina.com.cn/s/blog_4c93896701009lng.html http://blog.sina.com.cn/s/blog_4c93896701000drn.html http://blog.sina.com.cn/s/blog_4c9389670100aq5o.html http://blog.sina.com.cn/s/blog_4c93896701000anj.html http://blog.sina.com.cn/s/blog_4c9389670100dwo5.html 的图片登出跟大家一起分享，一起来收集陈德容漂亮的图片吧！！！！！！！ 小淑的联系方式： E-mail:xier-003@163.com QQ:413846066 |
7/21/2009 10:54:00 AM []
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防晒美白“吃”出来</STRONG>
番茄富含抗氧化剂番茄红素，是最好的防晒食物之一。
炎阳天做好防晒抗氧化工作，避免肌肤因为紫外线的侵袭造成过敏和老化，是不少白领女性最看重的保养大事。中医讲究以内养外的平衡之道，除了打伞戴墨镜涂抹防晒霜以外，内在调养也同样重要。对此，专家推荐了5 类热天不妨多吃的“防晒”食物，上榜食物包括含有丰富维生素C的蔬果，它可以缩短色素的周期，阻挡黑色素的形成，间接减少色斑，同时还能清除体内的自由基。这些对抗光敏性的食物都富含抗氧化成分，有抗衰老的作用。 优质防晒抗光敏食物 高维C水果 想拥有健康明亮、不易晒伤的皮肤，几乎每个皮肤科医生都会让你每天吃2—3份高维C的水果，如番石榴、奇异果、草莓等都可以。 譬如奇异果，富含维生素C，可干扰黑色素生成，并有助于消除皮肤上的雀斑。另外，要想拥有对紫外线防御能力强的肌肤，还须充分摄取防止肌肤老化的维生素E，增加皮肤抵抗力的维生素A及增加皮肤弹性的钙，这些都能从食物中获得。 黄红色蔬果 |
