美国与意大利继06世界杯决赛周之后,于本届联合会杯再次碰头;当时同样是由里皮领军的意大利,在06世杯分组赛与美国踢成1:1平手......</STRONG> 事隔3年,意大利仍保留着不少当年的主力成员,并于本届联合会杯获选召候命。到达南非之后,意大利上星期曾与纽西兰进行热身赛,却只能惊险地以4:3反胜,虽然主教练里皮认为球队状态仍有提升空间,而且该仗他们是派出了较多的副选球员上阵,但防守中路在卡纳瓦罗、莱罗塔列均有伤首仗难望披甲的情况下,实欠把握防御美国的进攻。 阅读全文>> |
刚才和同事聊天,问我今天是不是十斋日。我说自己不记得十斋日是哪几天,我只知道自己天天素食。 天天茹素,也省得麻烦。 空心菜炒的时候记得用手抓一下,这样更容易入味。 顺便放了笋干,喜欢什么一起炒,一个人吃就是这样,什么菜都可以搭,自己喜欢就好。 、 |
想要了解更多的孕育知识,请登陆妙乐乐官方网站:www.misslele.com 刚刚当了妈咪的你难免在照顾宝宝的时候有些笨手笨脚,毕竟,为一个如此娇嫩的小人儿打理生活起居是你从来没有过的经历。其实,只要掌握一些照顾宝宝的要点,熟悉各个环节的步骤,你很快就会游刃有余,成为一个老练的新妈咪。 舒适的居室环境 宝宝的房间应该阳光充足,空气流通,冬季也应该保证每天通风换气两次。房间的温度应该保持在22℃ -25℃之间,空气湿度应该在60% 左右,如果是冬、春比较干燥的季节应该使用加湿器来调节湿度。 单独的小床 宝宝要有自己单独的小床,这样不仅可以防止不小心压到宝宝,而且避免宝宝睡在大人旁边呼吸的都是大人呼出的废气。宝宝自己睡,对宝宝的健康更有利。 避免阳光直射眼睛 刚出生的宝宝大多数时间都是躺在床上,妈咪要时刻注意观察,不要让阳光直射到宝宝的眼睛。 不需要用枕头 宝宝在出生后3 个月之内不需要枕头,因为新生儿的颈椎是直的,还没有形成生理弯曲,所以不需要枕头支撑。不过刚出生的宝 |
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