jjff1986
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jjff1986的所有日志（145）
3/16/2010 4:59:00 AM
导读:朝九晚六工作繁忙,午餐问题其实一直是困扰众多白领的"心头大事"。每天奔波于商务区写字楼的你,能够吃到一份实惠可口的午饭吗?
每天奔波于商务区写字楼的你，能够吃到一份实惠可口的午饭吗？CPI指数的上涨，影响你的就餐成本了吗？互联网是否在改变你的就餐习惯？
到底什么才是健康的午餐？
据营养专家介绍，超过七成出外进食的白领人士习惯于在茶餐厅及快餐店用膳。他们多吃一些高脂食物如排骨、牛腩及鸡翅等，这些食物含有高饱和脂肪，对心脏健康构成极大威胁。
◆ 健康的午餐应以五谷为主
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3/16/2010 4:57:00 AM
导语：人都希望自己能够长寿，大量事实证明，人的死亡百分之八九十是五脏出了问题。五脏健康才是人健康而长寿的关键。若不注意对五脏的锻炼，势必事倍功半。
一、养心
1、每天晚上临睡前经常按摩手心的劳宫穴和脚心的涌泉穴，可以起到心肾相交、改善睡眠的作用。
2、养心主要是养神，在平时遇事尽量保持心平气和，不过喜也不过忧，与人交往不计较得失，以保持心神的虚静状态。
3、在食物补养方面，常用西洋参泡水喝，常吃桂圆、莲子、百合、黑木耳等，以益心气养心阴。
4、重视午休。心在午时活动最为活跃，这时也是阴阳交合之
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3/12/2010 3:01:00 AM
有人说女人的体谅和男人的大度是婚姻通向成功的帆？婚后，你被对方接纳，也在接纳对方，谅解便是它的容器。能嫁一个心胸大度的老公，是婚姻幸福的保障之一。那么哪些星座的男人最大度呢？
NO.1 射手座
射手座的男人本身大大咧咧，凡事都不往心里去。并且他们对有一种“好男不跟女斗”的大男人心态，如果他爱你，即便明摆着是你的不对，他们也会纵容你，他们会觉得让你出出气也没什么大不了，当然，前提是他们真的很爱你。
NO.2 白羊座
白羊座对于女友任性和包容是有前提的，如果他们觉得他们平时有亏欠于你，比如经常忙工作，或者经常只顾着和朋友聚
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3/12/2010 3:00:00 AM
 男生在寻觅另一半的时候，多少会有些虚荣心，标准再也不局限于：上得了厅堂，下得了厨房，带出来的另一半要貌惊四座才够有面子。模特身材的女生固然会博得广大男生们的疯抢，但身材娇小妹也不乏成群结队的欣赏者，那么哪些星座男生最钟爱身材娇小妹呢？ NO.1 水瓶座 水瓶座的男生常常乱放电，他不分男女老少或高矮胖瘦的，可是真的要他交女朋友的时候，他的心中就有一把尺，只有个子娇小的女生在他心目中才比较可爱漂亮，而且要小或者瘦到穿什么衣服都好看最适合，这样子的女生才能够引起他进一步交往的兴趣。 NO.2 天秤座 |
3/9/2010 4:10:00 AM
新年放假无聊时候随便找款网页游戏玩，刚刚好接触要玩《魔塔世界》的内测，作为2010年新上市的游戏，算是很早就接触到它。魔幻类型的背景故事，名字听起来蛮像我喜欢玩的魔兽，看到开服好多东西送，就这么进去游戏了。
要玩《魔塔世界》共有3大类职业，战士，猎人，法师，可以理解成魔兽里的力量型，敏捷型和智力型吧。玩过RPG类游戏基本上都知道，敏捷型后期是最牛的，靠变态的攻速藐视一切。
很自然选择猎人，出乎意料猎人在三大职业中比例少的可怜，战士到处都是，不过貌似都是奴隶。猎人总的来说靠高攻速还破击率来生存，由于点数有限，所以只能选择技能来
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3/9/2010 4:09:00 AM
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什么是门派？
门派是游戏中，拥有共同目标和共同志向的玩家，聚在一起进行对话、交换信息及互动等活动的交流空间，强化游戏内的社群功能。
门派成员最少要有1人 [掌门-门派创立者]
门派成员人数上限为20人
门派成员包括：掌门 [1人]， 副掌门 [1人]，门众（普通成员）。
门派创建及管理 一、创立门派说明 1.玩家创立门派的条件 条件一，玩家主角等级10以上 条件二，金钱1000 条件三，身上带有创建门派必须的道具：英雄帖1张 注：门派创建后，若人数不足2人，则系统开始计时2天后门派自动解散 2.决定门派名称 门派名称仅支持中文与英文。 门派名称一但决定不可变更 |
3/8/2010 4:14:00 AM
| 欧佩克网站信息显示，根据欧佩克秘书处的统计，欧佩克一揽子原油(82.37,0.87,1.07%)参考价格上周五(3月5日)上涨0.85美元报每桶77.27美元，该价格周四为每桶76.42美元。 目前欧佩克一揽子油价12种组成成分包括：阿尔及利亚撒哈拉原油、安哥拉Girassol原油、厄瓜多尔Oriente原油、伊朗重质原油、伊拉克巴士拉轻质原油、科威特出口原油、利比亚Es Sider原油、尼日利亚博尼轻质原油、卡塔尔海上原油、沙特阿拉伯轻质原油、阿联酋穆尔班原油和委内瑞拉Merey原油。 欧佩克在成员国抱怨原有的一揽子价格夸大了产出价值后，制定了新的一揽子价格，给予高硫原油(价格相对较低)更高比重。 欧佩克于2005年1月30日取消了每桶22至28美元的官方价 |
3/8/2010 4:14:00 AM
| 这是Capital Essence对2010年3月5日(周五)的市场技术分析。 昨天早盘受好于预期的零售数据推动，美股走高。不过下午上涨失去了动力，由于交易者选择在周五非农就业报告披露之前锁定收益，各大股指一度跌入下跌区域。幸运的是，在金融股的带动下，股市尾盘出现一波温和反弹。昨天收盘道琼斯工业平均指数上涨47点或0.5%，收于10444点。标普500指数走高4点或0.4%，收于1123点。纳斯达克综合指数上扬11点或0.5%，收于2292点。 根据汤森路透报道，尽管东北部遭遇暴雪，2月份购物者积极性上升。结果SPDR S&P Retail ETF(XRT)大涨将近2%，收于38.79美元，创出52周新高。 说到零售股，昨天Finish Line(FINL)股价大涨5%以上，收于12.92 |
3/5/2010 3:23:00 AM
现代女性的职业能力越来越强，因而成为上司的可能越来越多。女人之所以成为上司一定在某个地方有过人之处，要么专业水准高，要么敬业精神高，那么韧性实足不怕苦不怕累，或许还有一个特别欣赏她的上上司。遇上这样的女上司是福也是祸，她的一丝不苟完美主义可以锻炼人也可以折磨人，她的忘我付出可以让令工作成瘾也可以被工作累趴，身为女人她的生理周期又决定了她的不一般脾气和态度。于是办公室的女上司容易成为公敌，甚至背后被人诅咒得咬牙切齿。
然而别以为与女上司打交道真的那么难，与女上司相处之道其实很简单，因为她是一个女人。天下女人表面无论任何强势和
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3/5/2010 3:22:00 AM
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女人要是长相太出众没有错，可是作为女白领如果长得太漂亮未免是件好事。 第一：才貌出众遭遇上司骚扰 女人要是长相太出众没有错，可是作为女白领如果长得太漂亮未免是件好事。因为白领女性经常与公司老总面对面交流工作，很容易遭遇色狼上司的骚扰。女白领既想守身如玉，又想保留这份来之不易的工作，那还真的比较难。所以，很多女白领容易患上抑郁症，这种病因来自于她的工作环境和人文环境。也是很多女白领最头痛的事。 第二：相貌平平为反复整容而苦恼 女人长相平平没有错，因为发肤身体乃父母所赐嘛！可是，作为高薪小资的女白领如果长相平平未免是件好事！同样身为女白领说不定长相平平的那位收入远远低于 |