欢迎来金海湾博客
叮当

https://blog.jinbay.com/huanhuan_111/  复制链接收藏

叮当个人头像
叮当
博客日历
«November 2024»
12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
博客自定义分类
5/11/2009 4:18:00 AM [生活-健康] 分享

分享

      珠珠发现,年终跳槽似乎已成为一种职场现象。尽管有年终奖、年终礼品,还有来年看得见的职位提升,可还是有人等不及过了春节,选择了“年终大逃亡”:交上辞职信就走人。因为新公司画了个更大更圆的饼,因为新公司急着有业务要开展。

      于是提早30天交辞职的规定也就顾不上了,旷工就旷工吧,估计新公司也已经允诺了一定的补偿。可是,世界很大也很小,更何况同在一个抬头不见低头见的职场混,一个成熟的职场中人,应该在辞职之时多考虑一下自己的离开对原公司可能造成的冲击,更应该考虑降低自己的辞职成本。

      其实辞职是一种艺术。当你决定辞职,不仅对你自己有影响,对同事对上司,甚至对部门都会有影响。所以,最好的做法是直接跟主管提辞呈,而且诚实地说明辞职的原因。有些人可能会选择欺骗,这种逃避的方法短期或许可以避免尴尬,可万一很快“穿帮”,给原公司发现真相,难保你的未来信誉不受影响。

      第二步,你应该与主管讨论,什么时候让同事们知道,以及如何将工作合理移交。有的公司为便于工作有严谨的代理人制度,交接过程会容易一些。如果没有这样的制度,那你在走人之前有5件事是非做不可的。

      1.如果你想把属于自己的档案带走,交辞职信前就应该处理好。离开前匆匆忙忙地准备,难逃“瓜田李下”之嫌。

      2.任何资料要带走,先确认是否有知识产权问题,伤害原公司利益的事情不要做。

      3.若是进入原公司的竞争公司,尽量少谈原公司的竞争策略与业务机密。谈论这些虽然可能会暂时性地讨得新主的欢心,甚至可能因此提高自己的薪酬与职位,但更会因此而落个背叛与出卖的恶名。

      4.避免以负面方式谈论原公司,这会影响你在行业内的声誉。

      5.不要积极挖原公司的人进新公司,否则新公司虽然短期获益,却会令新公司对你渐生防范之心,怕你再度离职时再挖墙角。

     所以,纵使你对公司有强烈不满,离职要低调。因为外人很难搞清楚到底发生了什么,弄得满城风雨,不免让人质疑你的EQ和为人处事的方法。

      既然想除旧布新,不妨调整心态,一切向前看,这样,你才能在新的工作环境里有更好的发展。

评论

分享 分享

对话:

我要刊登广告
我要刊登广告
5/11/2009 4:22:00 AM [母婴指南] 分享

分享

 

  夏天宝宝的喂养令许多妈妈极为焦虑,活动量日益加大的宝宝,体力与营养消耗得越来越多,而宝宝的肠道吸收消化功能还不完善,适应能力又差,特别容易造成肠胃功能紊乱或患腹泻、呕吐、消化不良等疾病。更多的宝宝出现喂养困难、不吃奶粉、便秘等现象。因此,安排好宝宝夏季的饮食,尤其是保证夏季的饮食营养非常重要,只有合理安排饮食,才能保证宝宝的生长发育,及时补充体能。
  
  夏天气温高,出汗多,需要适当地为宝宝增加食物量,以保证足够的营养摄入,给宝宝多喂配方奶,纯母乳喂养可适当增加吃奶的次数,如果宝宝体质较弱或肠胃不好,最好不要在大热天给宝宝断奶。因为高温季节宝宝的消化酶分泌较少,容易引起消化不良或感染上肠炎等肠道传染病。
  
  4个月以上的宝宝的食物,应逐渐由液体食物向半固体食物转化,锻炼咀嚼能力的发展,并满足其全面营养的需求。此时应该开始添加米粉等辅食。按照从少到多,由稀到稠的原则逐渐添加。由于夏天宝宝食欲相对较弱,给宝宝添加辅食要尽量换种类和花样。如猪肝番茄营养米粉、鸡肉蔬菜营养米粉、鱼肉蔬菜营养米粉、DHA蔬菜米粉等,从各方面充分补充宝宝所需的营养。此外,由于米粉为半糊状,容易消化吸收,添加的各类新鲜食物,脂肪含量低,口味清淡适口,非常适合宝宝食用。其他食品如鱼、虾、豆制品和蔬菜等也是不错的选择。
  
  此外,白开水是宝宝夏季最好的饮料。夏天宝宝出汗多,体内的水分流失也多,宝宝对缺水的耐受性比成人差,若有口渴的感觉时,其实体内的细胞已有脱水的现象了。脱水严重还会导致发热。宝宝从奶和食物中获得的水分约800毫升,但夏季宝宝应摄入1100—1500毫升左右的水。因此,多给宝宝喝开水非常重要,可起到解暑与缓解便秘的双重作用。

阅读全文>>

阅读(967)评论(0)

4/28/2009 3:11:00 AM [时尚-购物] 分享

分享

 

  无论什么年龄层的女人,对自己的胸部保养都要有一定的认知。而胸部的健康、美感、尺寸等都越来越受到追捧。但在行动当中难免会出现一些误区,因此讲解丰胸的常识。

  小小行为-却“误伤”胸部变得更小

  毁胸污点:节食、运动、按摩有些人会比较奇怪,为什么我节食减肥,什么都没看到瘦呢,胸部先瘦了。实际上胸部内有大量的脂肪组织,如果你急速减肥,而缺乏一个合理的节奏,那么一方面营养无法供给足够,体内的胶原蛋白会大量流失,另一方面脂肪的急速分解会造成胸部一下子变形,令身材更不好看。所以,即使减肥,也要注意补充一些蛋白含量比较高的食品,而且不能一下减得太快,否则身材不好反坏。

  其次,由于胸部内部基本没有肌肉组织,所以某些胸部运动并不会促进胸部变大,反而会减少脂肪,而令胸部变小。

  美胸小提示:一定要选择合理的运动,即能够促进血液循环,加强代谢,这样对于胸部的塑型是很有帮助的。如果是按摩,也一定要选用正确的手法,如果力度不当,那么很可能会造成挫伤和挤压。

  对胸部下“毒手”?即同等“谋杀”胸部也

  毁胸污点:产品、手术、药物首先,由于胸部的生理结构和身体其它部位有所区别,所以能够运用于全身的产品,有些并不能用于胸部,比如很多润体乳,所以除非产品上标明胸部能够使用,你在使用润体乳的时候请回避胸部,而改用专门的胸部产品。而胸部也是不能被去角质的区域,保养方法和颈部有些相似,同样需要温和滋润和防晒。

  其次,很多人为了追求更加丰满的胸部,就会去购买丰胸的外涂产品。要提醒大家的是,此类产品在市场上的质量混杂不齐,一定要认明知名并且有保证的品牌,否则用了不如不用。就算选对了产品,也不能够长期使用,其中多少含有一些激素成分,而且某些时期一定是不能用的,比如怀孕期间、哺乳期间等等。否则很可能会影响到母子双方的体质。

  美胸小提示:提醒大家谨慎地考虑手术“丰胸”的必要性,因为手术后一定会有一些需要长期注意的事项。同时,手术所选医院也非常重要,如果贪图便宜或者被诱惑,去做了与身体比例失调或者形状不合适的胸部,实际上会带来很多困扰。 

  胸部会变节,只因保护“不当”

  毁胸污点:文胸选择、穿戴这是中国女性最常见的一种对于胸部的“不负责”。24小时佩戴文胸,始终让胸部处于被挤压和承托的状态之中,虽然不得不承认,佩戴文胸会在某种程度上减缓胸部的下垂,但是极度建议睡眠过程之中,不要佩戴,否则血液循环会不流通,对于健康十分不利。

  而女性对于文胸功效性的知识缺失,也是一大问题。有些人是节约,即使老化了的文胸,只要还能用,就坚持用,实际上变形的文胸除了会破坏胸部的形状之外,已经没有塑型的功效了。另一类人则一味追求美观,而忽视了佩戴的舒适性和功效性。

  美胸小提示:实际上购买和佩戴文胸都有很多知识,如果做得够好,你的罩杯可以立时升一级。

阅读全文>>

阅读(1005)评论(0)

© 2024 Jinbay.com All rights reserved. 版权所有金海湾。 未经许可,不得转载。