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从本周起，各中小学校将陆续开学。每次新学期开学，很多孩子都会出现睡眠不足、害怕老师、坐不住等现象。专家指出，这是由于学生突然从放松到紧张而引起的“假期综合征”，要想尽快调整过来，家长需要在开学后两周内帮孩子过“三关”。 第一关 把“玩心”收回来 “放假期间，我儿子白天除了做作业就是和同学约着打篮球，这样的做法我也很支持，但唯一觉得不好的是，他每天晚上吃过饭都要上网或打游戏，常常玩到忘记时间，所以很晚睡觉。叫他早点上床，但就是不听。”家住西山区的张先生打进热线说，儿子亮亮(化名)即将进入初三阶段，暑假期间，儿子玩“网络游戏”已经成瘾，每次被家长训斥，儿子就说上初三后就不再玩了，让家长不要管他，可眼看新学期就要开学了，儿子的“游戏瘾”却丝毫没有减弱的迹象。 即将在云南省昆明市第八中学担任初三班主任的浦老师介绍，家长担心孩子这样的状态无法立即投入到学习中，或是害怕影响到孩子在新学期里的学习质量，于是就想帮孩子敲敲“警钟”，比如趁假期结束前就帮孩子定下很多目标，或是定下“开学不准再玩”之类的规定，希望让孩子“收心”。其实，经过暑假的休息，学生在很多方面都处于松弛状态，如果突然施加过多压力，很容易导致情绪低落、萎靡不振的现象，更有甚者出现抵触情绪，对开学产生恐惧心理。 浦老师说，“家长在处理孩子的贪玩问题时，切记不可操之过急，因为想要孩子把‘耍心’收回来，还是需要依靠孩子自身的调整能力，这个过程大概需要2周的时间。在开学前，家长只需要检查一下孩子的暑假作业是不是完成了，因为贪玩的孩子总是会忘记做部分作业，如果没有完成，就监督他完成。同时，提醒孩子复习和预习功课，让他们意识到新的学期即将开始，这对孩子的状态调整很有帮助。” 第二关 改变“厌学”状态 对中小学的某些学生来说，即将开学可能是一种压力接近的“信号”，甚至个别学生已经忘记了该如何学习。不少家长反映，开学前，常从孩子口中听到“不想上学”、“看见书就烦”之类的话，针对这样的问题，国家二级心理咨询师杜满鹏指出，暑假过后，部分学生存在体虚、疲倦、记忆力衰退、注意力不集中、理解力下降、坐卧不安、失眠、健忘、手足无措、易激动等状态，此时若不加以重视，将会对学习质量产生不好的影响。 杜满鹏介绍，在开学前，家长应该从心理上给予孩子帮助，以便减轻孩子内心的压力，比如适当转移孩子的注意力，不要老是把“开学”挂在嘴边，可以帮孩子向高年级学生借一些教科书，让孩子先看看即将学习学科的新内容，让孩子产生学习兴趣。除此之外，也不要经常对孩子说“不准玩”、“不准出家门”之类的话，这样只会让孩子把“没玩够”的心态带到课堂上，对于“厌学”的孩子要多加鼓励，如果孩子压力过大，可以每天为孩子放一些轻音乐来解压，这样可以缓解孩子绷紧的神经，在有空闲的时候，陪着孩子一起到户外打打羽毛球，或做做其他运动也是好方法。 第三关 调好“生物钟” 要改变孩子松散的生活状态，需要帮助孩子调整好生物钟。浦老师建议，从现在开始，小学生最好每天晚上8点半就寝，中学生则是晚上9点至10点上床。另外，学生在饮食方面也要做适当的改善，提神的东西，如巧克力、咖啡等要少吃或不吃。每天规定时间，让孩子限时完成作业。以循序渐进的方式提高学习效率，限时练习可以使大脑在短时间内投入工作。在孩子学习时，家长尽量要求孩子采取端坐、身体稍微前倾的姿势，这样可以使大脑保持警觉，保证学习效率。 |
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苏霍姆林斯基曾说：“家庭教育好比植物的根苗，只有根苗茁壮，才能枝繁叶茂、开花结果。”当家长的一定要克服溺爱、偏爱、护短的心理，以科学的方法重视家庭教育，特别是幼儿早期教育。 我国现在的家庭结构为家庭教育提供了客观上的保证。在经济上和文化水平上都能满足幼儿的需要。那么，怎样才能更好地对幼儿进行家庭教育，达到早期优化的目的呢？ 1、家长要在幼儿心目中享有崇高的威信，这是实施实施家庭教育的基础。 威信是一种不可怀疑的信任和威望，父母在家里是长者，也是抚养者。家长有威信就能有效地进行家庭教育。威信从哪儿来？有的家长为显示自己在家庭中的威风，就用粗暴的做法代替严格的教育方法，这样只会使幼儿变得野蛮，甚至会走向犯罪，在幼儿心目中，家长的威信其实是没有的。也有的家长为显示自己孩子的珍贵，采用溺爱的教育方法，这样也只会使孩子变的任性、自私、自立性差，家长的威信也没有了。正确的方法是家长必须摆正自己在家庭中的位置，以自己的正确、高尚言行树立和巩固自己的威信。家长对党对人民的无限忠诚，对事业的执着追求，对子女进步的真正关怀，以及朴实廉洁的作风，不仅可获幼儿敬仰，而且还能使幼儿在潜移默化中受到熏陶，在孩子一生的生活中留下深刻的印象。 2、家长要成为幼儿的表率，这是实施家庭教育的关键。 父母要成为幼儿的表率，要以自己的模范言行影响响幼儿。幼儿对大人的一举一动、一言一行都想学，父母母 的语言、行为、待人接物的方式等，都会对幼儿起很大的 作用。有的家长怕孩子到幼儿园吃亏，就嘱咐孩子说：“ 别人若是打你，你就使劲打他。”一旦自己的孩子真的吃吃了亏，就不依不肯，甚至恐吓对方。还有的孩子把幼儿 儿园的玩具拿回家，家长不但不批评教育孩子，反而说说 ：“幼儿园的玩具那么多，拿一点回家没关系，省得我还 到商店给你买”等等。这些错误的教育方法，对幼儿的的健康成长是不利的。父母对自己的言行要检点，以防一一 时疏忽，在幼儿心灵中留下不好的影响。 3、家长要把对幼儿的严格要求和对他们的尊重结合合起来。 没有严格的要求就没有教育，不保护孩子的自尊心就没有真正的教育。父母对幼儿提出的要求应该是合情合理、坚定不移、经常一贯和孩子所能接受的。然而，家长的要求有时尽管是合情合理的，但对幼儿来说，毕竟还是外部的东西，要使合理的要求变成幼儿的意识行为，单纯用简单生硬、绝对命令和急于求成的办法是达不到目的的，只有循循善诱、启发自觉，时时刻刻保护孩子的人格尊严，才能使幼儿自尊自重、奋发向上。 常言说：“敬人者，人恒敬之。”教育幼儿最好的方式是平等对话、共同讨论、共同协商，严中有爱，使幼儿感受到家庭的温暖，努力做到使教育内容和教育方式都能为幼儿所接受。 4、家长对幼儿要因材施教。 不同的人具有不同的个性特征。由于每个人所处的家庭环境不同，天赋条件不同，因而孩子的早期教育必须顾及到每个幼儿的智力发展水平、认知活动特点以及他们的兴趣、爱好、性格、习惯及天赋条件等。这样才能使孩子更有效的掌握所学的知识技能，形成良好的个性品质和发展特长。也就是说，只有针对自己孩子的不同情况、不同条件和不同个性心理特点，因材施教、定向发展，这才是达到优化教育，使幼儿成才的途径。 幼儿健康、茁壮成长是每位家长所期望的，这就要求家长加强自己各方面的学习，并努力提高自己的思想品德修养，在德、才、胆、识各方面做好幼儿的榜样。 |
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三星近日正式发布了一款极为惊艳的新款数码相机，型号为ST1000。该机内置有GPS卫星定位系统，并支持Wi-Fi与Bluetooth 2.0（蓝牙）无线传输，相机内置的GPS可将拍照地点的座标写入照片的EXIF信息中，可以马上知道精确的拍摄地点。 除了GPS外，ST1000还支持 Wi-Fi与 Bluetooth 2.0这两种无线传输模式，可以轻松将照片传输到手机或个人电脑中，而且还可通过Wi-Fi连接网络，将图片上传。 ST1000的另一大亮点是机身背的采用了一块像素高达115.2万的3.5英寸触摸式LCD。GPS、Wi-Fi与Bluetooth 2.0这三种无线解决方案集合于一身，ST1000强大的配置显示了三星极为超前的产品设计理念。 在拍摄配置上，ST1000依然强悍，相机配备了1/2.33英寸CCD，有效像素1220万，支持高清影片记录。ST1000搭载了一支5倍光学变焦施奈德镜头，相机支持镜头光学防抖及高ISO防抖。其它功能方面，ST1000支持智能面部识别，最多可优先识别20张脸部；另外还搭载了微笑快门及美颜功能。 强大的三星ST1000机身尺寸只有100 x 61 x 19 mm和156g重。预计8月下旬上市，售价399美元，折合人民币约2726元。而机身颜色上也准备了银/红、黑/黑、红/黑、黑/黄金和蓝色/灰色等颜色选择。 |
