比赛的胜负，往往取决于技术、身体素质、战术和心理素质等的练习水平，以及在比赛中综合运用这些因素的能力。一场比赛的胜负可能是某一、两种因素起了主导作用。但是要想经常取胜，就需要不断努力练习，全面提高和完善各种致胜的因素。

　　1．技术要全面、熟练，并要有特长
　　无论是发球与接发球（包括高远球、平高球、网前球）还是后场的高、吊、杀，前场的搓、推、勾、扑、挑，以及中场的接杀、平抽平挡等，加上左右前后移动的步法，都要全面掌握，并能熟练运用。全面基本技术是基础，不应有明显的弱点，没有特别薄弱的技术漏洞。在熟练掌握各项技术的基础上，发展个人特长技术。
　　学习小贴士：如何练好你的“绝招”？
　　羽毛球技术的特点是手法一致性、灵活性、突变性强。许多技术动作在击球 阅读全文>>