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Edward199

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4/13/2009 9:41:00 PM [生活-健康] 分享

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中国人历来就有饮茶习惯,饮茶不仅能解渴,并能起到一定的保健作用。家庭自制保健茶,经济又实惠,因而颇受欢迎,在此介绍几款保健茶的做法。


☆枸杞茶

  枸杞茶能滋肾、养肝、润肺、明目、强壮筋骨、改善疲劳。对长期使用计算机而引起的眼睛疲劳尤为适宜。配制时只需十几粒枸杞,加热水冲泡频饮,连续饮用两月便会有效。

☆菊花茶

  菊花有清肝明目作用,对眼睛劳损、头痛、高血压等均有一定作用。每天午餐后,用五六朵杭菊花冲泡,连续饮用3个月即可见效。冲泡时加少许蜂蜜,口感更好。


☆玫瑰花茶

  玫瑰花能凉血、养颜,所以有助改善干枯皮肤之作用。由于玫瑰花茶有一股浓烈的花香,治疗口臭效果也很好。玫瑰花茶还有助消化、消脂肪之功效,因而可减肥,饭后饮用效果最好。因玫瑰花有收敛作用,如有便秘者不宜饮用。

☆腊梅花茶

  腊梅花清肝明目、疏利咽喉,常饮用可治疗头痛、咽喉肿痛、口臭等症。配制时选新鲜腊梅花或干腊梅花七八朵,沸水冲泡饮用即可。

☆金银花茶

  花清热解毒、疏利咽喉,可治疗病毒性感冒、急慢性扁桃体炎、牙周炎等病。配制时选金银花10g,沸水冲泡频饮。


☆苹果茶

  苹果茶对医治头痛有神奇之疗效。做法是将一个苹果切成薄片,加水煨煲去渣后当茶饮,连续饮十日便可见效。

☆柠檬茶

  这种茶能顺气化痰、消除疲劳、减轻头痛。而其做法也非常简单,切新鲜柠檬两至三片,加1g的盐,再用热开水冲泡。此茶要趁热饮,冷了味道会变苦。饭前饭后均可,不伤肠胃。

☆红花茶

  红花出自西域,味甘、无毒,能行男子血脉,通女子经水,多则行血,少则养血。现代医学发现红花和红花籽富含维生素族和生物活性成分,能养血、活血、降压、降脂、抑制血栓形成、保护心脏、美容美发。红花和红花籽均可配茶饮用,健康味美,老少皆宜。但需注意睡前少饮,以免兴奋影响睡眠。 阅读全文>>

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4/13/2009 9:50:00 PM [旅游天下] 分享

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天津君悦酒店  
地址:天津 和平区 贵州路16号
君悦酒店由台湾华距集团管理,2002年9月新开业,楼高20层。位于繁华的贵州路与汉阳道交口处,与四通八达的南京路上的津江广场-伊势丹等购物黄金地段相邻。为您提供闹中取静的便利与优雅的周边环境,是集住宿-会议-商务洽谈-餐饮-娱乐等为一体的涉外四星级酒店。在轻松和谐的气氛中为您提供不同特色-装修别具的舒适客房,设施设备齐备的现代多功能会议中心,同时您在这里也能享受到正宗的粤菜和异国风味的欧陆风情西餐,26个豪华包间的KTV-舒适宜人的健身中心。在便利与优雅的周边环境中,为您提供无限商机,使您尽想无穷乐趣。正宗的意大利餐厅2003年3月即将开募。
 
 
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南阳市科海宾馆是以三星级宾馆样板承建的市涉外顶点宾馆,市委、市政府定点、两节一会指定接待宾馆。集餐饮、客房、会议、娱乐、休闲、桑拿沐浴、旅游度假为一

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4/13/2009 8:05:00 PM [体育运动] 分享

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  时下网络流行的语言称他们为“宅男宅女”,他们大多单身,上世纪80年代后出生者居多。他们依赖电脑,沉迷于网络,喜欢沉溺于自己的世界当中;极少出门,不愿与陌生人接触,性格多少有两面性;作息时间不稳定,少数人则不想上学、工作。
  “宅生活”的出现与现今社会竞争压力过大、生活节奏加快、互联网的迅速发展等诸多因素密切相关。虽然现代社会是多元化的,每个人都有选择自己生活方式的自由,然而无论从心理学角度还是社会学角度来看,“宅生活”都是不利于健康和未来生活的。人是具有社会性的,人的心理、性格、能力都是在社会交往、人际互动中不断完善和提高的,长期脱离与现实社会的真实接触,会造成社会性退化,心理上会趋于退缩和自我保护,难以有切实的自我评价,可能会过分自卑或者自傲,还可出现社交能力减退,人际关系淡薄,社会适应不良等。
 
生活目标   那么,对于习惯了这样生活的“宅男宅女”们来说,要想改变的话从何做起呢?
  1.首先仔细想想自己的生活目标究竟是什么。</STRONG>
  “宅生活”只是一种生活方

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