对中国男篮易建联说的话
| 阿联哥哥，我每场都会看你们打比赛，你们打的好精彩，我很佩服你们。昨天的比赛，真的让我好揪心，他们差4分就要追上来了，我落泪了，我真的好害怕他们赢你们。不过，比赛的结果让我兴奋的1个晚上。我昨天做梦还梦见你的呢。呵呵，阿联哥哥，我也是学校体育队的，既是篮球队的，也是短跑队的，而且我还是两队的队长哦。老师说我练得好。我也会像你一样更加努力，不断地创造精彩。希望我能当上中国女篮的球员，和你一样，为国家奉献出我的一份力量。哥哥，要加油。胜利属于中国男篮！加油！！！加油！！！加油！！！加油！！！加油！！！加油！！！阿联哥哥最棒！！！中国男篮，最棒！！！！！！！ 阅读全文>> |
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1、鲫鱼汆汤最适合</STRONG></SPAN> 鱼汤应以鲜美为贵，汆汤的鱼必须新鲜。在各种鱼中，以鲫鱼汤口味最佳。 这种鱼肉质嫩、鲜味大、营养价值高。同时，汆出的汤乳白似奶、味鲜醇香，是其他鱼所不能比拟的。 2、如何炖出奶白色的鱼汤?</STRONG> 奶白色的鱼汤色泽诱人、营养丰富，如何才能做出这样的鱼汤呢? 先用油把鱼煸一下，再用热水炖汤即可，因为用凉水炖容易使鱼肉中的蛋白质收缩凝固，不易分解而成不了奶白色。 3、炖排骨加醋好处多</STRONG> 炖排骨或煮骨头汤时滴入几滴醋，不但能将骨头中的钙、磷、铁等溶解出来，有利于人体吸收，而且还能保护骨头中的维生素不被破坏，提高利用率。 4、牛奶炖鱼更美味</STRONG> 炖鱼时放入一汤匙牛奶，不仅去除鱼腥味，而且使鱼肉酥软鲜嫩，鱼汤雪白味美。 5、牛奶使菜花更白嫩</STRONG> 炒菜花时加入一匙牛奶，可使菜花更白嫩可口。 6、胡萝卜不爱脱脂奶</STRONG> 做胡萝卜奶昔时不要用脱脂牛奶，因为牛奶中的奶脂和胡萝卜中的维生素A结合生成不利于人体吸收的脂 |
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倒入一半奶油状的蛋清 注意：上下搅拌而不是打圈  
搅拌均匀后再倒入另一半奶油状蛋清，上下搅拌好
电饭煲按下煮饭健预热1分钟后拿出，锅有点热就可以倒入少许油，均匀涂在锅内，以防粘锅  <img src="http://static.51img1.com/i/w...阅读全文>> |
Edward199
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