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由于番茄中的茄红素可以降低热量摄取，减少脂肪积累，并补充多种维生素，保持身体均衡营养，所以瘦身男女们今夏将热情转移到了番茄身上。 “番茄瘦身”提倡饭前吃一个番茄，其中含有的食物纤维不为人体消化吸收，在减少米饭及高热量的菜肴摄食量的同时，阻止身体吸收食品中较多的脂肪，番茄独特的酸味还可刺 阅读全文>> |
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如果您想要肌肤健康清透，洗脸是第一步。脸洗得干净，护肤效果就会事半功倍。除了洗脸皂和洗面奶，我们还有很多洗脸的材料，可以把脸洗得更美丽。 一、绿茶洗脸法 步骤： 1 先用香皂或洗面奶把脸洗净; 2 用水冲洗干净脸部后，用温水冲绿茶末(或用装茶袋代替); 3 用绿茶认真拍打脸部2到3分钟，用水清洗; 4 最后，用凉水清洗脸部。 功效： 1 清除皮肤老化物; 2 美白，亮丽肌肤; 3 治疗青春痘等皮肤炎症 。 二、豆粉洗脸法： 步骤： 1 使香皂或洗面奶洗净脸部。 2 将研磨精细的豆粉搅拌粘稠，擦拭脸部30秒左右。 3 用温水将脸部清洗干净，用凉水将脸部冲洗干净。 功效： 1 可以消除皮肤老化物和皮脂; 2 具有抗酸化效果; 3 可以供给皮肤营养。 注意：豆粉粒过大，会严重刺激皮肤，一定要把豆粉研磨精细;清洗要认真，以防豆粉粒残余堵塞毛孔。 |
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今天在网上看见一篇文章，说的是南大校长称教师年退休金比公务员少2万
，科研院所要低一半。 看后，不免有许多感想！公务员的福利其实真的是宁人羡慕的，但是不知道文章中所说的那位校长，他是否知道现在的普通行业的退休工人的退休金有多少呢？据我所知，大多数的普通行业退休工人的退休金还不到他所说的，公务员比教师多出来的那一部分。 为什么这位校长在和别人攀比叫屈的同时，也不能为那些曾经为我们的国家奉献了一生青春的普通行业的退休工人，和那些下岗的中年父母们说说呢？他们难道比你们对祖国的贡献要少吗？ 真是希望有更多的朋友们，能够为社会上的一些弱势群体多一些同情和支持，能为他们的处境多发出一些声音。 |
