观电影《花木兰》有感

12/14/2009 10:02:00 PM [美食-旅游]

　　唧唧复唧唧，木兰当户织。不闻机杼声，惟闻女叹息。问女何所思？
　　问女何所忆？"女亦无所思，女亦无所忆。昨夜见军帖，可汗大点兵,军书十二卷，卷卷有爷名。阿爷无大儿，木兰无长兄，愿为市鞍马，从此替爷征。" ……
　　这首木兰词还是上小学时老师要求背诵的课文。那时我常常以此为骄傲,因为我能完整地将木兰词背阅读全文>>

美食-旅游

[转贴]亲历隆重的西藏－波密雅鲁藏布大峡谷旅游节

12/15/2009 12:16:00 AM [旅游天下]

亲历第五届雅鲁藏布大峡谷旅游节，2009年10月13日在林芝地区波密县城隆重举行，这也是波密县第一次举行如此大的活动，组委会着实费了不少力来接待来自全国各地的嘉宾，那里的本地人盛装以待，也让我们第一次进藏的人大饱眼福。

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踏板操的教学设计

12/14/2009 10:07:00 PM [体育运动]

                                   踏板操的教学设计
1、设计背景：
    新课标的实施带动了我校课改的进行，高二、高三年级开展了选项教学，本学期高三的健美操专项课由本人承担，通过前两年的专项教学总结，如果一味的去教授健美操套路动作，学生的积极性会下降，由原来的主动学习，变为被动的接授。因此，在本学期改变了一些教学方法，教会学生基本动作的同时，要教会学生运用基本的动作进行创编新的组合及套路。这样，可以充分体现学生的主体性，发挥课堂中的人力资源，发展学生的团结合作意识。并将选项教学中常久放置的体操垫搬进课堂，使课堂教学更具一定的特色。
2、教学内容：踏板操自编组合4*8拍
3、指导思想：
    根据新课程的理念，以“健康第一”的指导思想，全面发展学生的自主学习和创新能力，并培养学生与人合作的意识，体现学生的主体性。本课将小体操垫应用到健美操课堂中，让学生能够理解体操垫做踏板操的锻炼价值，从而增加对本次课的学习兴趣。
4、学情、教材分析：教学对象高三专项班学生，实践课
    根据了解，高三的

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