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4/9/2009 4:46:00 AM [宠物动物] 分享

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亚福宠物美容培训中心主要任务:用一流的师资力量,一流的教学管理,努力打造一批一流的宠物美容师。设想经过2~3年的努力,在全国宠物美容师培训行业树起一面旗帜,以期引导和规范这个市场逐渐步入正轨。经过2~3年的努力,真正培养一批技术过硬的专业美容师,彻底改变宠物美容业低水平徘徊的现状。
  亚福宠物美容师培训中心秉承为行业服务、为学员服务的宗旨,为打造一流的宠物 阅读全文>>

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4/9/2009 7:10:00 AM [生活-健康] 分享

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维生素A
  研究发现,维生素A具有提高免疫力和抗癌作用。而且对保护视力大有益处。一个男人每天维生素A的正常摄入应为1000毫克,而半碗蒸胡萝卜的维生素A含量是其4倍。其它富含维生素A的食物有肝、奶制品、鱼、西红柿、杏和甜瓜。专家们不主张额外补充维生素A。
  维生素B6
  这种人体不可缺少的营养成分对增强免疫力有良好的作用。研究表明,它还可以防止皮肤癌和膀胱癌。维生素B6保护肾脏不患结石症(男性肾结石发病率是女性的两倍)。而且对失眠症有治疗作用。你每日只需2毫克维生素B6约等于2只大香蕉的含量。好运动的男人消耗的维生素B6较多,因此应多补充几毫克。其他富含维生素B6的食物有鸡肉、鱼、肝、马铃薯和葵花籽等。专家们主张每日摄入量不超过50毫克。

  维生素C
  维生素C增强免疫力,防止癌症发生,减少心脏病和中风,有利于牙龈和牙齿,防止白内障发生,加速伤口愈合,缓解气喘,对治疗不育症也有功效。维生素C供应充足可以推迟衰老。花椰菜、甜瓜、青椒、柚子都是维生素C的好来源。维生素C可以防治感冒现在已经家喻户晓。

  维生素E
  研究表明维生素E可以降低胆固醇,防止血小板在动脉内集结,提高免疫力,清除体内杂质,防止白内障。富含维生素E的食物有杏仁、花生和山核桃。单从日常饮食中很难获得足够的维生素E,最好服用维生素E药片比较安全。

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4/9/2009 2:09:00 AM [旅游天下] 分享

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