再忙的工作,一旦上手了,总有悠闲的时候。 我最近的工作貌似不忙了,上班时间总能随便写点东西。 这个周日晒黑了一圈,和牛牛在外面逛了两天,逛到晚上脚抽筋。 不过这周也做成了一件事,在我们新房小区租到了一套一期的房子,户型和我们新房一摸一样,虽然只是简装,但该有的家电都有,而且都是新的,对于我们这种要求不高的人来说,生活完全可以满足了。 房子要从7月20号才开始租,我们已经交了400元定金。 新租的房子租金是每月1300元,相比我们现在每月1900元的房租,节余600元。 但结合交通费来算的话,正好抵平了,我们俩现在的交通费是0元,搬到新房后,交通成本明显上升。 按每月上班22天来算,我交通费5*2 阅读全文>> |
对绝大多数女性来说,每个月“好朋友”到来时,都会有抵抗力下降,情绪波动,食欲差,腰酸,容易疲劳等症状,而月经过多的女性,每次月经都会使血液的主要成分血浆蛋白、钾、铁、钙、镁等流失。
因此,在此期间,更应该注意饮食的调节,为身体补充充足营养,同时,也要注意避免过量食用一些食物。 含咖啡因的饮料</STRONG> 咖啡因会使乳房胀痛,引起焦虑、易怒、情绪不稳,同时消耗体内储存的维生素B,破坏碳水化合物的新陈代谢。 乳酪类食物</STRONG> 乳酪是痛经的祸源。牛奶、起司、奶油、酵母乳、鸡蛋等食物会破坏镁的吸收,引起痛经。 糖</STRONG> 糖会消耗身体内维生素B与矿物质,并使人的肠胃更爱吃糖类食物。 酒</STRONG> 酒会消耗身体内维生素B与矿物质,过多的酒会破坏碳水化合物的新陈代谢及产生过多的动情激素。 高脂食品< |
刘翔又拿冠军了! 在刚结束的全运会110米栏比赛中,刘翔不负众望,蝉联了全运会110米栏的冠军。其实,重要的不是能不能拿到冠军,而是你能面对13亿的国人,并且再次证明了自己! 哥们,好样的! |
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