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10/11/2009 6:28:00 PM [体育运动] 分享

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    绝无仅有地扮演了一次乌鸦嘴,心里虽然乐开了花,但还是要向被我吓着的球迷道个歉!好在看看上文点击率不高,“破坏力”有限吧?
    那天下午我在忙一个围棋赛报道,还是接到吕文君爸爸的电话才知道了南昌和沈阳的比赛结果,我心里是松了好大一口气,相信徐指导、教练组、队员家长和球迷都是如此,但是队员们能松这口气吗?显然不能,因为接下来南昌三个主场非常好打,而我们至少要面对两场势均力敌的硬仗,而最后一轮客场作战也别想平安度过,看东亚吧里,很多家长留言都是如此,既兴奋又担心,所以这最后也是最关键的两个星期,还是要靠兄弟们咬牙了。我们“松一气”,他们得“紧一气”。
    松一气,紧一气,是围棋术语,黑白两军绞杀,生死就在一口气,松一气自己安逸,紧一气屠杀对手,最后三轮的中甲当然是你死我活,与其期待对手出错,不如坚信自己!
    这次去看球其实别有感慨,因为内场开始对记者放宽,无论摄影还是文字都选择进内场,只有我一个坐上了看台,看到柏佳骏坐在看台上还真吓了一跳:“你没犯错误吧?”回答当然是哈哈一笑,只是感冒后的调养,不过随着这支球队受关注度的提高,连我都被弄得草木皆兵,不久前有人从我一篇旧报道就得出敖飞帆被封杀的奇闻,还好小报记者们没及时跟进……“你爱他,就请在非毁之前挽救他的声名。”这是歌德写的,不是我的发明创造。
    不过想想,这些也迟早是他们成长道路上要面对的,名、利、关注、舆论……在考验中成熟吧!
    下半场,看台上多了一些我熟悉又陌生的身影:管思年,原根宝基地“英格兰队”门将,原基地的一号门将,可惜骨龄测试偏大而转会;董顺凯,“巴西队”左路进攻组织核心,因心脏疾病退役,现在就读上海师范大学;李海峰,国少队右后卫,目前转会至杭州绿城梯队打乙级……
    其中一个“老朋友”看着场上昔日队友的快乐表演感慨:“我们是被牺牲的。”
    每一项事业都是需要代价的,这些兄弟也付出了他们的青春,每一个离别时都经历痛苦的选择,带着很大的无奈,我希望他们继续创造他们的人生高峰——在另一个舞台。同时,继续着他们的情谊——这一点应该从来没有成败的区别。

(张晓露)
 
特别链接:</STRONG>
 
         明天赛果的失望和希望</STRONG>
        应该道歉并坚持着</STRONG></STRONG>
   </STRONG> 急需一样法宝</STRONG>
   </STRONG> 为东亚队着急</STRONG> </STRONG>
    </STRONG>直面问题 淡化困难</STRONG>
    </STRONG>评论:凯旋门</STRONG>
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   </STRONG> 决战山东记之一·剑在匣中鸣</STRONG>
至  决战山东记之尾声·人心齐  泰山移</STRONG>
 </STRONG>
    </STRONG>揭秘“中国曼联”《开篇》:耳光和报道</STRONG>
  至  </STRONG> 揭秘“中国曼联”《尾声》·风雨兼程  共同度过</STRONG>
 </STRONG>
   </SPAN></STRONG> 赛前动员一针见血 年轻球员输给了自己</STRONG>
   </STRONG> 申花不是“花” 根宝仍是“宝”</STRONG>
   </STRONG> 故地重游 根宝感慨“胖了”</STRONG>
   </STRONG>青春“淬火” 百炼成钢</STRONG>
    </STRONG>上海东亚队冬训简报之(一)~(六)</STRONG>
   </STRONG> 孤岛一隅蕴藏着什么</STRONG> </STRONG>
   </STRONG> 崔大林南勇“空降”崇明</STRONG>
   </STRONG> 关于“中青队”的未来畅想</STRONG>
   </STRONG>问责国青输球的三大“谜”</STRONG>
  </SPAN></STRONG> 根宝婉拒“延长期”“曼联”挥手别梅西</STRONG>
   </STRONG>《改变2008》—— 徐根宝的这个夏天(组图)</STRONG> </STRONG>
 </STRONG>

《徐根宝和他的“中国曼联”梦》之一:“愚公”还是“堂吉诃德”</STRONG>
系列谈之二:当阿布,不当弗格森</STRONG> 系列谈之三:星星之火,可以燎原</STRONG> 系列谈之四:红旗到底能够打多久</STRONG> 系列谈之五:丢掉幻想  准备斗争</STRONG>  
 
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10/11/2009 7:57:00 PM [美食-旅游] 分享

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      如今人们的膳食中“三高现象”不少,这很不利于降低血脂、保护心血管。营养专家认为人们应该经常吃些素食刮刮“油水”。以下9种食物有降脂清肠功效。

  1、燕麦

  具有降胆固醇和降血脂作用。由于燕麦中含有其他谷物所没有的丰富的可溶性食物纤维,这种纤维容易被人体吸收,且热量低,既有利于减肥,又适合心脏病、高血压和糖尿病人对食疗的需要。

  2、玉米

  含丰富的钙、磷、镁、铁、硒及维生素A、B1、B2、B6、E和胡萝卜素等,还富含纤维质。常食玉米可降低胆固醇并软化血管,对胆囊炎、胆结石和糖尿病等有辅助治疗作用。

  3、葱蒜

  洋葱含有环蒜氨酸和硫氨酸等化合物,有助于血栓的溶解。洋葱几乎不含脂肪,故能抑制高脂肪饮食引起的胆固醇升高,有助于改善动脉粥样硬化。大蒜能降低血清总胆固醇,大蒜素的二次代谢产物甲基丙烯三硫能预防血栓。

  4、山药

  其黏液蛋白能预防心血管系统的脂肪沉积,保持血管弹性,防止动脉硬化,减少皮下脂肪沉积,避免肥胖。山药中的多巴胺有扩张血管、改善血液循环的功能。山药还能改善人体消化功能,若有消化不良,可用山

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10/11/2009 6:59:00 PM [情感世界] 分享

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分手男女该怎么妥善的分钱
文:苏芩

我24岁,在一家广告公司上班,他是我的客户,我们因工作关系认识,经常有业务来往,在QQ上聊天,每天都聊天到很晚,工作或者闲聊,他很幽默,和他聊天我也很开心,他一直邀我出来唱歌吃饭什么的,我都拒绝了,因为我不太喜欢好陌生人出来,即使是我客户,我还是大胆的拒绝了。我从来没有问过他结婚没有,一直以为他是单身,再后来,因为一件事情我找他帮忙,随后请他吃饭,就这样,我们就知道,喜欢上了对方。那时候我还以为他没有老婆,当我已经喜欢了,陷进去的时候才意外的从另外一个客户那知道他已经结婚了,小孩子都半岁了,但是那时候我的感情已经陷进去了,但是我们没有发生什么。我哭着给他打电话,问他为什么从来没有和我说过他结婚了,他说“你没有问过啊”,知道了这一切我很伤心,但我已经控制不住自己,走在了一起,发生了关系,那是我的初恋,也是我的第一次,过了很甜蜜的一段日子,当了他的情人。
后来他让我瞒着他们老总,在跟我公司的业务中吃回扣,但是他的那份钱,会分我一小部分,我不要,他硬逼着给我,算是拖我下水吧,我知道,我知道我们在一起的时间是很有限的,还是要分开,他从来没有说

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