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7/1/2009 6:09:00 PM [美食-旅游] 分享

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白切猪大肠的做法</STRONG>:1.买回猪大肠,灌水洗净拔清油脂,以去腥味 2.用水加盐、姜、白酒、葱煮开,投入猪大肠煮开5分钟 3.置涼、泡水加柠檬片一小時 4.水煮沸再下猪大肠、少许花椒煮沸即转小火煮一小時 5.置冷却、食用时切段沾酱。

炒猪大肠的做法</STRONG>:
原料:猪大肠500克,青、红椒共150 阅读全文>>

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对话:

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7/1/2009 8:04:00 PM [财经金融] 分享

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—— 从估值的意义谈起
 
    关于公司估值的问题,与许多新手一样,在我刚学习价值投资的时候,我也曾受困于它。后来我读了相关的书籍资料后,才逐渐明白了一些道理。按照沃伦·巴菲特的说法,他认为估值最好的方法就是约翰·威廉姆斯在其《投资价值理论》(1938年)一书中所阐述的,即企业的价值是由企业生命周期中预期产生的净现金流经过合适贴现率的贴现而得到的。这种估值的数学计算过程与债券估价过程基本相似,如果我们把债券所有的利息加总,并以合适的贴现率进行贴现,就能够得出债券的贴现值。同样地,也可以把估算债券的方法运用于估算企业。从企业的某一时期到未来将产生的 “ 利息 ” ,也就是现金流,以合适的贴现率进行贴现,就能够得出企业大概的价值。至于这个数学计算的过程,在罗伯特·海格卓姆的《沃伦·巴菲特之路》、帕特·多尔西的《股市真规则》以及莫尼什·帕伯莱的《憨夺型投资者》等著作中都有一番演示。但是由于企业未来现金流毕竟不像利息那样容易估算,而且贴现率也不是那么容易选择,因此许多投资者并不采用这种方法。当然巴菲特自有一套解决的办法,凡是价值能够被估算出来的公司,其前提应该就是,它的未来现金流能够像债券的利

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7/1/2009 6:10:00 PM [美食-旅游] 分享

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随着南方菜系在北方的流行,喜欢吃辣椒的人越来越多。</SPAN>
 </SPAN>
辣椒中含有丰富的维生素</SPAN>B1</SPAN>、维生素</SPAN>B2</SPAN>及胡萝卜素和多种矿物质,营养非常丰富,但吃多了也会对健康带来危害。尤其是身体瘦弱和患有某些疾病的人,不宜大量食用辣椒。</SPAN>
 </SPAN>
中医认为,辣椒性热、味辛,具有散寒、开胃、消食的功效,而身体瘦弱的人大多阴虚多火,吃多了辣椒更容易上火、伤阴耗气,无异于火上浇油。阴虚的人常常表现为咽干、口苦、眼部充血、头重脚轻、烦躁易怒,如果多吃辣椒,不仅会使上述症状加重,而且容易导致出血、过敏和炎症,严重时还会发生疮痈感染等。</SPAN>
 </SPAN>
除了瘦人不宜多吃辣椒外,孕妇最好也不要吃辣椒,以免惊动胎气。此外,患有以下疾病者,更要少吃辣椒:</SPAN>
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前列腺肥大患者:辣椒会刺激前列腺,使其充血肿胀。</SPAN>
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胆结石与慢性胆囊炎患者:辣椒会增加胆囊收缩素的产生,使胆道口括约肌紧张,胆汁流出不畅。</SPAN>
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类风湿性关节炎患者:辣椒可以和人体内抗体结合成免疫复合物,沉积在关节周围,释放出引起疼痛的化学物质,使关节炎加剧。</SPAN>
 </SPAN>
肛门、直肠病患者:辣椒能直接刺激直肠黏膜,引起肠管出血、肿胀,使肛裂及痔疮等疾病加重。</SPAN>
 </SPAN>
  肾炎患者:研究证明,人体代谢过程中,辛辣成分常常要通过肾脏排泄,对肾脏细胞有不同程度的刺激作用</SPAN>
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