小牛烹香香 blog 美食中国授权原创博客
未经作者许可，不得转载或摘编 腊肠饭</STRONG>

做法&用料：（看图说话）</STRONG>

小牛贴心提示：</STRONG>
1、腊肠最好选用广东的腊肠，熏肉腊肠滴不要；
2、个人认为腊肠和泰国香米是绝配（猫儿家就不知道啦）；
3、腊肠也可以用腊鸭肉、腊鱼替换；
4、毫无技术难度，人人皆可成功。

芦笋因其清香，脆嫩，漂亮而受很多人喜爱。芦笋除具有独特鲜美的风味以外，营养价值也高于一般蔬菜、水果及蘑菇等，是国际流行的高档保健蔬菜。
经常食用芦笋可以增进食欲，帮助消化，缓解疲劳，对心脏病、高血压 阅读全文>>